Hlavní

Zápěstí

Proč bolesti zad a jak se zbavit bolesti?

Mnoho lidí se diví, proč jim bolely záda? Bolest v páteři hlásila porušení funkce muskuloskeletálního systému. Velmi často jsou příčiny bolesti zad samotné, ale někdy existují i ​​jiné patologické stavy, které je třeba znát.

Většina lidí má problémy s páteří. Ale páteř je podporou celého organismu. Včasná léčba páteře je důležitým bodem při odstraňování nemoci. Ale mnoho lidí ignoruje signály těla, které často vedou k vážným komplikacím.

Důvody

Lidé se často ptají, proč mají bolesti zad? Přesnou odpověď lze získat pouze po úplném přezkoumání. Existuje však řada možných příčin bolesti v páteři.

Osteochondróza a její komplikace

Pokud vaše zadní bolí v oblasti páteře - pravděpodobnost osteochondrózy je vysoká. Tato patologie je pozorována u mnoha lidí a ve stáří - téměř ve všech. Při osteochondróze je tkáň chrupavky intervertebrálního disku zničena a ztrácí její pružnost. V počátečních stádiích postihuje záda přesně v místě osteochondrózy. Poškozené obratle mohou být jak v krční, tak hrudní, bederní. Vzhledem k tomu, že největší zátěž vede k dolní části zad - nejběžnější je lumbální osteochondróza.

Bolest může mít jiný charakter, v závislosti na stupni vývoje patologů a provokující faktor:

  • Lumbago je krátká, pulzující bolest v zádech, která nastává po náhlých pohybech nebo při zvedání velmi těžkých předmětů.
  • Lumbodynie - prodloužená bolest zad, která se vyskytuje po delším sedání u pacientů s osteochondrózou, po spánku v nepohodlné poloze atd.

Pokud ignorujete bolest, pokračujte ve vyvíjení tlaku na záda, neměňte svůj životní styl - komplikace začnou. Prvním z nich jsou výčnělky - výčnělky meziobratlových kotoučů. Dalším stupněm je vznik intervertebrální kýly, jejíž vzhled se rozpadá a vzniká jádro intervertebrálního disku. Pravidelně dochází k velmi silné bolesti v zádech, které se rozšiřují na končetiny a okolní oblasti zad.

Nadměrná pohyblivost páteře

Vertebrální hypermobilita je dalším důvodem bolesti páteře. Pak se objeví bolest a pak ustoupí. Při zvýšené zátěži na páteři jsou pozorovány exacerbace. Krční oblast trpí nejvíce. Svaly často křeče, jsou v neustálém napětí. Pravidelná bolest v krku snižuje svalový tonus, je pro něj těžké udržet si hlavu.

Vrozené abnormality

Pokud vaše zadní bolí podél vašeho páteře, jsou vrozené vady možné. Jedním z nich je nedostatečný nebo nadměrný počet obratlů, což způsobuje stres. Za přítomnosti spondipolýzy - porušení struktury obratlového oblouku existuje velká šance na vznik spondipolýzy - nadměrné protržení obratle.

Osteoporóza

Dalším důvodem, který může poškodit záda, je nedostatek vápníku. Kostní tkáň páteře ztrácí tuhost a dochází k mikrotrauma. Pokud se nic neděje, brzy nastane silná bolest v páteři, která signalizuje vážnější zničení obratlů. Nejvíce náchylné k takové patologii jsou starší ženy, které byly několikrát těhotné. Při menstruaci může dojít k exacerbacím bolesti.

Zánětlivé procesy

Bolest v páteři má vždy příčinu. Jednou z nich může být spondialoartritida. První příznaky jsou bolestivá bolest zad, přesněji v lumbosakrální oblasti. Tak se projevuje zánět páteře, začíná se spodními částmi a stoupá. Někdy dochází k zvlnění (pulzující bolest).

Těhotenství a porod

Některá bolest zad je způsobena těhotenstvím. Když žena nese dítě, zatížení na páteři se výrazně zvětšuje, břicho roste a ohyb v pasu se zvyšuje. Zatížení se nejen zvyšuje, ale také posune, meziobratlové kotouče opotřebovávají a je možné ztuhnutí nervů. Pokud je těhotenství důležité, aby se nepřekonávalo, zachránit si páteř. Během porodu může dojít také k poranění páteře (zejména v případě prodloužení dodávky), a pokud je páteř již opotřebovaný, zvyšuje se pravděpodobnost zranění.

  • Četli jsme také: Technika zádešní masáže doma.

Skolióza

Při zakřivení páteře se výrazně zvyšuje zatížení některých částí páteře, meziobratlové kotouče se stlačují, deformuje se tkáň chrupavky. Lidé se skoliózou často ustupují z prodlouženého sedění, zvyšují zátěž na páteři.

Onkologické onemocnění

Nejnebezpečnější důvod, proč se bolesti zad, metastázy. Rakoviny se mohou vyskytovat v blízkých orgánech a při jejich postupu může dojít k tlaku na páteř a páteřní kanál. Lidé s takovými nádory mají špatnou záda, bolest se nezastaví v žádné poloze těla. Tento stav vyžaduje okamžité ošetření lékaře.

Infekce

Jedním z nejnebezpečnějších onemocnění kostí, včetně páteře, je tuberkulóza. Taková infekční nemoc ubližuje celé páteři. V závislosti na stupni progrese se příznaky projevují různými způsoby, někdy mohou být nakažlivé bolesti. Stafylokokové infekce jsou také časté, infekce jiných částí těla může jít do páteře.

Poranění páteře

Při mechanickém poškození páteře může často docházet k deformitě kostí nebo prasknutí prstence. Někdy mohou na obratce existovat lokální bolest, v některých případech může být bolest globální (podél celé páteře) nebo vyzařující do konce.

Nemoci trávicího traktu

Mnoho lidí má šindle bolesti v zádech. Společnou příčinou právě takového projevu mohou být onemocnění trávicího systému. Zpravidla jsou nemoci trávicího traktu doprovázeny všeobecnou únavou, nevolností, zvracením, horečkou. U některých onemocnění dochází k plicní bolestí v páteři. Mnohé z těchto onemocnění mohou být opravdu nebezpečné: cholecystitida, pankreatitida, vředy atd. Proto je nutné diagnostiku neváhat.

Srdeční patologie

Silná bolest v páteři může být známkou onemocnění srdce. Takové bolesti se objevují blíže místu lokalizace - v hrudní páteři. Všechny nemoci srdce jsou velmi nebezpečné, nemůžete tyto projevy ignorovat. Někdy se může objevit tlumená bolest.

Neurosis

Pokud vytahujete záda, bolesti, důvod může být ve stavu nervového systému. Páteř je obklopen tlustou sítí nervových zakončení. Když člověk má neurózu, může být lokalizována v páteři. Mohou to být bolestné bolesti, bolesti bolesti a mnoho dalších druhů. Depresivní stav je velmi nebezpečný, je důležité nedovolit, aby se takové situace rozvinuly a zjistili způsoby, jak normalizovat stav mysli, zmírnit nervové napětí.

