Hlavní

Meniscus

Jak odstranit akutní bolesti zad

Nezávisle zjistit, co způsobilo bolesti zad, je to nemožné. Bolesti zad v zádech, ve vědeckém jazyce, lumbago, se cítí v bederní oblasti, doprovázené svalovými křečemi, zhoršující se patologií. Akutní nesnesitelné bolesti zad mají různé příčiny, trvající od několika minut až několik měsíců. Pacient je zvyklý na bolestivý stav, bolest v páteři se stává součástí života. Bez lékařského zásahu zhoršuje vlastní zdraví a snižuje šance na zotavení.

Bolestivé syndromy

Bolest se objevuje ve věkové kategorii střední a dospělosti. Stres, hypotermie, fyzická námaha, nepřipravený organismus způsobují bolest, omezené působení. Bolest zad v bederní oblasti je rozdělena do dvou kategorií:

První je způsobena patologií páteře: atrofie vazů, problémy s šlachami, meziobratlové kotouče. Doprovázeno přitahováním nervů, následovaným bolestivostí v bederní oblasti. Osteochondróza postihuje tkáně kostí a chrupavky, což vede k degeneraci. Spondyloartróza postihuje klouby mezi obratlí, které jsou zodpovědné za výkonnost a pružnost páteře.

Druhá kategorie je věnována patologii orgánů, infekčním onemocněním, nádorům, úrazům, skolióze. Zahrnuje revmatoidní artritidu, ankylozující spondylitidu, Reiter, tvorbu míchy obratle.

Při akutní bolesti nejsou vyloučeny problémy: osteomalacie, metabolická onemocnění, osteoporóza.

Zlomené obratle cítí bolest v dolní části zadní části vpravo a infekce v oblasti dolní části zad má vliv na disky mezi páteřními částmi páteře s tuberkulózou, epidurálním abscesem a brucelózou. Když mrtvice postihuje bolestivou bolest v sakrální páteři.

Bolest v bederní lůžku se dělí na tři typy: chronická, akutní a přerušovaná.

Akutní bolest

  • Akutní bolesti zad vlevo za sebou nebo vpravo způsobené protahováním svalů. Tam jsou omezení pohybů, není žádné nepohodlí v nohách, oblasti svalů;
  • Zlomené obratle během přílišného ohýbání zad, které způsobují akutní bolesti zad. Pacient s rakovinou, Cushingovou chorobou, Pagetovou chorobou, hyperparatyreoidismem, osteoporózou je vystaven přetržení obratlů bez vnějšího tlaku, doprovázený ostrými bolestmi v dolní části zad, vlevo nebo vpravo;
  • Vytažení intervertebrálních disků omezuje pohyb, způsobuje bolest dolní části zad vpravo;
  • Okamžitá bolest může být způsobena syndromem fasety. Patologie neovlivňuje disk, ale ovlivňuje vymačkaný kořen vycházející z páteře, způsobuje nepříjemné pocity. Bolest dolní části zad zpomaluje pohyb a omezuje výkon;
  • Ostré bolesti zad se vyskytují v důsledku epidurálního abscesu. Onemocnění je diagnostikováno, léčba je okamžitě. Zánět hrudní oblasti páteře má bolest při lisování a odbočení, vyzařující do dolní části zad;
  • Při bolesti dolní části zad je bolestivost kyčelního kloubu, například koaxiáza, dána bolesti zad vlevo, hýždí a dolní končetiny k kolenám.

Chronická bolest

  • Účinek na páteř je deformující se spondylóza, která zvyšuje objem kostí, poškozuje páteřní kořeny a zužuje kanál. Slabost nohou, necitlivost, jiné neurologické příznaky způsobené výskytem přerušované klaudikace;
  • Ankylozující spondylitida (ankylozující spondylartróza) počátečního stupně omezuje pohyby pacienta, zejména ráno, což snižuje účinnost hrudníku při dýchání. Rentgen umožňuje zaznamenávat změny v sakroiliačních kloubech, které mají destrukční sílu v oblasti páteře;
  • Onkologie. Nádory, metastázy, porušení výměnného procesu. Nádor míchy, který zahrnuje meningiom, neurofibrom, lipom;
  • Osteomyelitida postihuje kříženec, přitahující bolavou bolest. Kontroluje se rentgenovým vyšetřením kostní tkáně, vzorky kůže s tuberkulinem, ESR se určuje na přítomnost nebo nepřítomnost tuberkulózních bakterií, stafylokoků a dalších nosičů.

Občasná bolest

Patologie s náhlou bolestí, která se cítila v levé a pravé části páteře bederní oblasti, nebrání pohybu a je obtížné určit, kde se bolestivý syndrom nachází s nevýraznou silou. Na otázku, co dělat, když někdy bolí bederní oblast, existuje jen jedna odpověď - vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc.

Choroby orgánů

Problémy kyčelních orgánů, dolní a horní části břicha jsou dány bolesti v různých oblastech dolní části zad. Činnosti páteře nejsou omezené, neexistují žádné místní příznaky, bolest se nezvyšuje. Následující nemoci jsou častější:

  • Typy nádorů souvisejících s žaludkem, pankreasem, tlustým střevem, duodenem;
  • Patologie označované jako divertikulitida, ulcerózní kolitida;
  • Patologie panvových orgánů v chronické fázi. Nezapomeňte na karcinom dělohy nebo vaječníků, endometriózu;
  • Renální kolika, která se vyvíjí během pokroku v kameni v ledvinové tkáni. Pociťuje, když vychází z močových cest. Nejsilnější pocit bolesti z protažení stěn velkými kameny;
  • U mužské poloviny populace jsou projevy způsobeny purulentní prostatitidou, některými poruchami varlat;
  • V bederní oblasti, v hrudní oblasti dochází k bolesti při disekci aneuryzmatu aorty;
  • Příloha, která se nachází atypicky, vede k bolesti v dolní části zad a zad. Při zánětu dochází k pocitu bolesti vpravo i vzadu. Pacient potřebuje naléhavou lékařskou péči.

Způsoby léčby

Odpočinek v posteli, odpočinek - slib rychlého zotavení. Při rovnání, rovnání je důležité zabránit rychlému pohybu. Ležet na povrchu maximální tuhosti, otočením standardní matrace do ortopedické matrace pomocí kartonového štítu nebo dřevěného plechu. Během cesty na toaletu používejte berle a speciální pás, který stabilizuje bederní oblast.

Drogy

Zvýšená bolest nastává při reflexním svalovém napětí, které postihuje poškozenou oblast. Trpět bolestí - poškozením dolní části hřbetu, to je jedno z nejdůležitějších pravidel oživení, takže léky proti bolesti by měly být po ruce.

Doporučené léky, které pomáhají zmírnit akutní bolesti zad, ale příjem netrvá déle než 3-5 dní:

  • Sedalgin;
  • Baralgin;
  • Analgin;
  • Paracetomol

Pokud drogy nepomohly po půl hodině nebo o něco víc, příjem se opakuje. Když tato metoda nefunguje, jsou schopni dosáhnout účinku, ale ne delší než 2-3krát:

Pro zmírnění svalového křeče s ostrými bolestmi v dolní části zad je umožněno užívání přípravku No-shpa, rostlinného extraktu, diuretika (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) proti otokům ztuhlé páteře. Výživa do postižené oblasti přidá vitamínové komplexy s B12, B6, C. Preferuje minerály: fosfor, draslík, hořčík, vápník, mangan. Zbavte se zánětu ibuprofenem, rektálním čípkovým roztokem.

Pokud jde o odstranění akutní bolesti zad vpravo nebo na druhé straně, existuje několik možností odpovědí:

  • Crema, která obsahuje kaštanu koně;
  • Prostředky s piroxikamem, butadionem nebo voltarenem;
  • Léky - Eskuzanom, anestezinom, přípravky z mentolu.

