Hlavní

Dna

Ztuhnutí ischiatického nervu a jak zmírnit bolesti

Jak je známo, začíná ischiatický nerv od lumbosakrálního plexu a při sestupu nohou se rozkládá na dva směry - tibiální a peroneální nervy. Jeho ostření je doprovázeno akutní bolestí, která postihuje obě končetiny a omezuje pohyb pacienta.

Pouze složitá léčba, která zahrnuje fyzioterapeutickou léčbu a soubor speciálních cvičení, může zmírnit příznaky zánětu ischiatického nervu a napravit situaci slepením. Avšak v akutním období je farmakoterapie nevyhnutelná.

V tomto článku se podíváme na základní principy léčby zánětu, ztuhnutí ischiatického nervu u dospělých a také vám řekneme první příznaky a příčiny tohoto onemocnění. Máte-li jakékoli dotazy, nechte je v komentáři.

Co to je?

Zastavení sedacího nervu je zánět jednoho z nejdelších nervů v těle, který se projevuje v lumbosakrální páteři se silnou bolestí. V medicíně se tento jev nazývá ischias.

Zánět ischiatického nervu je syndrom nebo projev symptomů jiných onemocnění. V tomto ohledu může být zánět způsoben problémy v práci jiných orgánů a tělesných systémů, ale ve většině případů je výskyt patologie spojen s problémy v páteři.

Důvody

Co to je a proč se vyvíjí? Onemocnění je častější u osob starších než 30 let, ačkoli v poslední době lidé mladšího věku podléhají patologii, která je spojena s časnou tvorbou degenerativních změn v měkkých tkáních kolem páteře.

Nejčastějším faktorem vývoje zánětu ischiatického nervu se stává patologický proces, lokalizovaný v bederním a sakrálním segmentu páteře.

Proto je nejčastější příčinou přitahování:

  1. Úplné nebo částečné přemístění meziobratlového disku, doprovázené přitisknutím ischiatického nervu, zúžením páteřního kanálu, růstem na páteři;
  2. Syndrom hruškového svalstva;
  3. Poškození orgánů nebo svalového systému pánve v důsledku zranění nebo těžké fyzické námahy;
  4. Hypotermie, infekční procesy;
  5. Přítomnost nádorů.

Zánět ischiatického nervu může mít povahu primární léze, jejíž příčinou jsou nejčastěji hypotermie, infekce, trauma. Sekundární sevření nastává, když jsou nervové kořeny, které tvoří ischiatický nerv, v důsledku protržení, herniace intervertebrálního disku, růst kostí kolem páteře, svalový křeh způsobený osteochondrózou, fyzické přetížení atd.

Symptomy zánětu ischiatického nervu

Pokud je ischiatický nerv zaseknutý, symptomy patologie jsou vyjádřeny v akutní formě, což výrazně narušuje obvyklou kvalitu života pacienta. Hlavním příznakem onemocnění je syndrom bolesti, jehož intenzita závisí na příčině zánětu:

  • zachycená kýla sedacího nervu;
  • chřipka, malárie a další infekce, které způsobují zánět;
  • stenóza;
  • spondylolistézy.

Nezapomeňte zvážit povahu bolesti. To pomáhá lékařům přesně diagnostikovat a poté pokračovat v léčbě zánětu. Ztřepení v dolní části páteře je proto rozděleno do tří skupin:

  • příznaky výsadby - pacient nemůže sednout;
  • Příznak Lasegue - pacient nemůže zvednout rovnou nohu;
  • Příznak Sicard - bolest se zvyšuje s flexí nohy.

Kromě bolesti jsou také charakteristické příznaky zánětu ischiatického nervu spojené se zhoršeným vedením nervových impulzů podél motorických a senzorických vláken:

  1. Zhoršení citlivosti (parestézie) - v počátečním stádiu se projevuje pocit necitlivosti, brnění kůže hýždí a nohou na zadním povrchu. Jak symptomy postupují, ostatní typy citlivosti také klesají až do úplného zmizení.
  2. Zhoršená funkce pánevních orgánů - vzniká v důsledku komprese vláken autonomního (sympatického a parasympatického) nervového systému, který prochází ischiatickým nervem. Existují poruchy močení (inkontinence moči) a pohyby střev ve formě zácpy. Tento příznak se objevuje u závažných případů ischias se závažným poškozením páteřních kořenů.
  3. Poruchy funkce motoru jsou důsledkem poškození nervových motorových vláken. U lidí je slabost svalů zad, stehen a nohou. Vyjadřuje se změnou chůze s jednostranným postupem (s křečemi na bolavé noze).