Prvými příznaky bolesti zad jsou svalová ztuhlost. Pohyblivost páteře se snižuje, napětí se zvyšuje, začne bolet celý chrbát nebo jen bedra (nejvíce zatížená část).

Co dělat s bolestí zad?

Co mám dělat, když mě bolet zad? Může to být nebezpečné? Samozřejmě existuje nebezpečí. Avšak samotná bolest nepředstavuje zvláštní nebezpečí, ale pouze zhoršuje kvalitu života pacienta. Existuje mnoho nemocí, které jsou pro lidské zdraví velmi nebezpečné a projevují se bolestí zad. Je třeba znát charakteristické znaky takových patologií a být obzvláště ostražitý, když se objeví takové příznaky.

Diagnostika stačí udělat s bolesti zad:

  • Která je striktně lokalizovaná a nemá periodicitu, je trvalá;
  • Která může rušit osobu i v pohodlné poloze, která nevytváří zátěž na páteři;
  • Což vede ke zvýšení teploty a zimy;
  • Chladící lidské hnutí.

Diagnostika

Mnoho lidí se zajímá o to, jak se zbavit bolesti zad? Prvním krokem k odstranění bude odvolání ošetřujícímu lékaři - terapeuti. Lékař určí, co mu ubližuje, proč svaly táhnou. Bude schopen poskytnout nějaké léčebné rady, jak snížit bolesti zad.

Terapeut provádí předběžné vyšetření pacienta, posuzuje jeho celkový stav, ptá se na projevy bolesti, jejich povahu a sílu. Dalším krokem bude postoupení k užšímu specialistovi, který vám již řekne, jak vyléčit záda.

Chcete-li zahájit zpětnou léčbu, musíte znát přesný důvod bolesti. Odborník může provést předběžnou diagnózu po důkladném vyšetření, ale je to jen začátek. Na základě těchto údajů nelze léčbu předepsat, je třeba si být jisti příčinou bolesti. K identifikaci příčin lze přiřadit následující postupy:

  • Rentgenové záření;
  • Počítačová tomografie;
  • Zobrazování magnetickou rezonancí;
  • Biopsie;
  • Krevní test;
  • Ultrazvuk;
  • Postup pro polykání sondy (FGDS);

Biopsie se provádí, pokud páteř velmi ublíží a bolest nezůstane ani při ležení.

Včasná a správně diagnostikována hraje velmi důležitou roli při úspěšné obnově.

Léčba

A přesto, jak se zbavit bolesti zad? Bolest je jen příznakem onemocnění. Chcete-li eliminovat bolest, musíte se pokusit odstranit její příčinu. Často je léčba páteře dlouhodobým a obtížným procesem, který vyžaduje dlouhou zdrženlivost a vůli. Dokonce i včasná detekce a náležitě složitá léčba, některé nemoci nemohou být úplně vymýceny, některé z těchto onemocnění zůstanou stále. Taková terapie snižuje bolest a snižuje riziko komplikací.

Páteř

Po diagnostice lékař předepíše léčbu bolesti zad. Pokud má pacient problémy s páteří (osteochondróza a její komplikace, různé zakřivení), léčba bolesti zad bude složitá s použitím různých léků, které zlepšují kvalitu života:

  • Protizánětlivé nesteroidní látky;
  • Svalové relaxanty;
  • Painkillers;

Bude také probíhat léčebný postup zaměřený na eliminování poškození, urychlení regenerace tkáně chrupavky a obnovení elasticity meziobratlových disků. Takové ošetření chrbta vyžaduje použití chondroprotektů.

Mnoho lidí se zajímá o to, jak léčit páteř alternativními metodami? Bohužel úplná léčba pomocí moderní medicíny není možná a ještě více s dalšími metodami. Ale při bolesti zad můžete výrazně snížit jejich sílu a trvání.

Jak jinak zmírnit bolesti zad? Aby záda neublížila, můžete si udělat speciální masáž nebo provést kurz terapeutických cvičení. Je důležité, aby takovýto vysoce kvalifikovaný odborník prováděl takovou léčbu.

Po konzultaci s lékařem se můžete naučit, jak zmírnit bolest v páteři pomocí tradiční medicíny. Existují takové prostředky, které mohou jen zhoršit průběh onemocnění, takže byste se neměli účastnit samoléčebné léčby. Co jiného můžete dělat, když vaše páteř bolí? Odpověď bude taková procedura jako akupunktura. Aby se nepoškodila záda, můžete použít akupunkturu - zvláštní efekt na určité body pomocí jehel.

Jak jinak léčit páteř? Existuje jiný způsob, jak zachránit záda, když je osteochondróza zanedbávána - operace. Lékaři, aby byli schopni ovlivnit pacienta, neustále připomínají obrovské riziko operací. Tato politika se provádí za účelem ochrany lidí před možnými negativními důsledky.

Pokud osoba má vážné poranění zad, nemůže být páteř obnovena konzervativní léčbou. Potřebujete operaci za žádných okolností. I při úspěšném chování není šance na úplné uzdravení skvělé. Ale nemůžete zoufat, musí být ošetřena páteř.

Interní orgány

A jak léčit bolesti zad, pokud nejsou způsobeny problémy s vlastní páteří? V tomto případě je nutné ovlivnit onemocnění, které způsobuje bolest. Co dělat, když vaše zadní bolí? Vše závisí na diagnostikované nemoci a její závažnosti. V některých případech je nutná hospitalizace, zatímco u jiných je možná domácí léčba lékařským předpisem.

A co dělat s těžkou bolestí v různých částech zad a páteře? Lékař předepisuje komplex léků, které snižují zánět a snižují bolest. Poté, co se zbavili bolesti, začali léčit samotnou nemoci. Jak odstranit bolesti v zádech, které překvapilo? Nejprve musíte ležet na plochém a tvrdém povrchu, aby vaše záda přestala hýbat. Pak můžete použít anestetikum.

Nikdy nedávejte léky samo o sobě, může způsobit nenapravitelné poškození zdraví.

Prevence

Když začne bolet páteř, lidé si myslí, co dělat. Mnohé z nich jsou usazené, nedodržují dietu, nedávají pozornost sportu. Ale páteř může být nemocný od jakékoli osoby, je lepší, aby se zabránilo takové nemoci, než pochybovat, co dělat s bolesti zad. Podle jednoduchých pravidel můžete zabránit výskytu onemocnění, které způsobují bolesti zad:

  • Je třeba dodržovat režim dne, spát na tvrdém matraci;
  • Při chůzi, posezení a sportu vždy držte záda rovně, držte se držení těla;
  • Nemůžete sedět celý den, a pokud práce zahrnuje dlouhé posezení - udělejte přestávky;
  • Správný výběr obuvi (ortopedie) výrazně sníží zatížení páteře a kloubů;
  • Nemůžete zvednout těžké věci, obzvláště se zaoblenými zády;
  • Jít na sport, pozorovat správnou techniku ​​cvičení a ne zneužívat přírůstek hmotnosti;
  • Ranní cvičení výrazně zvýší svalový tonus a energii během dne.