Po třech až čtyřech hodinách je masť navlhčena, přičemž upřednostňuje:

  • Finalgon;
  • Dlouhý krém;
  • Masti s hadím jedem nebo včely. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Tam jsou kontraindikace pro těhotné ženy, lidi, kteří mají problémy s játry, ledviny, mít cukrovku. Kurz se provádí po dobu 5-6 dní, s použitím léků dvakrát nebo třikrát. Pokud je na kůži zjištěna alergická reakce, navlhčete vatovou vatu s vodkou, alkoholický extrakt, utřete přípravek, vezměte Tavegil, Claritin.

Masáž

Nezávislá masáž se provádí v sedící, stojící nebo ležaté pozici. Zvyšuje tón celého těla, zlepšuje výkon ledvin, snižuje úroveň akutní bolesti zad.

  • Dlaně jsou zahřáté, spojí se, přitisknou se mezi koleny a aktivně se třejí. Nadměrně umístěný na bederní oblasti, teplo proniká tělem. Postup se opakuje pětkrát;
  • Ohřáté dlaně jsou aplikovány na spodní část zad, palce jsou ze strany, směřují dolů. Ostatní leží šikmo, oblast se zahřívá;
  • Břicho se masíruje špičkami prstů shora dolů. Prsty jsou umístěny kolmo k obratlům páteře a pomalu se pohybují pár centimetrů po boku;
  • Zatažené pěstmi držte zadní stranu iliakální kosti;
  • Zadní část levé ruky se aplikuje na bederní stranu, stlačí se pravou rukou, oblast hřbetu je hnětena pomocí kruhových pohybů.

Pohodlné držení těla

Tkáně svalů na zádech se uvolní, pokud člověk odpočívá na žaludku, pod kterým je umístěn vysoký polštář a jeho paže jsou prodlouženy dopředu. Aby se spočívaly na zádech, nohy se ohýbaly, boky se přemísťovaly do svislé polohy a položily polštáře pod spodní část nohy.

Zvednutím horní oblasti těla na úroveň 45 stupňů, s rovnou zadní částí a krkem, okamžitě přijde úleva. Pro držení těla na boku pod pásem uzavřete polštář.

Vytáhne dolní část zad 39 týdnů těhotenství, co dělat?

Záchvaty radikulitidy

Vytáhne dolní část zad ve 40 týdnech těhotenství, co dělat?

Vytáhne dolní část zad 8 týdnů těhotenství, co dělat?

Bolest dolní části zad: typy a hlavní příčiny

Bolest je jedním z typů ochranných reakcí těla v reakci na účinky jakéhokoli patogenního faktoru. Kromě mobilizace různých funkčních systémů slouží jako druh signálu samotné osobě o výskytu negativních změn v těle. Mezi mnoha různými ohnisky lokalizace nepříjemných pocitů je to nejběžnější bolest zad.

Je známo, že více než 80% lidí alespoň jednou v životě čelí takovým klinickým příznakům. Zpravidla se podobný znak objevuje ve věku dospělosti - ve věku 35-55 let, ačkoli někdy se bolest v dolní části zad objevuje také u dospívajících.

Po dlouhou dobu se takové nepohodlí považovalo výhradně za projev ischias, takže pacienti byli posláni na konzultaci s neurológem.

Později však bylo prokázáno, že tato nemoc je diagnostikována pouze v 8% případů, kdy dochází k bolesti zad. Proto je v současné době uznávána jediná správná hypotéza, že tyto příznaky mohou být spojeny jak s ortopedickými, reumatologickými, traumatologickými problémy, tak s různými lézemi vnitřních orgánů, které se nacházejí na úrovni kříže a dolní části zad.

Během trvání bolesti se dělí na akutní a chronické. O akutní formě tohoto syndromu říkají, pokud takové klinické projevy trvají ne více než 3 měsíce. To je, kolik času je zapotřebí k opravě a léčbě poškození tkání. Pokud bolesti dolní části zad trvají déle, je to chronická forma onemocnění. V souladu s doporučeními Světové zdravotnické organizace je subakutní forma, která trvá několik týdnů, umístěna do samostatné skupiny.

Terapeutická klasifikace patologie

Klinicky rozlišit několik odrůd tohoto syndromu:

  • místní;
  • projekce;
  • odráží;
  • radikulární (nebo radikulární);
  • se svalovým křečemi.

Lokální bolest v bederní páteři je trvalá, její intenzita se může lišit v závislosti na poloze těla a také se zvyšuje s pohybem. V tomto případě může pacient přesně identifikovat lokalizaci bolestivých oblastí a jejich stisknutí je doprovázeno výrazným nepohodlí. Často je na pozadí této formy bolestivého syndromu omezena mobilita nohou a těla.

Bolest zadní části projevu má neurologický původ. Může být rozlišen nebo koncentrován v kterémkoliv místě. Vyskytuje se, když jsou nervová vlákna poškozena nebo přichycena, což přenáší bolestivé impulzy do příslušné části mozku. V tomto případě se nepohodlí může šířit podél nervu. Nepohodlí je lepší při otáčení trupu získá pulzující charakter při cvičení nebo pohyby spojené s bezprostředním represivní (axiálních) zatížení na páteři.

Radikulární bolest zad má všechny příznaky lumbago, to znamená, že se vyskytuje náhle, bez zjevného důvodu. V klidu je to tupý bolavý charakter, ale každé hnutí je doprovázeno bolestivými ostrými bolestivými impulsy. Téměř vždy tato forma nepohodlí v dolní části zad trvá ozařováním nepříjemných pocitů v pravé nebo levé noze, zpravidla pod kolenním kloubem. Naklánění, otáčení po boku, zvedání rovných nohou vede k posunutí kořenů a zvyšuje bolest zad.

Odrazená bolest nastává při poškození vnitřních orgánů. Vznik nepohodlí je způsoben skutečností, že tkáně blízko zaměření patologie a určité oblasti páteře jsou propojeny stejným nervem. S tímto druhem bolestivého syndromu je fuzzy pocit nepohodlí, který se šíří z vnitřku těla na vnější povrch zad. Navíc intenzita nepříjemných pocitů se prakticky nemění s pohybem a palpací páteře.

Pro další klasifikaci je charakteristické rozdělení primární a sekundární bolesti zad. Hlavní příčinou syndromu jsou primární mechanickému poškození páteře spojené s poruchou funkce svalů a vazů, dolní části zad, herniated disk. Sekundární bolesti zad jsou důsledkem jiných onemocnění, která nejsou přímo spojena s kostrou a chrupavkou tkáně páteře.

Klasifikace podle patogenního mechanismu výskytu

V souladu s patogenezí výskytu bolesti mohou být:

  • Nociceptive. Objevuje se, když jsou specifické receptory bolesti podrážděny (nazývají se natseceptory) v důsledku poškození tkáně v důsledku traumatu, protahování, kontuze, zánětu atd. Tato bolest zad je akutní, její intenzita závisí na závažnosti a délce trvání patologického procesu. Pokud však onemocnění postihuje kostní nebo svalovou tkáň, syndrom bolesti se stává nudným a bolestivým. Je posílen pohybem a téměř mizí v klidu, má jasnou lokalizaci.
  • Neuropatický. Obvykle se vyskytuje, když jsou v důsledku intervertebrální kýly postiženy obratle. Takové bolesti, které se šíří do dolních končetin, jsou chronické a jsou doprovázeny porušením citlivosti kůže, pohybovými poruchami.
  • Psychogenní. Bolest dolní části zad je natolik vzácná. Obvykle se diagnóza provádí podobně, pokud lékaři během pololetí nemohli určit přesnou příčinu nepohodlí v páteři.

Tato klasifikace je však velmi podmíněná, protože u pacientů s chronickou bolestí v bederní oblasti se na tvorbě příznaků podílejí všechny patofyziologické mechanismy.