Pokud má člověk bolesti v zádech, je to možné, ale je lepší dodržovat preventivní opatření a vyhnout se bolesti zad, abyste zjistili, jak léčit takovou onemocnění.

Proč bolet záda a páteř?

Téměř všichni jsou obeznámeni s bolestí zad a 15-20% musí pravidelně čelit tomuto symptomu po celý rok.

Problém je nejen lékařský, ale také sociálně-ekonomický, protože v době onemocnění pacient ztrácí pracovní schopnost v závislosti na příčinách problému.

Ve většině případů je možné ochránit nemoc během jednoho měsíce, po kterém může pacient opět začít normální život.

Navzdory těmto výsledkům se u 70% pacientů znovu objeví bolest, léčba je zbytečná, protože léčba byla nesprávná nebo nedostatečná.

Je třeba poznamenat, že bolest je známkou degenerativních procesů v páteři, které jsou zase považovány za znak patologických stavů.

Klasifikace a povaha bolesti zad

Typy bolesti zad:

  • nešpecifická (benigní) - dorsopatie, "zastaralá" osteochondróza, nejčastěji způsobená dysfunkcí muskuloskeletálního systému, další vyšetření je často zbytečné;
  • specifická (nebezpečná) bolest vyžadující další diagnostiku již při první léčbě, která umožňuje vyloučit přítomnost zlomeniny páteře, tuberkulózy, nádoru, metastáz atd.;
  • radikulární bolesti (radikulopatie) - spojená s podrážděním / stlačením nervového kořenu kýly disku (vynechána).

Jednou z nejzávažnějších bolestí zad a páteře jsou tzv. Radikulární bolesti - poškození nervových zakončení v páteři

Jaké nemoci muskuloskeletálního systému způsobují bolest v páteři ve středu chrbta?

Onemocnění muskuloskeletálního systému způsobující bolest:

  • osteoartritida - pacient se může ohýbat z bolesti, pokusit se narovnat jeho záda, vdechnout plnou hruď přispívá k posílení negativních pocitů, zatímco stlačení obratlů zvyšuje zatížení elastické polštářky, v důsledku čehož se poškozený prvek stane tenším;
  • Různá onemocnění páteře a meziobratlových disků mohou být způsobena bolestí zad, chondrozí a osteochondrózou hrudní oblasti, rozvíjí se na pozadí obezity, fyzické nečinnosti, nevyvážené výživy a poruch minerálního metabolismu; přispívá k výskytu náhlé, silné bolesti nebo mírného nepohodlí, zhoršených pohyby;
  • skolióza, zvýšená / snížená lordóza, kyfóza - vedou ke špatnému držení těla a vzhledu, což vede ke ztuhnutí nervů v páteři;
  • podpůrné poranění;
  • neurologické příčiny (ischias);
  • vrozené abnormality (extra / chybějící obratle v páteři vedou k bolestivému nepříjemnému pocitu);
  • myositida je oslabená a zhoršená bolest, která se vyvíjí na pozadí zánětů kosterních svalů, nepohodlí se zvyšuje s palpací zad.

Další příčiny bolesti páteře

Další důvody:

  • zánět ledvin - nepohodlí často doprovází vysoká horečka, otok dolních končetin, hypertenze;
  • onemocnění kardiovaskulárního systému, vaskulární patologie - doprovázené pulzující bolesti zad a zvýšeným krevním tlakem;
  • chronický stres;
  • onemocnění trávicího ústrojí - bolest je lokalizována ve středu nebo na levé straně zádech, po jídle se bolest zhoršuje na pozadí pankreatitidy nebo onemocnění žaludeční sliznice;
  • porušení psycho-emocionálního stavu.

Závažná onemocnění orgánů umístěných v břišní dutině a pod hrudníkem může také reagovat na bolest v páteři. Často je velmi obtížné zjistit, jaká je bolest pacienta, doporučuje se monitorovat příznaky a včas informovat lékaře.

Video: "Příčiny bolesti v páteři"

Léčba bolesti páteře

Před zahájením léčby musí lékař provést diagnózu, prozkoumat pacientovu historii, poslechnout stížnosti, provést vizuální prohlídku a palpation a prozkoumat výsledky laboratorních a diagnostických studií. Poté se provádí výběr nezbytných léků, jejichž činnost je zaměřena na nápravu tohoto problému.

Drogy

V období exacerbace je terapie zaměřena na zastavení bolestivého signálu.

Léčba:

  1. Nesteroidní protizánětlivé léky - jejich účinnost je zaměřena na zastavení mediátorů zánětlivých procesů předtím, než se dostanou do tkání napříč páteře. Pomáhá se zbavit zánětu, teploty, otoku, křeče, bolesti. Při intenzivní bolesti jsou předepsány injekční léky, jsou charakterizovány rychlostí expozice (15-20 minut), bezpečnost pro gastrointestinální trakt, všechny složky jsou dodávány v počáteční dávce. Chcete-li se zbavit středně těžké a slabé bolesti, jsou předepsány externí přípravky nebo léky na perorální podání.
  2. Analgetika jsou předepsána, když anestetické vlastnosti nesteroidních protizánětlivých léků nestačí, léky ovlivňují přenos nervových impulsů do mozku, což zabraňuje vzniku reakce. Kombinace dvou skupin se doporučuje provést pečlivě, je třeba vzít v úvahu charakteristiku organismu, kompatibilitu preparátů a dalších vlastností organismu, výběr dávky se provádí v individuálním režimu.
  3. Svalové relaxanty - onemocnění páteře jsou často doprovázeny svalovými křečemi, které způsobují, že pacient zmrzne v jedné poloze, všechny pohyby vedou k ostrým bolestům. Injekce svalových relaxancií pomůže uvolnit svalovou korzetu, účinek jejich užívání pokračuje po dobu 12 hodin. Tablety se používají méně často, protože začínají fungovat až po nahromadění požadovaného množství látky.
  4. Chondroprotektory - problémy s páteří se objevují na pozadí degenerativních procesů v kloubních a chrupavkových tkáních, v takových případech jsou předepsány přípravky obsahující chondroitin nebo glukosamin. Látky jsou základem pro obnovu šlach, kloubů, vazy atd. Tyto složky se v těle nevytvářejí, proto by měly být během onemocnění co nejtečtější s uvedenými látkami, nejčastěji podávány perorálně, léky by se měly užívat v dlouhých cyklech.

Jako dodatečnou terapii lze předepisovat komplexy vitamínů, diuretik, antispazmodiků a prostředky zaměřené na zlepšení trofismu a obnovení krevního oběhu, antioxidantů, antihistaminik a dalších.