Vznik takového klinického obrazu není nezávislou chorobou. To je jen symptom jakéhokoli patologického procesu. Proto se na ně odkazuje, lékaři používají termíny, které definují lokalizaci a intenzitu. Akutní pulzující bolesti zadní křeče se nazývají lumbago a bolestivé tlusté, chronické přírody - lumbodynie nebo bederní ischialgie.

Etiologické faktory

Odborníci se domnívají, že nejčastějším důvodem bolesti v dolní části zad je svalová nadměrná zátěž.

Takže při absenci přiměřeného tréninku nebo nadměrně intenzivní fyzické aktivity dochází k přerušení vlákna pojivové tkáně, zejména v místě připojení svalů, což způsobuje bolesti dolní části zad.

Ne vždy však příčiny těchto příznaků mohou být "neškodné". Následující choroby jsou nebezpečné, pokud jde o budoucí prognózu vývoje:

  • Nádor. Je diagnostikována u méně než 1% pacientů s nižší bolesti zad. Rizikovými faktory jsou přítomnost rakoviny v anamnéze, náhlá ztráta hmotnosti bez zjevného důvodu, věk nad 50 let, bolestivé impulzy během spánku nebo v klidu.
  • Infekce. Tato diagnóza je podporována horečkou, chronickými bakteriálními lézemi epidermis, močového a respiračního systému, stavy imunodeficience a kortikosteroidy. Zpravidla, pokud je bolest v zádech způsobena infekcí, pak záda "bolest" a v klidu, navíc, tam je nepohodlí v břiše, za hrudi, atd.
  • Syndrom přesličky. Onemocnění je spojeno se zvednutím velkých nervových vláken v lumbosakrální oblasti. V tomto případě se bolest pohybuje v přírodě, dává zónu hýždí a zadní části nohou. U těžkých lézí ztrácí člověk citlivost dolních končetin a schopnost je úplně odblokovat.
  • Kompresní zlomenina páteře. V převážné většině případů předchází těžké zranění, někdy se může vyvinout na základě kombinace staršího věku (starší 70 let) a osteochondrózy.
  • Akutní břišní aneuryzma. Tato patologie je často asymptomatická a její jediným klinickým projevem je bolest zad. Taková diagnóza je doporučena pro souběžné aterosklerotické léze v cévách u starších pacientů za přítomnosti bodavé bolesti v klidu nebo v noci.
  • Herniated disk. Doprovázené náhlými bolestmi, pocity, jako by "vázaly" záda v bederní oblasti, svalovou slabost nohou.

Kromě toho se váže, akutní nebo naopak, bolesti, píchání bolest může být v důsledku vrozených vad páteře struktur (např., Spondylolistéza), výstupků nebo poškození meziobratlové ploténky, různé léze kloubů při artritidě (juvenilní, reaktivní), ankylozující spondylitidy. V některých případech je bolest zad způsobena poškozením metabolismu (Pagetova choroba), osteoporózou, neurologickými poruchami (prominentním příkladem je strkání nebo zánět (ischias) sedacího nervu).

Syndrom projevující se bolesti se vyskytuje u vředů nebo nádorů zadní stěny žaludku, pankreatitidy, zánětlivých procesů a divertikulitidy tlustého střeva. U žen jsou tyto příznaky někdy v důsledku gynekologických onemocnění a u mužů, nádorů prostaty nebo prostatitidy.

Je-li zadní část bederní oblasti ostře bolavá, je bolest akutní a netolerovatelná, což může znamenat urolitiázu a průběh počtů ureteru.

Pokud se pacient ocitl u lékaře se stížnostmi na bolest zad, taktika diagnostiky a další léčby je následující:

  1. Kontrola osoby, shromáždění anamnézy, se zvláštním důrazem na příznaky indikující život ohrožující stavy (specifické příznaky nádoru, aneuryzma atd.).
  2. Pokud nejsou žádné projevy vážných onemocnění, je předepsána anestetická léčba v akutní době, terapeutické cvičení a masáž.
  3. Identifikace symptomů nebezpečných patologií vyžaduje další diagnózu laboratorními a instrumentálními metodami.
  4. Po diagnostice předepište určité léky, někdy je nutná operace.

Pokud vyšetření pacienta neposkytne žádné informace a účinek tablet a injekcí nefunguje po dobu šesti měsíců, doporučujeme konzultaci s odborníkem k vyloučení nebo potvrzení psychogenního původu onemocnění.

Bolesti zad v bederní oblasti: specificita příznaků, kdy byste měli konzultovat lékaře, diagnostické metody

Chronické nepohodlí v dolní části zad je zpravidla způsobeno určitými faktory spojenými s životním stylem pacienta a přítomností souběžných onemocnění.

Některé jsou zcela náchylné k non-drogy korekce, jiné mohou být opraveny jen s pomocí drog, fyzikální procedury nebo chirurgie.

Pokud máte chronickou bolest zad v bederní oblasti, věnujte pozornost těmto faktorům:

  • nadměrné zatížení páteře spojené s profesionálními aktivitami, dlouhodobý pobyt v nepohodlném postavení jak na pracovišti, tak v každodenním životě;
  • nedostatek pravidelného cvičení nebo příliš náhlý výcvik;
  • významné fyzické zatížení bez dostatečného tréninku svalů;
  • porušení postoje (skolióza, kyfoskolóza, sklon);
  • obezita;
  • časté nachlazení;
  • poškození trávicího traktu;
  • kouření, zneužívání kofeinovaných nápojů.

Chronická bolest se obvykle vyskytuje po akutní regresi a nezávisle na tom jako primárním příznaku. Nejčastějšími příčinami jeho výskytu jsou nestabilita páteře na pozadí osteochondrózy, myofasciálního syndromu (nepohodlí spojené s nesprávným rozložením zátěže nebo nadměrným přetlakem zadních svalů), artrózou fazetálních kloubů páteře. Obvykle se při chůzi, pohybu, otáčení nebo ohýbání těla zvyšuje nepohodlí.

Akutní bolest v bederní oblasti je obvykle spojena s poraněním kostí, spojivových nebo svalových tkání páteře, pádu. Náhlý výskyt těchto pocitů může znamenat, že kamenný výstup z ledviny a jeho pohyb směrem dolů po močovém traktu. Často se ženy stěžují, že jejich zadní bolest v oblasti bederní páteře po porodu kvůli těžké zátěži jak v pánvi tak v sakrální páteři.

Každá osoba má podobné příznaky, ale ne všichni vidí lékaře. Kdy se tedy mám zaregistrovat na konzultaci?

Indikace pro vyšetření, pokud vaše zadní bolí v bederní oblasti, jsou následující rizikové faktory:

  • pokročilý věk;
  • přítomnost chronických onemocnění muskuloskeletálního systému;
  • souběžné infekční nemoci;
  • horečka, symptomy obecné intoxikace těla, ztráta chuti k jídlu a ztráta hmotnosti;
  • přítomnost krve v moči, tachykardie, bolest v břiše a další známky, které naznačují poškození vnitřních orgánů.

Obvykle, pokud vaše zadní bolí v bederní oblasti, osoba začíná samoléčba. Pacienti používají řadu protizánětlivých a oteplovacích masti, které jsou široce prezentovány v každé lékárně. Pokud se však do 7 - 10 dní, stát není jednodušší - to je příležitost k návštěvě chirurg, ortopedický nebo trauma.