Chirurgická léčba

Při absenci účinku léčby léky je indikována chirurgická léčba, moderní techniky umožňují dosáhnout skvělých výsledků. Při osteochondróze, úrazech a kýlích je odstraněna část obratle nebo meziobratlového disku av případě aneuryzmatu aorty je zobrazena plastická operace.

Chirurgická léčba se používá v pokročilých stádiích osteochondrózy a spinální kýly

V případech onemocnění páteře musí být zjištěna příčina vzniku bolestivých pocitů, poměrně často jsou vnitřní orgány zdrojem nepříjemných příznaků. Pouze lékař dokáže diagnostikovat onemocnění a předepisovat léčbu.

Cvičení, cvičení, masáže

Pokud stav pacienta a povaha průběhu základního onemocnění dovolí, je nutná mírná fyzická aktivita.

Lékaři také doporučují pravidelné ranní cvičení, komplex zahrnuje následující cvičení:

  1. Póza dítěte. Sedněte si na kolenou s hlavou nakloněnou na podlahu, natáhněte ruce dopředu, zůstaňte v této pozici po dobu 20 sekund, natáhněte ruce zpět na 20 sekund, opakujte cvičení dvakrát.
  2. Ohýbání hlavy. Sedněte si na podlahu s plochou zády, položte ruce za hlavu, pomalu vytáhněte hlavu dopředu, naklánějte ji, dokud se vaše brada nedotkne vašeho krku, zůstane 10-15 s, opakujte 8-10 krát.
  3. Twisty s hůlkou. Ve stojící poloze umístěte gymnastickou tyč do vodorovné polohy na krku za hlavou, roztáhněte ramena a držte konce tyče. S hůlkou za hlavou otočte pomalu doleva, přetrvávejte po dobu 25-30 sekund, opakujte v opačném směru, počet opakování je 10-12krát.
  4. Naklonění trupu dopředu. Nohy jsou nastaveny na šířku ramen a ruce uzavřené za zámek, zdvihněte, ohněte tělo dopředu, ohněte nohy trochu na kolena, zůstaňte v této pozici po dobu 15-20 sekund. Opakujte až 4-5krát.
  5. Tělo se nakloní dopředu dotykem prstů. Sedněte si na podlahu, abyste zavěsili nohy, postavte je před sebe, v ohybu vpředu, abyste se rukama dostali k prstům. Cvičení by mělo být prováděno bez náhlých pohybů postupně, pomalu, aby se udrželo v pozici po dobu několika sekund.

Během exacerbací jsou fyzikální terapie a další typy fyzické aktivity striktně kontraindikovány.

Video: "Co dělat s bolesti zad?"

Masáž

Ruční masáž také ukazuje účinnost bolesti zad způsobené nemocemi páteře. Techniky umožňují dosáhnout svalové relaxace, když se provádí zahřátí měkkých tkání, což pomáhá zlepšit krevní oběh. Tato masáž se doporučuje pacientům s patologickými stavy dýchacích cest, doprovázených vypouštěním sputa.

Domácí ošetření nebo lidové prostředky

Za přítomnosti přetrvávající bolesti zad se doporučuje odkazovat se na oblíbené recepty, před použitím je třeba konzultovat s lékařem. Přes zdánlivou bezpečnost, mnoho nástrojů může být nejen zbytečné, ale i škodlivé.

Pro zmírnění bolesti se doporučuje připravit prostředky pro broušení. Chcete-li tak učinit, vezměte směs čistého alkoholu nebo kolínské vody, malé množství horké pepře, tinktury kořene valerianu, láhve s 5% roztokem jodu, opatrně protřejte postiženou oblast směsí a zabalte ji. Procedura se doporučuje v noci, ponechte teplou až do rána. Je velmi důležité nezahájit onemocnění, včas identifikovat příčinu patologie a dodržovat všechna doporučení lékařů.

Uvolněte stav v domácnosti pomůže následující opatření:

  • vyhnout se dlouhodobému pobytu v posteli - fyzicky aktivní pacienti trpí méně bolestí;
  • zapojení se do lehkých sportů - mírná fyzická aktivita je nejvhodnější;
  • udržovat správné držení těla;
  • zvýšení pružnosti páteře;
  • nosit korzety a pásy pro páteř;
  • aplikujte teplo a chlad do postižené oblasti;
  • zbavit se kouření - nikotin způsobuje spasmus malých cév, což vede k narušení mikrocirkulace a zastavení dodávky kyslíku do tkání;
  • relaxační cvičení.

Jednoduché základní cvičení ke zmírnění bolesti zad

Prevence

Pacient může sama předcházet vzniku onemocnění zad, musí se řádně naučit spát, sedět a stát, stejně jako nést váhu s minimálním poškozením pro sebe. Doporučuje se stát a sedět s hřbetem rovně, hlava by neměla viset dopředu, neměla byste se ohýbat a ohýbat tělo, aniž byste spočinuli na pažích.

Pokud potřebujete dlouhý pobyt na nohou, měli byste najít bod, který podpoří Vaši hlavu a končetiny, můžete se opřít o skříň, stěnu a další povrchy. Je nemožné chodit na paty po dobu více než 2 hodiny v řadě, nohy by měly pravidelně odpočívat, proto by měly být vyvedeny o pár minut nahoru.

Preventivní opatření:

  • vyprázdněte krk a dolní část zadním kolečkem pomocí speciálních válečků nebo polštářků "underwire", vyvarujte se sedění na stoličkách nebo s ohnutým hřbetem každých 15 minut. pózy by měly být změněny, měli byste být nuceni se opřít o obličej, po každé hodině sedění byste měli mít přestávky;
  • je třeba spát na tvrdých matracích bez vysokých polštářů, pod hlavičkou lze umístit ortopedické válečky;
  • Při přepravě zboží je nutno dodržovat některá pravidla: hmotnost nesmí být větší než 3 kg u žen a více než 5 kg u mužů. Je nebezpečné zvedat závaží ohýbanou nebo trhavou, tašky by měly být zvednuty rovnoměrně dozadu a těžké náklady by měly být přepravovány v několika etapách.

Bolest v páteři

Bolest v páteři je nespecifickým příznakem určitého patologického procesu týkajícího se muskuloskeletálního systému nebo jiných tělesných systémů. Může být kvůli zranění. Při absenci včasné a přiměřené léčby se může bolest změnit na chronickou, což může vést k závažným komplikacím. V závislosti na etiologii tohoto příznaku a povaze manifestace není vyloučena úplná nehybnost pacienta, tedy paralýza. Neměli bychom však vyloučit fakt, že projev bolesti v bederní páteři může být symptomatický a být výsledkem fyzické únavy.

Etiologie

Patologie muskuloskeletálního systému, u klinického obrazu, u kterého je tento symptom, by měly zahrnovat následující patologické stavy:

  • radikulopatie;
  • osteochondróza;
  • spondylopathy;
  • tuberkulózní spondylitida;
  • spinální nestabilita;
  • svalový spasmus, který vede k omezení motorické aktivity;
  • vývoj intervertebrální kýly;
  • infekce páteře se stafylokokovou infekcí;
  • následkem operabilního zásahu;
  • nesprávné jednání masérského terapeuta nebo manuálního terapeuta;
  • spondyloarthritis.