K určení příčiny bolesti v bederní oblasti používají lékaři následující diagnostické metody:

  • RTG. Ve většině případů je určen hlavní způsob identifikace zlomenin obratlů. Na obrázku můžete nastavit výšku mezery mezi obratlí, deformaci intervertebrálního disku, degenerativní změny v páteři, nádor. V některých případech obvyklý rentgenový paprsek nestačí, postup se opakuje s zatížením (naklánět dopředu nebo na stranu atd.).
  • Elektromyografie. Pomáhá stanovit excitabilitu a funkční vodivost nervových zakončení. Je předepsána pro radikulopatii, protože z nejasného důvodu, pokud do zadní části bederní oblasti ublíží, před operací.
  • Denzitometrie (postup stanovení hustoty kostí). Přiřaďte k odhalení osteoporózy a její závažnosti.
  • Počítačové a magnetické rezonanční zobrazování (CT nebo MRI). Jsou více informativní alternativou k radiologickému výzkumu. Umožňuje fotografovat v několika projekcích během jednoho postupu, abyste zjistili přítomnost novotvaru v oblasti míchy nebo patologii myelinového pláště. CT a MRI mají navíc nižší expozici záření.
  • Scintigrafie Studie se provádí za použití radioaktivních izotopů. V podstatě předepsáno pro diagnózu maligních nádorů.
  • Myelografie. Postup je podobný scintigrafii, ale v tomto případě je kontrastní roztok injikován přímo do postižené oblasti. Tato studie vám umožňuje přesně určit kontury a lokalizaci intervertebrální kýly, pokud vaše zadní bolí v bederní oblasti.

Rovněž je předepsán kompletní krevní obraz (hladina ESR a počet leukocytů je důležitá při diagnostice infekčního procesu), studie určující koncentraci vápníku, fosforu a alkalické fosfatázy. Podle svědectví testů na detekci revmatoidního faktoru a dalších specifických markerů artritidy. Je-li to nutné, proveďte rentgenové vyšetření hrudníku, ultrazvuk břišní dutiny a močový systém.

Avšak ne všechny uvedené metody jsou předepsány konkrétnímu pacientovi. Jsou potřebné pouze pro diferenciální diagnostiku život ohrožujících stavů (takové situace jsou méně než 10%). Pravidelně, pokud vaše zadní bolest v bederní oblasti, můžete být odkazoval se na rentgen, CT scan, MRI nebo některé laboratorní testy zjistit přesné příčiny.

Akutní bolesti zad: pohlaví, nepohodlí během těhotenství

Trvalé nepohodlí v dolní části zad je obvykle výsledkem chronických degeneračně-dystrofických procesů v pojivové tkáni meziobratlových disků, které je často doprovázeno zánětem.

Takové pocity mohou mít různou intenzitu - od akutního pálení a ostrých bolestí na pozadí fyzické aktivity až po otupělé bolesti samotné. Ale tento problém není vyřešen sám o sobě. Dystrofie tkáně chrupavky a může trvat léta, a bez příslušné léčby výrazně zhoršuje kvalitu života a končí v postižení.

Opakující se akutní bolest v dolní části zad je obvykle vysvětlena svalovým křečemi, oslabením svalů kolem páteře, přitisknutím nervových zakončení (v tomto případě se náhle objevují nepříjemné pocity a mohou vyzařovat do paty, stehna a perinea). Někdy trvá několik dní, než se pravidelně používají masti proti bolesti, aby se tyto příznaky odstranily. V některých případech vyžaduje lumbago použití závažných analgetik ve formě injekcí nebo tablet. Při pravidelném zranění svalů nebo pojivové tkáně se však riziko vzniku chronických chorob páteře výrazně zvětšuje.

U žen se těžká bolest zad často vyskytuje na pozadí gynekologických onemocnění (nádory a zánětlivé procesy v děloze a příměsi). Často je podobný syndrom zaznamenáván během menstruace.

Ženy často stěžují na nepohodlí v dolní části zad během těhotenství. Tento klinický obraz je způsoben několika faktory. Za prvé, toto zvýšení tělesné hmotnosti a její nerovnoměrné rozložení. Hlavní váha plodu odpovídá pouze bederní oblasti, což vede ke zvýšenému zatížení svalů a kloubů hřbetu.

Kromě toho, blíže k porodu, začíná posílená syntéza biologicky aktivních látek, "zodpovědná" za divergenci pánevních kostí za účelem usnadnění práce. Proto často dochází k vážné bolesti zad, a to právě kvůli těmto fyziologickým změnám. V období po porodu mohou být takové obtíže způsobeny epidurální anestezií.

Bolest zad v bederní oblasti, příčiny a metody léčby

Bolest v bederní oblasti je jedním z nejčastějších důvodů, proč je pacient potřeba vyhledat pomoc od lékaře, neurologa nebo terapeuta. Bolest v lumbosakrální páteři může trvale narušit pracovní schopnost, což znemožňuje pohyb a péči o sebe. Akutní bolesti zad jsou často postiženy jak u mužů, tak u žen.

Setkávání s větší frekvencí ve středním a starém věku může být často pozorováno u dospívajících a mladých lidí v oblasti bederní oblasti. To je způsobeno rychlým růstem, slabostí slabých svalů dolní části zad, zraněními. Bolest v lumbosakrálním zádechu je tedy nejnaléhavějším problémem, kterým může někdo čelit.

Bolest v dolní části zadní části bederní osteochondrózy

Bolest v dolní části hřbetu s osteochondrózou může být zhoršena kašláním a kýcháním, s jakýmikoli pohyby, zvláště když se tělo ohýbá dopředu. Spolu s bolestí zad se osteochondróza bederní kůže může projevit jako narušení citlivosti některých oblastí kůže nebo svalů dolní poloviny těla a nohou, oslabení nebo zmizení reflexů šlach nohou.

  • Při osteochondróze je zpravidla pozorováno zakřivení bederní páteře. V závislosti na rovině, ve které dochází k zakřivení, se rozlišuje skolióza (zakřivení vpravo nebo vlevo), lordóza (zakřivená vpřed) a kyfóza (vyhlazení bederní oblasti nebo dokonce zakřivení zad). V případě, že při osteochondróze dochází ke stržení míchy, dochází k porušení močení nebo defekce, stejně jako k porušení citlivosti močového měchýře nebo pohlavních orgánů.
  • Nejčastěji se však bederní osteochondróza projevuje radikulární bolestí - tj. které se vyvíjejí v důsledku přitahování nervových kořenů, které vystupují z míše na jedné nebo druhé úrovni. Takže jeden z dobře známých bederních syndromů - lumbago. Vyskytuje se v době fyzické námahy nebo v nepříjemné poloze těla a někdy bez zjevného důvodu. Najednou během několika minut nebo hodin dochází k ostrým střelbám ("lumbago"), často hoří a praskne ("jako by byl vlečený v dolní části zad").

Pacient ztuhne v nepohodlné pozici, nemůže být rozptýlen, pokud dojde k útoku v okamžiku zvedání. Pokusy se dostat z postele, kašle nebo ohýbat nohu jsou doprovázeny prudkým nárůstem bolesti v dolní části zad a křížením. Pokud je pacient vyzván, aby se postavil, pak je odhalena ostrá nehybnost celé bederní oblasti kvůli svalovému napětí.

Testuje lumbosakrální osteochondrózu

Tyto testy se používají jako způsob, jak provést předběžnou diagnózu, jsou pojmenováni jmény lékařů, kteří je navrhli.

Intervertebrální disk hernie

Herniated disk je neméně vzácnou příčinou, jejíž klinickým projevem je bolest v lumbosakrálním zádech. Intervertebrální disk (vnitřní pulpální jádro) s dlouhodobými traumatickými účinky a také ztrácí elastické vlastnosti a pružnost s věkem.

Při pokračující expozici (nadváhu, poranění, progresivní osteoporóza) se vláknitý kroužek disku stává tenším, v něm se tvoří vady. Prostřednictvím těchto slabých míst ve vláknitém kroužku může být pulpální jádro disku posunuto a dokonce i vybouleno.