Také příčinou tohoto příznaku, pokud zvážíme vztah k muskuloskeletálnímu systému, může být trauma nebo těžké mechanické poškození.

Společné patologické procesy, které mohou vést k rozvoji onemocnění, v klinickém obrazu, u kterého je tento příznak, by měly zahrnovat:

  • pankreatická patologie;
  • onemocnění dýchacího ústrojí - pleurisy, onkologické procesy;
  • porážka velkých nádob a srdce;
  • chronická a akutní cholecystitida;
  • patologii jícnu;
  • nemoci močového měchýře;
  • časté namáhání a silné nervové napětí, které vedou k somatické povaze bolesti;
  • rysy práce - nadměrná fyzická aktivita nebo naopak sedavá práce;
  • nadváha;
  • hypotermie;
  • věkové změny.

Bolest v páteři může být výsledkem jakéhokoli patologického procesu, a proto se samoléčba v tomto případě silně odráží. To se týká užívání některých léků, cvičení cvičení nebo masážních kurzů.

Symptomatologie

Neexistuje žádný obecný klinický obraz, protože vše bude záviset na umístění bolesti a příčině. Pokud příčinou tohoto příznaku byla pouze fyzická nadměrná zátěž, pak se příznaky obvykle vyskytují v rozmezí 1-1,5.

Bolest v páteři mezi lopatkami může naznačovat patologické stavy genitourinálního systému. Klinický obraz se může projevit následovně:

  • bolest v pravém hypochondriu s ozářením v zádech;
  • pocit nepohodlí a intenzita projevu tohoto příznaku se mohou zvýšit s fyzickou aktivitou nebo po jídle mastných, těžkých potravin;
  • hořkost v ústech;
  • bolest na palpaci v oblasti, ve které se nachází žlučník;
  • potíže s močením, časté naléhání, které nepřináší úlevu;
  • v některých případech mohou být přítomny dyspeptické poruchy gastrointestinálního traktu.

V závislosti na etiologickém faktoru a stupni jeho vývoje může být bolest v páteři mezi lopatkami doprovázena žlutou kůží a celkovou malátností.

Bolest v krční páteři může být způsobena jak vnějšími faktory ovlivňujícími působení (abnormální polohu těla, nepříjemné pracoviště), tak patologické procesy. Zejména lokalizace symptomů může naznačovat osteochondrózu a být doprovázena radikulárním syndromem, kompresí nervových zakončení a narušením krevního oběhu v mozku. Klinický obraz může být následující:

  • bolesti hlavy bez zjevného důvodu;
  • závratě;
  • zhoršení zraku - skvrny před očima, krátké ztmavnutí očí, periodické dvojité vidění;
  • mdloby;
  • tinnitus;
  • mírné zhoršení vnímání zvuku;
  • změna vnímání chuti - osoba může cítit jinou chuť jídla než je skutečně přítomna nebo její nedostatek;
  • porucha spánku;
  • podrážděnost;
  • porušení citlivosti prstů a prstů, třes;
  • slzy, záchvaty hysterie bez zjevného důvodu.

Pokud je bolest v této části páteře způsobena radikulárním syndromem, je možné ozáření na horní rameno. Pokud není léčba zahájena včas, pak je pravděpodobnost vývoje svalového úbytku vysoká.

Bolest v hrudní páteři může naznačovat patologické stavy muskuloskeletálního systému a může být známkou onkologického procesu. Je samozřejmé, že mechanické poškození není vyloučeno. V takových případech může být tento příznak doplněn následujícím klinickým obrazem:

  • bolest může jít do rukou, krku, v bederní oblasti;
  • nepříjemné pocity zvyšují s minimální fyzickou námahou, motorickou aktivitou;
  • svalová atrofie se postupně vyskytuje, je-li symptom známkou radikulárního syndromu nebo ankylozující spondylitidy;
  • svalová slabost;
  • kdy je připojen infekční proces, horečka, známky obecné intoxikace těla

Bolest v bederní páteři může být projevem vaskulární insuficience míchy, kompresí nervových zakončení. V takových případech může být tento příznak doplněn následujícím klinickým obrazem:

  • silné, ostré záchvaty bolesti vyzařující do gluteálních svalů;
  • porušení úkonu defekace a močení;
  • porušení citlivosti v oblasti svalů;
  • u mužů zhoršení síly, krátké trvání sexuálního styku;
  • slabost nohy;
  • bolest v dolních končetinách;
  • "Natáčení" při ohýbání nebo otáčení těla;
  • v složitějších případech může být pozorována spinální deformita.

Bolest v bederní páteři u žen může naznačovat gynekologické onemocnění. V takových případech může být tento symptom doprovázeno následujícími charakteristickými znaky:

Mělo by být zřejmé, že takový klinický obraz může být výsledkem jednoduché hypotermie. V takových případech bolest v páteři a doprovodné symptomy zmizí během 1-2 týdnů, pokud nedojde k žádným souvisejícím onemocněním.

Bolest v sakrální páteři je jedním z nejednoznačnějších symptomů, protože může být známkou poruch v muskuloskeletálním systému a infekčním procesem. Takové další příznaky mohou být přítomny:

  • bolesti se zvyšují s nedbalými pohyby, kýcháním, kašláním;
  • ozáření do bederní páteře je možné v oblasti kokyxu;
  • poruchy trávicího traktu, játra;
  • pacient ztrácí váhu bez zjevného důvodu;
  • bolesti hlavy;
  • nedostatečná koordinace pohybů;
  • cyklické bolesti u žen, které se jen zhoršují v prvních dnech menstruace;
  • zhoršení síly, časté nutkání močit;
  • změna chůze.

Je třeba poznamenat, že poruchy v gastrointestinálním traktu a močovém systému jsou pozorovány při deformaci kříže na pravé straně. To je způsobeno tím, že panvové orgány jsou přemístěny.

Musíte pochopit, že jakákoli bolest v páteři je projevem určitého porušení v těle. Ignorování symptomů nebo samoléčby je v tomto případě mimořádně nebezpečné, protože může vést k nevratnému patologickému procesu - částečné nebo úplné paralýze.

Diagnostika

Pokud je v páteři bolest, bez ohledu na umístění, měli byste kontaktovat neurologa, traumatologa nebo ortopedistu. Pokud je to nutné, můžete potřebovat další rady od urology, gynekologa, specialisty na infekční onemocnění a psychologa.

Standardní diagnostický program může zahrnovat následující:

  • důkladné fyzické vyšetření pacienta se sbírkou obecné a rodinné historie;
  • biochemický a kompletní krevní obraz;
  • Rentgenové vyšetření s podezřením na poranění páteře;
  • Ultrazvuk vnitřních orgánů;
  • CT scan;
  • MRI;
  • EKG

Po stanovení diagnózy etiologického faktoru je předepsán správný průběh léčby. Je třeba poznamenat, že konzervativní terapie není v těchto případech vždy vhodná.