Příčiny bolesti dolní části zad

Bolest zad je tak nešpecifická příznak, který může být způsoben mnoha různými příčinami. Jak intenzivně je záda v bederní oblasti velmi bolavá, je konstantní nebo pravidelná, primární nebo sekundární, mohou existovat důvody, které ji způsobují:

  • Osteomyelitida;
  • Ankylozující spondylitida;
  • Spondylosis deformans;
  • Růstové nemoci - skolióza;
  • Infekční léze meziobratlových disků a obratlů (epidurální absces, tuberkulóza páteře, brucelóza);
  • Metabolické kostní onemocnění - osteomalacie, osteoporóza;
  • Primární nádory a metastatické nádory míchy, obratlů, retroperitoneální prostor;
  • Neinfekční zánětlivé onemocnění - revmatoidní artritida, Reiterův syndrom, ankylozující spondylitida;
  • Nádory ledvin;
  • Ateroskleróza břišní aorty a jejích větví.
  • Spondyloarthritis;
  • Patologie kyčelního kloubu;
  • Epiduritis spinální;
  • Protruze meziobratlových disků v bederní oblasti;
  • Osteochondróza páteře;
  • Akutní intervertebrální kýla;
  • Střevní obstrukce, atypický průběh akutní apendicitidy;
  • Urolitiáza;
  • Akutní podvrtnutí, zlomeniny obratlů;
  • Lumbago, ischias;
  • Akutní poruchy páteře - mrtvice;
  • Akutní pyelonefritida.

Ožarování bolesti u některých onemocnění vnitřních orgánů:

  • Nemoci pánevních orgánů. U žen, zánětlivé procesy v děložních přítocích, endometrióza, rakovina dělohy, rakovina vaječníků, STDs (chlamydie, ureaplasmóza, kapavka, trichomoniáza atd.) U mužů, prostatitida, rakovina prostaty;
  • Onemocnění žaludku, slinivky břišní, dvanáctník, žlučníku;
  • Onemocnění střev - zánět divertikulu, ulcerózní kolitida, střevní nádory;
  • Onemocnění ledvin - renální kolika, ledvinové kameny;
  • Frustrová aneuryzma aorty.

Fyziologické příčiny

Bolest dolních končetin může nastat, pokud:

  1. Utrpení nadváhou;
  2. Další riziko pro ženy;
  3. Jste těhotná nebo jste nedávno porodila;
  4. Strávit spoustu času řízením auta nebo počítače;
  5. Vedou hlavně sedavé (kancelářské pracovníky) nebo stálé (prodejci, číšníci, zaměstnanci pouliční reklamy, chirurgové) životní styl;
  6. Zapojíte se do dynamické fyzické práce s výraznou změnou polohy těla (zvláště pokud je vaše specialita spojena s těžkou fyzickou námahou);
  7. Nadměrně se zatěžujte v posilovně nebo ve fitness centru. Buďte velmi opatrní, pokud začnete trénovat nedávno;
  8. Fond dachových prací;
  9. Dosažený postmenopauzální stav, který podporuje rozvoj osteoporózy.

Dolní bolesti zad a těhotenství

Těhotenství zhoršuje projevy onemocnění, které existují v těle matky. Díky změnám v hormonálních hladinách a zvýšeným stresovým patologiím, zejména v druhé polovině těhotenství. Kromě bolesti, která doprovází hrozbu předčasného porodu, může být příčinou bolesti zad:

  • herniovaný disk;
  • radikulitida;
  • pankreatitida;
  • pyelonefritida;
  • urolitiázy (ledvinové kameny).

Proč bolet záda pod pasem

Když bolest zpět pod pás, ale zjevné onemocnění páteře (. Ischias, lumbago, meziobratlové kýly, Bechtěrevova nemoc, atd.), Možné příčiny jsou opakující se bolesti během menstruace u žen nemoci ženských pohlavních orgánů, jako je děloha zánětu - oophoritis, salpingo (adnexitis), stejně jako onemocnění pánevní pobřišnice, střeva, zánět slepého střeva (dodatek slepé střevo, u mužů - prostaty onemocnění, močového měchýře.

Bolest nad bedrou

Pokud bolest zad přímo nad pasem - takže může ozářit bolest jater, u žádné patologické změny v játrech - hepatitida, selhání jater, užívají toxické léky. Bolest současně je nejčastěji lokalizována v pravém hypochondriu.

Pokud se bolest ucítí vpravo nebo vlevo těsně nad pasem, je velmi možné, že důvodem je akutní onemocnění ledvin. Mnoho chronických onemocnění ledvin, jako je polycystická choroba ledvin, zhoubný novotvar ledvin, chronická pyelonefritida jsou doprovázeny malými příznaky, protože kapsle ledvin se postupně roztahuje.

Kdy potřebuji navštívit lékaře?

  1. Pokud bolest zad zavlažuje v dolní části zad a sám se nachází poněkud vyšší (v hrudníku). Doprovázené pocení bolesti, záchvaty zvracení a nevolnosti, dušnost.
  2. Bolest se zavlažuje do peritonea, hrudníku, krku, čelisti.
  3. Pacient je závrat, je zde zmatek.
  4. Začne tachykardie
  5. Poranění páteře, doprovázené ztrátou kontroly nad defekací, močením.
  6. Nohy jsou slabé, hýždě a pohlavní orgány jsou znecitlivělé.

Diagnostika

Aby bylo možné určit, které onemocnění vyvolalo bolesti zad, je nutné podrobit se komplexnímu diagnostickému vyšetření.

  • Obecné a biochemické analýzy moči a krve.
  • Testy na nádorové markery přítomné v krvi během tvorby nádorů.

Metody instrumentálního výzkumu:

  • Radiografie páteře.
  • Endoskopie střeva, žaludku a dělohy.
  • Ultrazvuková vyšetření břišní dutiny.
  • Zobrazování magnetickou rezonancí.

Jak léčit bolesti zad v bederní oblasti?

Jak se léčit dolní část zad? Přístup k léčbě zády zcela závisí na symptomech onemocnění, diagnóze lékaře, stupni onemocnění. Obvykle se používá integrovaný přístup, který zahrnuje několik způsobů léčby.

Léky proti bolesti. Masť pomáhá zmírnit zánět, protahuje se, má oteplovací účinek, pokud máte studenou spodní část zad.

Následující skupiny mastí se vyznačují:

  • kombinované léky (používané pro vyvrtávání a zranění, spolu s protizánětlivými a analgetickými účinky mají hojivý účinek kvůli jejich složenému heparinu, demethylsulfoxidu);
  • protizánětlivé analgetika (zahrnují chladicí léky, které zmírňují podráždění - mentol, levandule a léky proti bolesti - nurofen, iboprofen, diklofenak);
  • chondroprotektory (jednou z aktivních složek těchto přípravků je chondroitin sulfát používaný při patologických procesech v chrupavce, který podporuje aktivní obnovu chrupavkových povrchů kloubů);
  • dráždivé léky (účinek je založen na rozšíření krevních cév a toku krve na zdroj bolesti).

S pomocí terapeutických cvičení bude pacient schopen snížit bolest, zvětšit svaly a zvýšit vzdálenost mezi obratlími. Pomáhají uvolnit vytlačené kořeny nervů, normalizovat průtok krve v postižené oblasti, zlepšit metabolické procesy.

Aby taková gymnastická léčba, spíše než mrzák, je nutné dodržovat všechna doporučení ošetřujícího lékaře.

  1. Pohyby jsou prováděny pomalu a hladce bez ostrých otáček;
  2. Před tréninkem musí být místnost větrána;
  3. Pacient by měl nosit oblečení, které neomezuje pohyb;
  4. Cvičení se provádí, když pacient vdechne a při výdechu se musí vrátit do původní polohy;
  5. Zatížení se postupně zvyšuje. Za prvé, počet přístupů je asi 10, a pak se zvyšují;
  6. Během gymnastiky by měl sledovat jejich zdravotní stav. Pokud začne ostrý bolest, musíte zastavit svou činnost.