Léčba

Neexistuje žádná obecná léčba. Základní terapie je čistě individuální a bude záviset na diagnóze.

Léčba může zahrnovat následující:

  • léky proti bolesti;
  • nesteroidní protizánětlivé léky;
  • chondroprotektory;
  • antibiotika, pokud by příčinou příznaku byl infekční proces.

Léčba může obecně zahrnovat následující terapeutická opatření:

  • fyzioterapie;
  • kurz manuální terapie;
  • Cvičební terapie;
  • masáže;
  • normalizace výživy.

V některých případech je nutné provést operabilní zásah.

Prevence

Neexistují žádné cílené metody prevence, protože se jedná o nespecifický příznak určitého patologického procesu. Chcete-li zabránit bolesti v páteři, můžete při dodržování režimu dne a odpočinku eliminovat nadměrnou fyzickou námahu, zranění a stres.

"Bolest v páteři" je pozorována u nemocí:

Ankylozující spondylitida nebo ankylozující spondylitida je systémový chronický zánět, který se vyskytuje v kloubech a je koncentrovaný, obvykle v páteři. Ankylozující spondylitida, jejíž příznaky se projevují při omezování pohyblivosti postižené oblasti, se týká hlavně mužů ve věkové skupině 15 až 30 let a u žen je tato léčba v praxi 9krát méně častá.

Arachnoidová cysta (syncyklie Liquor) je novotvar s benigním průběhem s lokalizací buď v oblasti mozku nebo v dutině páteřního kanálu. Osoba může být nemocná v jakémkoli věku.

Arteriovenózní malformace (synoptický AVM) je vrozený (v ojedinělých případech získaný) patologický proces, při kterém je zaznamenána tvorba cívky z dilatačních cév míchy nebo mozku. Oni trpí malformací zřídka - patologie se vyskytuje u dvou jedinců na 100 tisíc populace.

Schmorlova kýla (synchróza Schmorlových uzlin, Schmorlův chrupavkový uzlík, defekty uzurativnye) - onemocnění charakterizované odsazením míšního kotouče přímo do těla obratle, následovanou tvorbou vady. Je třeba poznamenat, že problém je častěji diagnostikován u dětí během rychlého růstu kostní tkáně.

Dorsalgie - v podstatě fakt přítomnosti bolestí různého stupně intenzity v zádech. Z toho vyplývá, že to není samostatná patologie, ale syndrom, který se vyskytuje v jakékoli věkové kategorii a bez ohledu na pohlaví.

Dorsopatie nefunguje jako nezávislá onemocnění, tj. je obecný termín, který kombinuje skupinu patologických stavů, které ovlivňují páteř a blízké anatomické struktury. Patří sem vazky a krevní cévy, nervové kořeny a vlákna, stejně jako svaly.

Radikulární syndrom je komplex symptomů, které vznikají při procesu stlačení míšních kořenů (tj. Nervů) v místech, kde se oddělují od míchy. Radikulární syndrom, jehož příznaky jsou poněkud kontroverzní ve své definici, je samo o sobě známkou mnoha různých onemocnění, na jejichž základě je důležitá včasnost diagnostiky a jmenování vhodné léčby.

Lymfatická leukémie je maligní léze, která se vyskytuje v lymfatické tkáni. Je charakterizován akumulací nádorových lymfocytů v lymfatických uzlinách, v periferní krvi av kostní dřeni. Akutní forma lymfocytární leukémie byla nedávno náchylná k "dětským" onemocněním kvůli její náchylnosti především k pacientům ve věku od dvou do čtyř let. Dnes je lymfatická leukémie, jejíž příznaky jsou charakterizovány svou vlastní specifičností, častější u dospělých.

Horúčka dengue je akutní virové onemocnění způsobené bakterií stejného jména a vyskytuje se s příznaky chřipky nebo výrazem hemoragické vyrážky. Hlavním nosičem patogenu je komár - infekce se může objevit i při jediném skusu hmyzem. Horečka dengue často trpí dvěma skupinami lidí. První - děti do jednoho roku věku. Často diagnostikují hemoragický typ onemocnění. Druhou je děti starší tří let, které se zotavily z klasické podoby. Imunita, vyvinutá po zotavení, krátkodobá. Je tvořena pouze podtypem viru, který vyvolával průběh onemocnění. To znamená, že pokud opětovně nakazíte jiné typy viru, imunita nereaguje a onemocnění se znovu rozvine.

Myelopatie je termín, který charakterizuje skupinu nezavazujících onemocnění charakterizovaných dystrofickými lézemi míchy. Častěji klinická diagnostika cervikální myelopatie, která začíná postupovat na pozadí spondylózy nebo osteochondrózy, stejně jako myelopatie hrudní páteře.

Obezita je stav těla, ve kterém se začnou hromadit tukové usazeniny ve vláknech, tkáních a orgánech. Obezita, jejíž příznaky zahrnují zvýšení hmotnosti o 20% nebo více ve srovnání s průměrnými hodnotami, je nejen příčinou všeobecných nepohodlí. Také vede k vzniku psychofyzikálních problémů na tomto pozadí, problémům se spáry a páteří, problémům spojeným se sexuálním životem, stejně jako problémy spojené s vývojem dalších stavů spojených s takovými změnami v těle.

Osteochondropatie je kolektivní koncepce zahrnující onemocnění postihující pohybový aparát a deformace a nekróza postiženého segmentu na pozadí. Je třeba poznamenat, že takové patologie jsou nejčastější u dětí a dospívajících.

Revmatická polymyalgie je zánětlivé onemocnění, které se projevuje jako bolest ve svalech ramenního a pánevního pásu, což může být často doprovázeno horečkou a významnou ztrátou hmotnosti. Přesná etiologie patologie je stále neznámá. K celkovému klinickému obrazu lze přidat příznaky časné artritidy. Lidé ve věku 50 až 75 let jsou nejvíce postiženi. Ženy trpí touto nemocí mnohem častěji než muži.

Spondylitida je zánětlivé onemocnění páteře chronické povahy, což je forma spondylopatie. Průběh patologie může vést k primární destrukci těl obratlů, k poklesu hustoty kostních struktur a ke složitým deformacím kostí.

Spondyloartritida je zánětlivá onemocnění, která postihuje klouby, u kterých se omezení pohybu pohybuje pomalu. Bez řádného ošetření to povede k narušení motorické aktivity.

Co je to spondyloartróza, ne každý ví, i když mnoho lidí čelí této nemoci. Tato diagnóza může být provedena přibližně u 90% pacientů v důchodovém věku, ačkoli první příznaky se mohou objevit u mládeže. Během svého života se člověk pravidelně setkává s bolestivými pocity v krku a páteři, které se relabují s věkem.

Spondylolistéza je patologický stav charakterizovaný přítomností posunutí obratlů v páteři vůči sobě navzájem. Je třeba poznamenat, že tento stav není samostatným onemocněním, ale je důsledkem vrozených nebo získaných patologií páteře.