Kromě toho masáž dokonale napomáhá zmírnění bolesti z bederní páteře. Pozitivní terapeutické účinky masáže zahrnují následující:

  • zlepšení přívodu krve do nemocné části těla;
  • hnětení svalů, což z nich činí a vazky pružnější a pružnější;
  • odstranění akutní bolesti;
  • likvidace nahromaděných toxinů ve svalech a podkožní tkáni;
  • příjemné pocity v důsledku stimulace nervových zakončení pokožky;
  • pozitivní emoce.

Může být svěřena specialistovi na klinice nebo prováděna doma, v každém případě budou její výhody neocenitelné.

Kterému lékaři se chcete obrátit?

U bolesti zad, jejichž příčina není známa, je nejprve nutné konzultovat terapeuta. To pomůže určit nemoc na základě kombinace příznaků.

Pokud je důvod zřejmý: bolest byla předcházena traumatem, bolest vznikla na pozadí těhotenství, menstruačního cyklu nebo chronické nemoci, má smysl okamžitě kontaktovat užšího specialistu.

Samoléčení je přípustné pouze v případech, kdy je příčina bolesti přesně známa.

Proč se vyskytují bolesti dolní části zad?

Bolest v bederní páteři je velmi běžný jev. Paleontologové a biologové se domnívají, že je to důsledek takové evoluční akvizice, jako je svobodná chůze.

Zatížení při chůzi není rovnoměrně rozloženo do všech oddělení, jako u většiny zvířat, ale téměř zcela spadá na bederní oddělení.

Bolest zad se vyskytuje z mnoha důvodů a může naznačovat komplex onemocnění odlišné povahy.

Obsah

Hlavní důvody ↑

Existují dvě skupiny příčin, které přispívají k bolesti v bederní oblasti.

Nemoci páteře a vnitřních orgánů

Bolest může být důsledkem vrozených nebo získaných onemocnění.

Takže zejména vrozené vady zahrnují:

  • změny a rozštěpy obratlů;
  • nepravidelný tvar procesů obratlů, jejich zkrácení nebo prodloužení.

Puklinové obratle: 1,2-zadní, 3,4-laterální, 5-7-přední

Tyto problémy mohou nastat zcela bez příznaků nebo doprovázen silnou bolestí při provádění určitých typů tras, pohybové potíže, problémy s močením, mentální retardace.

Příčiny bolesti zad mohou mít neuralgický charakter s:

  • ztuhnutí nervů v páteři (tato bolest může být charakterizována jako závažná a náhlá bolest);
  • bederní osteochondróza, která se vyvíjí v důsledku sedavého a sedavého životního stylu a způsobuje zhoršující se bolest způsobenou nadměrným napětím svalů;
  • lumboischialgia, charakterizovaná atrofickými změnami sedacího nervu (nejčastěji bolest během této onemocnění přechází na hýždě, dochází náhle a náhle).
  • roztroušená skleróza (toto chronické autoimunitní onemocnění ovlivňuje membránu nervových vláken míchy a mozku, vyvolává bolesti s různou lokalizací, závažností a těžko se léčí).

Navíc může také způsobit ostrý bolest podobné povahy:

  • degenerativní sakroiliitidou je závažné onemocnění, které je na povrchu sakroilického kloubu hnisavým zánětlivým procesem;
  • osteoporóza, jejíž příčinou je nedostatek vápníku v těle nebo porušení metabolismu (v počátečních stádiích je onemocnění charakterizováno chronickou bolestí bolesti, křečemi, změnami v držení těla).

Dalším typem bolesti v bederní páteři je bolest, která se odráží.

Mohou být charakteristickým příznakem řady nemocí různých orgánů a systémů:

  • infekce genitourinálního systému (chlamydie, ureaplasmóza);
  • nestabilní střeva a gastrointestinální neoplastické onemocnění;
  • hemoroidy pocházející ze sedavé práce;
  • nádory a polypy v děloze;
  • komplikace po nachlazení (po bolesti v krku, chřipce, ARVI);
  • radikulitida (provokuje bederní bolest, rozšiřuje se na nohu).

V některých případech může být příčinou:

  • fyziologické změny (těhotenství, porod, menstruace);
  • nadměrná fyzická aktivita (zejména zvedání);
  • ostrý nárůst hmotnosti;
  • epidurální anestezie.

Obr.: Jak zvedat závaží

Výbušné faktory

Kromě vnitřních onemocnění může být bederní bolest vyvolána následujícími faktory:

Hypotermie

Nejčastějším důsledkem hypotermie je ischias.

Jedná se o zánětlivý proces, který ovlivňuje nervové kořeny.

Infekční procesy se vyskytují na pozadí snížené imunity. Pravidelné nebo dlouhodobé vystavení účinkům chladného i vlhkého vzduchu výrazně zhoršuje odolnost těla.

Nepravidelné cvičení

Často, po dlouhém pobytu v sedě, je při chůzi bolest v zádech.

Nedostatek cvičení a motorické aktivity způsobují stasu krve a mohou vést k nevratným změnám v tkáni chrupavky.

Nicméně, jakákoli zátěž by měla být dávkována, jejich síla by měla být postupně zvyšována.

Nadměrný stres způsobuje zranění a napětí svalů, zlomeniny, zlomeniny kostí.

Při ostrém přechodu na složité cvičení může docházet ke ztuhnutí nervů, k bolestivým dislokacím vnitřních orgánů.

Profesionální sporty

Mezi nebezpečné sporty patří:

  • kulturistika;
  • kulturistika;
  • vzpírání.

Navrhují nadměrné zatížení dolních svalů zad.

Výstražným příznakem je bolest po dřepění, ostrý obrat a ohýbání.

Pokud sportovec ubližuje, musíte okamžitě přestat trénovat a konzultovat s lékařem.

Podvýživa

V potravě musí být dostatečné množství vápníku, fosforu a fluoru, které jsou důležitými složkami kostní tkáně.

Zvláštní pozornost věnovaná příjemu vápníku, fluoridu a fosforu by ženy měly platit během těhotenství, kojení a menopauzy.

Kromě toho častá zácpa a nadbytek stravy tučných a vysokokalorických potravin mají traumatický účinek na konečníku a tlusté střevo.

To vede k ozařování bolesti zad.

Zvracení a častá nevolnost naznačují gastritidu nebo vředy, které mohou silně vytáhnout dolní část zad.

Zakřivení páteře

Dalším názvem patologie je skolióza. To může být vrozené a získané.

V mírné formě lze snadno vyléčit pomocí cvičení, v těžké formě vyžaduje chirurgický zákrok.

S zakřivením pacienta je obtížné dlouho stát, sedět bez podpory.

Stres

Silné nervové napětí, časté obavy a prodloužený nedostatek odpočinku mají negativní vliv na všechny systémy těla. Psychologové zjistili, že člověk, který je pod zatížením problémů, se začíná nechtěně pokořit, "ohýbat" pod svou váhu.

Mnoho chronických onemocnění může být zhoršeno nervy a stresem.

Pokud deprese a únavu trvají po dobu jednoho měsíce, je třeba pomoci specialisty.

Další možnou příčinou bolesti je bederní radikulitida. Mnoho užitečných informací o této nemoci naleznete zde.

Za jakých podmínek a podmínek trpí bederní bolest? ↑

Příčiny bolesti u mužů

Lumbální bolesti u mužů mohou mít odlišnou etiologii a jsou charakterizovány jejich charakteristickými rysy.

Věk a hormonální změny mají malý vliv na páteř, ale často problémy s prostatou mohou způsobit charakteristické hluboké, mírné bolesti.

Hlavní příčiny bolesti v bederní oblasti u mužů zahrnují:

Svalové napětí

Často lidé, kteří se kvůli své práci neúčastní fyzické práce, mají slabé zádové svaly, zejména pro nejširší sval.

Musí být vyvinuta schopnost řádně distribuovat fyzickou aktivitu.

Při zvedání závaží přichází nepřipravená osoba veškerou váhu do dolní části zad, a nikoli na biceps, triceps nebo svaly hrudní sekce. Důsledkem toho je roztahování latissimus dorsi.

Když se roztahuje bolest, která se objeví, pak se objeví, padá s horkými kompresemi, zahřívá masti.

Může se cítit, pokud stojíte dlouhou dobu, a přejdete do polohy na levé straně.

Zlomenina

Příčinou zlomeniny může být vážné zranění, stejně jako banální poranění.

Když meziobratlový disk spadne, zlomenina bederní páteře může dokonce způsobit neúspěšný krok nebo ztrátu rovnováhy.

Symptom zlomeniny je akutní bolest v dolní části zad nebo v oblasti kokyxu.

Někdy se může bolest pohybovat na horní nebo dolní končetiny, zesílí se změnou polohy těla.

Metastázy genitálních nádorů

Bolest z metastázy kostní tkáně páteře je nejsilnější, někdy se stává nesnesitelným.

Návštěva onkologa by neměla být odložena, když pas a varlata nebo penis jsou bolestné.

Takovou bolest lze ulehčit pouze silnými léky, proces nekrotické změny tkáně se pravděpodobně zastaví.

Onemocnění ledvin

Asi třetina mužských pacientů s bolesti zad trpí problémy s ledvinami.

Bolest v oblasti ledvin se zvyšuje během pohybu a prodlouženého vzpřímení. V klidu bolest ustoupí.

Pokud trváte dlouho, může se bolest postupně zvyšovat.

To je způsobeno skutečností, že tekutina spěje do ledvin a vytváří nadměrný tlak na páteř.

Po alkoholu se může bolest zad také zhoršit.

Prostatitida

Toto onemocnění způsobuje bederní bolesti vpravo i za sebou. Někdy bolest dává do slabin.

Jiné příznaky prostatitidy jsou pocit pálení při močení, problémy s erekcí.

Hlavní příčinou onemocnění je stagnace krve kapilár nebo bakteriální infekce.

Příčiny bolesti u žen

Ženské tělo je neustále vystavováno změnám a hormonálním šokům.

Některé typy bolesti v ženském těle se vyskytují normálně a nejsou signalizačním signálem.

Bolest spojená s menstruačním cyklem

Bolest, která se vyskytuje v různých obdobích menstruačního cyklu, nemusí nutně znamenat jakoukoli patologii:

  • Při menstruaci se zvětšená děloha tlačí na zadní svaly a způsobuje nepříjemné pocity;
  • Pokud dojde k bolesti před menstruací po dobu 7-8 dní a dá se do žaludku, znamená to nutnost revize stravy. Je lepší zahrnout do stravy více potravin bohatých na vlákninu a ovocné kyseliny.
  • Bolest uprostřed cyklu může být spojena s uvolněním vajíčka z vaječníku;
  • Bolest po menstruaci naznačuje problémy v reprodukčním systému, v tomto případě je nutná návštěva specialisty.

Bolest způsobená těhotenstvím

V prvních týdnech, kdy žena ještě neví o svém postavení, může její spodní a dolní břicho ublížit. Takové bolesti v přírodě připomínají předmenstruální a často se s nimi shodují.

Zpoždění v menstruaci může v tomto případě znamenat těhotenství nebo infekční proces.

Někdy může dojít k malému krvácení, jsou spojeny se zavedením vajíčka do stěny dělohy.

Pokud spodní břicho a dolní část zad ublíží, ale neexistují žádné menstruační období, první věcí je těhotenský test.

Tyto bolesti často doprovázejí ženu po dobu několika měsíců, v takových případech lékař doporučuje užívat léky s hořčíkem.

Během těhotenství, zejména v posledních obdobích, většina žen prožívá bolest pod nebo nad dolní části zad.

To je způsobeno skutečností, že rostoucí břicho působí větší zátěž na zadní svaly.

Pokud je bolest konstantní a spojená s energickou aktivitou, potřebná matka potřebuje podpůrnou bandáž, která rozdělí zátěž mezi různé svalové skupiny.

Pokud bedra bolí během spánku a ráno, žena s největší pravděpodobností spí v nepohodlné pozici.

Zvláštní spací podušky mohou pomoci, které podporují tělo a zamezují napětí v svalu. Bolest dolní části zad musí jít pryč.

Foto: polštář pro těhotné ženy

Do konce tohoto termínu může být bolest soustředěna v dolní části hřbetu vpravo nebo vlevo, což neznamená polohu plodu, ale zakřivení polohy těla.

Bolest může projít těhotnou ženou, když sedí a plně se opírá o podporu.

Po potratu

Ženy, které se rozhodnou ukončit své těhotenství nebo které z lékařských důvodů ukončily, téměř 100% případů stěžuje na bolesti po potratu.

Příčiny bolesti mohou být:

  • zánět vnitřního obličeje dělohy (endometritida);
  • stresující žena;
  • kontrakce dělohy po potratu.

Zároveň se bolest může vzdát nohy nebo koncentrace ve spodní oblasti bederní oblasti.

Bolest při narození

Po porodu mají ženy často bolesti zad. Někdy je lokalizována bolest, kde je ocasní kosti nebo kde je kříž. Je to způsobeno zraněním a vyvrtáním, které jste dostali během porodu.

Můžete zabránit bolest tím, že děláte speciální gymnastiku během těhotenství nebo při návštěvě bazénu.

Kojené matky mohou také provádět sadu cvičení, přičemž zvláštní pozornost věnuje jejich držení těla.

Pokud je bolest doprovázena nárůstem teploty až na 37 stupňů a více, žena se ostře cítí horká, měli byste se poradit s lékařem.

Možná je to infekční proces.

Bolesti způsobené onemocněními ženského reprodukčního systému

Obvykle jsou onemocnění žen, jejichž příznakem je bolest v dolní části zad, zahrnující:

Cystitis

Jedná se o zánět močového měchýře, který je častější u žen. Cystitida je snadno léčena a diagnostikována.

Testování moči na přítomnost tohoto onemocnění se provádí tak, že při pocitu pálení při močení táhne dolní část zad, když se ohne dopředu, teplota těla je zvýšená.

Obrázek: cystitida

Infekční procesy v pochvě

Řada zánětů u žen způsobuje bolest v náchylné poloze.

Může to být kandidóza, bakteriální vaginóza nebo virové onemocnění.

Taková bolesti mohou být také příznakem poškození ledvin.

Zánět příloh

Pokud žena má bolest v bederní nebo vaječníkové úrovni, při močení se objevuje pocit pálení, teplota stoupá nad 38 stupňů, ultrazvuková diagnóza a léčba je nutná pod dohledem specialisty (průběh injekcí nebo perorální léčba).

Bolest související s vnitřními nemocemi

Onemocnění střeva nebo žaludku může vyvolat bolest v páteři.

Někdy může být bolest v těchto onemocněních velmi ozařující - vzdát nebo podat žaludku.

Takový klinický obraz souvisí se skutečností, že mozok je špatně interpretován signálem, který mu orgány dodávají.

Pokud dojde k poranění pasu a pravé strany, znamená to problém s játry nebo pankreasem. Bolest na levé straně označuje apendicitidu nebo střevní koliku.

V levé části se může objevit bolest během joggingu nebo jiného cvičení. Rychle prochází a nepředstavuje zdravotní riziko.

V oblasti coccyxu jsou možné píchání a tahání bolesti.

U dětí

Nejčastější příčinou bolesti zad u dětí je špatná držení těla.

V procesu učení, jestliže židle a tabulka pro třídy jsou vybrány nesprávně pro dítě, může se vyvinout zakřivení míchy.

Skolióza může způsobit:

  • špatné boty;
  • ploché nohy;
  • nepříjemný batoh.