Steatorrhea - patologický stav, jehož charakteristickým rysem je nárůst počtu tukových složek ve stolici. Nejčastěji s tímto onemocněním jsou pohyby střev tekutinou, ale v některých situacích se pacienti mohou stěžovat na zácpu.

Páteční stenóza je patologický proces, kvůli němuž systematické zúžení páteřního kanálu začíná chrupavými a kostními strukturami. Nejčastěji tento proces ovlivňuje dolní a horní páteř. Takové změny vedou ke stlačení míchy, nervových zakončení. Pokud léčba není zahájena včas, může se stát, že se osoba stává zdravotně postiženou.

Kostní tuberkulóza je onemocnění, které se vyvíjí v důsledku aktivní aktivity tuberkulózních mykobakterií, které jsou také známé v medicíně jako tyčinky Koch. V důsledku jejich proniknutí do kloubu se vytvářejí píštěliny, které se dlouhodobě nehojí, jejich pohyblivost je narušena a v závažnějších případech je zcela zničena. S vývojem a progresí tuberkulózy páteře může vzniknout hrb a zádumčí se. Bez řádné léčby dochází k paralýze končetin.

Spinální tuberkulóza (tuberkulózní spondylitida) je nebezpečné onemocnění pohybového aparátu způsobené infekcí tuberkulózním bacilím (Koch). Charakteristickým znakem této nemoci je deformita páteře. Spinální tuberkulóza se může vyvinout jak u dětí, tak u dospělých.

Uncovertebral arthrosis je patologický proces charakterizovaný dystrofickou lézí uncoveredrálních kloubních útvarů, které se nacházejí mezi krčními obratlími. V tomto ohledu jsou narušeny jejich motorické funkce a krevní oběh. Patologie také může vést ke stlačení a posunu nervových svazků a cév.

Chondroza je onemocnění páteře, ve kterém se v jednotlivých oblastech (v oblasti krku, hrudní kosti, dolní části zad) regeneruje tkáň chrupavky do kostní tkáně. Znovuzrození tkáně chrupavky v kostech může být pozorováno v hrudníku, což způsobuje hrudní chronózu nebo je postižena chrupavka bederní páteře - bederní chondróza. Ačkoli je mnohem častější v lékařské praxi stále chondroza krku.

Cystitida u žen je zánětlivý proces, který ovlivňuje sliznici močového měchýře. Toto onemocnění se vyznačuje častým a bolestivým nutkáním vylučovat moč. Po procesu vyprazdňování močového měchýře může žena pocítit pálení a ostré křeče, pocit nedostatečného vyprazdňování. Často vystupuje moč s hlenem nebo krví. Diagnostika a léčba cystitidy u žen sestává z celé řady nástrojů. K provádění takových činností a vysvětlení, jak léčit cystitidu u žen, může být pouze vysoce kvalifikovaný urolog. Navíc prevence tohoto onemocnění je možná nezávisle doma.

S cvičením a temperancí může většina lidí bez léku.

Silná bolest zad

Těžká bolest zad je nebezpečným příznakem, který by nikdy neměl být tolerován. Příčiny mohou být velmi odlišné: od degenerativních změn v páteři až po choroby vnitřních orgánů. Pokud zádech velmi bolest, musíte především zajistit fyziologický odpočinek, přijmout pohodlnou pozici.

Dalšími akcemi je zavolat lékaře do domu a v případě akutní, nesnesitelné a ostré bolesti, když je těžké nalézt postulující úlevu, zavolat sanitku. Pokud má člověk poprvé záchvat a on zná důvod, můžete užít analgetikum (nesteroidní protizánětlivé léky). Chladný kompresní přípravek lze aplikovat také na zhojené místo. Dále byste měli kontaktovat kliniku a informovat lékaře o exacerbaci stávající nemoci.

Důvody

Ostrá bolest v zádech má jiný původ. Bolestivý syndrom má akutní nebo paroxysmální povahu, objevuje se náhle, obává se neustále nebo čas od času. Bolest může po dlouhém pobytu v jedné pozici bolet, tahat, střílet a zesílit. V dolní části hrudníku se někdy objevuje pocit tuhosti, těžkosti, brnění, necitlivosti nebo husí kůže. Těžká akutní bolest zad výrazně snižuje kvalitu života, zhoršuje výkonnost.

Riziková skupina zahrnuje tyto osoby:

  • kancelářských pracovníků, programátorů atd. (který už dlouho sedí u počítače);
  • lidé s nadváhou;
  • osoby vedoucí nízký aktivní životní styl (hypodynamie);
  • ti, kteří se zabývají tvrdou prací, vykonávají intenzivní fyzickou práci;
  • ti, kteří utrpěli zranění zad;
  • profesionální sportovci;
  • starší lidé;
  • těhotné ženy po porodu.

Ostré nedbalé pohyby, přechlazení mohou vyvolat bolest. Nemoci doprovázené bolestí v zádech:

  • skolióza;
  • osteochondróza;
  • spondyloartróza;
  • kýlovitý výčnělek;
  • zachycení kořenů;
  • poruchy kardiovaskulárního a respiračního systému;
  • neuralgie;
  • trauma;
  • infekční procesy, nádory atd.

Zranění

Bolest zad může být důsledkem různých úrazů: údery, modřiny, zlomeniny atd. Mechanické zranění je důvodem okamžité konzultace s lékařem, i když se na první pohled zdá, že není nic vážného. Bolest při těžkých poraněních (např. Modřiny) se nemusí objevit ihned, ale po nějaké době. V závažných případech může kromě těžké silné bolesti pozorovat parézu, paralýzu.

K určení závažnosti stavu pacienta jsou předepsány rentgenové záření, CT a MRI. V některých případech může pomoci pouze chirurgická intervence, protože konzervativní terapie pro zranění je zaměřena pouze na odstranění příznaků. Po operaci by měla být dlouhá cesta rehabilitace. Dokonce ani takový objem terapeutických opatření nezaručuje, že těžká bolest zad nebude obtěžovat člověka po celý život.

Osteochondróza

Patologický proces je častěji lokalizován v dolní části zad nebo v krční páteři. Stavovce mají značnou pohyblivost, jsou pod velkým tlakem, což v důsledku iracionální fyzické aktivity a jiných okolností vede k patologickým změnám. Tkáň chrupavky je vystavena metabolickým poruchám, zánětu a akumulaci solí. MRI se provádí k detekci osteochondrózy.

Akutní bolestivý záchvat nastává v důsledku degeneračně-dystrofických změn na discích. Mechanismem vývoje bolesti je zánět a porušení kořenů. Ostrá bolest v krku vyzařuje do ramene, ruce, lopatky. Jak nemoc postupuje, šíří se do oblasti hrudníku, se silnou bolestí se již objevuje v hrudníku. Není možné úplně se zotavit z osteochondrózy, ale je celkově možné zlepšit kvalitu života.