V počátečních stádiích onemocnění lze zakřivení snadno upravit pomocí předepsané fyzikální terapie.

Mírná bolest, která se projevuje v ranním dětství, po tvrdé práci nebo dlouhém pobytu v jedné pozici, může být také prvním znamením míšní kýly.

Příčinou kýly může být:

  • zakřivení páteře;
  • příliš mnoho cvičení;
  • nadměrné cvičení.

Skoky nad hlavou, zvedání závaží, zkroucení, dřepy jsou obzvláště nebezpečné v dětství.

Pokud se dítě po cvičení pravidelně stěžuje na bolesti zad, potřebuje odbornou pomoc.

Co je to coccygodynie a jak ji léčit? Informace o tomto syndromu naleznete zde.

Jaké jsou důvody pro vznik tak závažného onemocnění, jako je periarthritida ramenního ramene? Zjistěte tady.

Co dělat ↑

Použití masti

Tento typ léku je velmi efektivní, pokud je to nezbytné pro rychlé zlepšení zdraví doma.

Masť pomáhá zmírnit zánět, protahuje se, má oteplovací účinek, pokud máte studenou spodní část zad.

Následující skupiny mastí se vyznačují:

  • protizánětlivé analgetika (zahrnují chladicí léky, které zmírňují podráždění - mentol, levandule a léky proti bolesti - nurofen, iboprofen, diklofenak);
  • kombinované léky (používané pro vyvrtávání a zranění, spolu s protizánětlivými a analgetickými účinky mají hojivý účinek kvůli jejich složenému heparinu, demethylsulfoxidu);
  • dráždivé léky (účinek je založen na rozšíření krevních cév a toku krve na zdroj bolesti);
  • chondroprotektory (jednou z aktivních složek takových léků je chondroitin sulfát používaný v patologických procesech v chrupavce, který podporuje aktivní obnovu chrupavkových povrchů kloubů).

Injekce

Účinek, který se dosahuje pomocí injekcí, je podobný příjmu vhodných mastí nebo perorálních přípravků.

Významnými znaky tohoto druhu terapie jsou:

  • Rychlost Rychlá úleva od silné bolesti je možná pouze při požití léku v krvi nebo svalu.
  • Účinnost. Injekce vám umožňují dodat aktivní součást přesně na cíl. Účinná látka není v gastrointestinálním traktu zničena.
  • Potřeba přítomnosti specialisty. Je obtížné provést injekce sami, a proto je nutné buď navštívit kliniku každý den nebo zavolat sestře doma.
  • Může být použit pouze na předpis. Jak léčit malátnost a silnou bolest injekcí může pouze doporučit lékaři a předepsat potřebné léky. Většinu z nich si můžete koupit pouze na předpis.

Zahřátí

Tento způsob zbavování se bolesti se spíše týká prostředků tradiční medicíny.

Ohřátí dobře pomáhá při bolestech s nezaviněnou povahou - vyvrtnutí, kýly, zakřivení, osteochondróza.

V takových případech se doporučuje provést až 10 procedur denně.

Při infekčním procesu zahřátí způsobuje průtok krve do postižené oblasti tkáně a zvyšuje bolest.

Cvičení

Fyzikální terapie je vynikající prevence a léčba bolesti zad.

Cílem výcviku je posílení svalového korzetu páteře a korekce postoje.

Při bolestech se doporučuje provést následující typy cvičení:

  1. Z náchylné polohy je nutné zvýšit nohy o 10-15 cm a držet je na chvíli.
  2. Lehce na zádech musíte ohýbat kolena pod úhlem 90-100 stupňů a zvednout se na maximální výšku. Poté se ohnuté nohy musí naklonit doprava a doleva, dokud se nedotkne podlahy.
  3. Pomalé a hladké svahy probíhají v různých směrech. Během cvičení byste se měli snažit neohýbat záda v hrudní oblasti a udržovat ji co možná nejsunutější.
  4. Stojící na všech čtyřech, musíte provést houpání současně s jeho pravou rukou a levou nohou a naopak.
  5. Cvičení "most". Nejprve je musíte provést, spoléhat se na zdi nebo s pomocí jiné osoby.

Masáž

Masáž dokonale napomáhá zmírnění bolesti v bederní páteři.

Může být svěřena specialistovi na klinice nebo prováděna doma, v každém případě budou její výhody neocenitelné.

Pozitivní terapeutické účinky masáže zahrnují následující:

  • zlepšení přívodu krve do nemocné části těla;
  • hnětení svalů, což z nich činí a vazky pružnější a pružnější;
  • odstranění akutní bolesti;
  • likvidace nahromaděných toxinů ve svalech a podkožní tkáni;
  • příjemné pocity v důsledku stimulace nervových zakončení pokožky;
  • pozitivní emoce.

No, když je masáž kombinována s přijetím vany nebo sauny.

Zvláště je užitečné pro páru s březovými nebo dubovými kartáči, dokonale stimulují všechny životní procesy a zvyšují celkový tón těla.

Kterému lékaři se chcete obrátit? ↑

U bolesti zad, jejichž příčina není známa, je nejprve nutné konzultovat terapeuta. To pomůže určit nemoc na základě kombinace příznaků.

Pokud je důvod zřejmý: bolest byla předcházena traumatem, bolest vznikla na pozadí těhotenství, menstruačního cyklu nebo chronické nemoci, má smysl okamžitě kontaktovat užšího specialistu.

Samoléčení je přípustné pouze v případech, kdy je příčina bolesti přesně známa.

Video: první pomoc

Co je to vertebrální lumbodynie? Proč to vznikají? Informace o tom naleznete zde.

Prevence ↑

Mezi preventivní opatření pro prevenci bolesti patří:

Pravidelné cvičení

Fyzická kultura by měla být tonická a měla by mít stejnou sílu ve všech svalových skupinách.

Každodenní cvičení by měla být věnována 20-30 minut času.

Může se jednat o ranní cvičení, jogging, plavání v bazénu, procházky v prudkých schodech.

Video: gymnastika posílí svaly zad a páteře

Udržujte rovnováhu vody a soli

Osoba by měla denně konzumovat až 3 litry tekutiny. Nejvhodnější kapalinou pro spotřebu je minerální voda.

Káva, čaj (včetně zelených), sýtené nápoje vytvářejí dodatečné zatížení ledvin, ale neplní potřebu kapaliny.

Většina vody by měla být konzumována ráno a po 20.00 vůbec nepijí. Jinak může dojít k otokům, bolest ledvin.

Správná výživa

Ve stravě je snížit obsah mastných, smažených a uzených potravin nebo je zcela eliminovat.

Nejvíce zdravé potraviny jsou vařené nebo vařené.

Denní nabídka by měla obsahovat celou řadu základních stopových prvků, vitamínů a minerálů.

  • Profylaktické vyšetření specialistů

Ženy by měly každoročně navštěvovat gynekologa, urology, zdravotní stav dětí v rámci rutinního vyšetření je obvykle sledován ve vzdělávacích institucích.

To vám umožní rychle identifikovat onemocnění a zahájit léčbu.

Hlavním předpokladem pro udržení zdravého záda je dobrý životní styl a pozitivní postoj.

Nikdy není příliš pozdě, než začnete sledovat svůj postoj a provádět cvičení. Mnoho vážných onemocnění páteře může vést k plnému životu, podléhají pravidlům a předpisům lékařů.

Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k aktualizacím webu prostřednictvím RSS nebo zůstaňte naladěni na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World nebo Twitter.

Řekněte svým přátelům! Řekněte o tomto článku vašim přátelům ve vaší oblíbené sociální síti pomocí tlačítek na panelu vlevo. Děkuji!

Jedna poznámka

Můj chrbát po epidurálním zranění. Musel jsem jít do ordinace s dítětem, protože na naší klinice babičky nikoho nedovolí.