Skolióza

Při iracionálním rozložení zátěže na zádech, dlouhém pobytu ve stejné pozici, v sedavém životním stylu, dochází k deformující se změně páteře. Spasmy se neustále vyskytují ve svalech, nervové zakončení jsou omezeny. Z tohoto důvodu existují ostré bolesti. Nástup onemocnění se často objevuje v dětství, když děti začínají chodit do školy, stráví spoustu času u stolu a nese těžké učebnice.

Kyfóza hrudníku

Toto je porušení skeletu, ve kterém je páteř ohnul dozadu více než anatomická norma. Na počátku onemocnění vypadá pacient jen skloněný, jak se vyvíjí patologický proces, tvoří hrb. Ramena vyčnívají dopředu, hrudník se zužuje. Z tohoto důvodu jsou intervertebrální kotouče hrudní oblasti komprimovány a objevuje se bolest. Nejnebezpečnější je kyfosoliotická forma, páteř je zakřivený v různých částech.

Spondyloartróza

Při této nemoci se tkáň chrupavky v kloubech mění. Chrupavka ztrácí pružnost a pružnost. Kostní tkáň se postupně vymazává, ale vzniká patologický růst kostí - osteofyty. Způsobují těžkou akutní bolest, poškozují sousední měkké tkáně a nervy. Často pacienti vyžadují operaci, protože konvenční léčba má dočasný, symptomatický účinek.

Tvorba hrdla

Jak se meziobratlové kotouče opotřebovávají, ztrácí se jejich pružnost a pevnost. Stavovce současně mají dvojité zatížení na discích. To vše vede k tomu, že tkáň chrupavky začíná přesahovat anatomicky normální hranice.

Při lokalizaci patologického procesu v oblasti páteřního kanálu je citlivost narušena, může se objevit paréza a paralýza. Výsledkem komprese kořenů jsou silné bolestivé záchvaty. Můžete detekovat kýlu s CT vyšetřením a MRI. Nemoc je léčen chirurgicky. Nyní používejte laserové intervence s malým nárazem, které zkracují dobu zotavení.

Neuralgie

Pod vlivem traumatického faktoru, hypotermie, fyzického přetížení začíná zánět, který také ovlivňuje nervy. Tak se vyvíjí neuralgie. Její známka - ostrá, střílející, "omezující" bolest v různých částech zad, vpravo nebo vlevo, dole, v hrudi atd. Bolest může nastat s ostrými pohyby, silným kašlem.

Interní onemocnění

Při IHD se může objevit bolest zad. Existují bolesti z hořící, mačkací charakter, vyzařující záda, lopatky, čelisti, levé rameno. Zdá se, že to zranilo na levé straně. Pacient může indikovat jasnou lokalizaci za hrudní kostí. Typickým znakem koronární bolesti je mírný sublingvální nitroglycerin. Bolesti srdce po podání pilulky nebo nitrospray zmizí za 5-10 minut. Pokud útok trvá 20 minut a déle, je důvod myslet na infarkt myokardu. Je naléhavé zavolat sanitku!

Další příčinou těžké akutní bolesti zad je renální kolika. Proces je lokalizován na jedné straně. Bolest je natolik intenzivní, že se pacient ponoří do postele a nenajde nucenou pozici. Když k tomu dojde, dochází k poruchám dysurie, málo moči se od sebe oddělí a může se v něm vyskytovat krev. Bolest se šíří po močovém měchýři, dává se do dolní části břicha, v oblasti svalů. Všechny tyto podmínky vyžadují nutnou lékařskou péči!

Jak se vypořádat se syndromem bolesti

Pokud příznaky naznačují koronární, renální původ bolesti (zvláště pokud si pacient uvědomí příslušné problémy), měli byste zavolat sanitku. Tito pacienti jsou hospitalizováni v jednotce intenzivní péče. V případě koronárního syndromu byste měli užívat polosedačku, odvrátit omezující oblečení, nitroglycerin pod jazykem. U renální koliky neexistuje nucené držení těla, pacientovi může být na postižené straně léčena teplo. Konvenční léky proti bolesti ledvin, jaterní koliky, akutní koronární syndrom nepomáhají. Pacientovi jsou podávány narkotické analgetika.

Výše uvedené podmínky jsou ty, které vyžadují naléhavou lékařskou péči. V ostatních případech neexistuje žádná ohrožení života pacienta. Pokud pacient ví, že má problémy s chrbtem, může vzít protizánětlivé anestetikum (Diclofenac, Nimesulid), aby zmírnil záchvat. Je důležité zajistit kompletní fyziologický odpočinek, vyloučit jakékoli zátěže během exacerbace.

Pro onemocnění muskuloskeletálního systému v období exacerbace pomocí protizánětlivé, oteplovací masti. V těžkých případech, kdy tablety nepomáhají, lékaři předepisují injekce - novokainická, lidokainová blokáda. Pokud příznaky nezmizí, jsou předepsány nesteroidní protizánětlivé léky. Nejslavnější a cenově dostupné - Diclofenac, Ibuprofen.

Jakmile se tento stav zhorší, musíte přijít na schůzku se svým lékařem. Pokud se pacient poprvé otočil, specialisté určí, proč se bolest zad a co dělat, pokud se objeví intenzivní bolest. Během doby remisí, kdy byl bolestivý záchvat zastaven, je pacientovi předepsána terapeutická masáž, cvičební terapie, fyzioterapie, akupunktura atd. Všechny tyto metody jsou použitelné v počátečních fázích onemocnění. V závažných případech je nutná operace.

Je vhodné nosit speciální ortopedické korzety, které podporují záda a snižují zátěž. Taková zařízení se také doporučují během těhotenství, aby se snížilo zatížení páteře. Dobrý účinek pro problémy s chrbticí poskytuje terapeutické cvičení. Komplex je předepsán ošetřujícím lékařem a třídy se nejlépe provádí pod vedením instruktora.

  • Lehněte si na zádech. Ohnout koleno. Další ohyb a unbend, dotýkající se podlahy. Proveďte 10 opakování a poté změňte nohy.
  • Lže na podlaze. Ohnout kolena. Oddělte kolena od sebe.
  • Ruce se položí na ramena a rotují pohyb tam a zpět.
  • Zvedněte ruce a vsuňte do zámku. Pohněte zpět, zkuste se podívat na dlaň ruky.
  • Pro otáčení trupu.

Je důležité nezapomínat na prevenci. Pokud je nadváha, musíte ji ztratit. Měla by vést aktivní životní styl, zejména sedavé pracovníky. Pracoviště by mělo být pohodlně vybaveno, je lepší koupit speciální židle s nastavitelnou opěrkou. Také je třeba věnovat pozornost botám - vyvarujte se nadměrné nošení vysokých podpatků nebo modelů s nepohodlnou obuví. Nemoci páteře lze lépe zabránit, než léčit, takže je třeba neustále dbát na výše uvedená jednoduchá a docela proveditelná pravidla.