Pokud se vyskytnou výše uvedené příznaky, léčba by měla začít okamžitě, protože ztuhnutí sedacího nervu může vést k úplné ztrátě pocitu v nohou.

Diagnostika

Abychom zjistili, jak zacházet s ischiasovým nervem, je nezbytné zjistit jeho etiologii a pokud je to možné odstranit všechny faktory, které mohou vyvolat vývoj nemoci.

K objasnění diagnózy je nutné provést komplexní vyšetření pacienta - mělo by to zahrnovat:

  • metody klinické a biochemické laboratorní diagnostiky;
  • vyšetření neuropatologa av případě potřeby i vertebrologa, revmatologa a cévní chirurga;
  • Rentgenové snímky páteře v několika výčnělcích (vždy v poloze ležení a stoje);
  • tomografické studie.

Urgentní lékařská konzultace je nutná, pokud:

  • na pozadí bolesti se tělesná teplota zvýší na 38 ° C;
  • na zadní straně se objevil edém nebo kůže se změnila na červenou;
  • bolest se postupně rozšiřuje na nové oblasti těla;
  • v pánevní oblasti, stehnech, nohách je těžká necitlivost, takže je obtížné chodit;
  • během močení se objevuje pocit pálení, problémy se zadržením moči a výkalů.

Tyto studie pomáhají přijít na to, co dělat, aby se ulevilo bolest v co nejkratším čase a aby se odstranil zánět sedacího nervu.

Jak zacházet se zaškrceným ischiasovým nervem

Pokud se vyskytnou příznaky zduření sedacího nervu, léčba by měla být zahájena co nejdříve. Podle výsledku diagnózy odborník předepíše vhodnou léčbu:

  1. Za prvé, je určeno, proč se sedací nerv zacvakl. Léčba se může lišit podle důvodu. Například novotvary mohou vyžadovat operaci.
  2. Léčba léků. První fáze této léčby je zaměřena na anestezii a odstranění zánětlivého procesu. Za tímto účelem jsou svalové relaxanci a NSAIDs.
  3. Vitaminy skupiny B (kombilipen, milgamma) přispívají k normalizaci metabolismu v nervových buňkách. V akutním období jsou předepisovány intramuskulárně po dobu 10 dnů, následně se přenesou do perorálního podání.
  4. Fyzioterapeutická léčba. Taková léčba zahrnuje elektroforézu, použití elektromagnetických polí nebo ultrafialového záření, masáž (účinky na určité body, konzervy, vakuové typy masáží), terapie parafínovými postupy, vodoléčba.
  5. Netradiční léčba, která v současné době zahrnuje mnoho různých metod. Zahrnuje akupunkturu, použití Kuznetsov iplikatorov, kamennou terapii, hirudoterapii, fytoterapii, moxibustion.
  6. Léčba populárních receptů. Takže při ztuhnutí, gaštanu koně, tinktury z bobkového listu, mouky a medových koláčů, bramborových kompresí, včelího vosku, smrku a borovice, tinktury pampelišky a mnoha dalších metod.
  7. Diuretika se používají ke snížení otoku v oblasti nervových kořenů (furosemid).
  8. Terapeutická gymnastika. Pomáhá zlepšit tok krve v postižené oblasti a posiluje svaly. Jaký druh cvičení je třeba provést v konkrétním případě, lékař rozhoduje na základě stupně zanedbání nemoci, závažnosti bolesti, přítomnosti zánětlivého procesu a dalších faktorů.
  9. Chirurgická léčba. S neúčinností léků a fyzioterapeutických postupů je jedinou možností eliminace ztuhnutí chirurgie: discetomie a microdissetomy.

Je třeba poznamenat, že léčba zánětu nebo ztuhnutí ischiatického nervu doma je složité, zdlouhavé cvičení, které nemá vždy okamžitý účinek, takže se musíte dlouho vypořádat s vaším zdravím.

Pokud se bolest během několika měsíců neztrácí, je pacientovi předepsána injekce steroidních léků podávaných epidurálně na plochu postižené oblasti. Tento postup snižuje příznaky zánětu na místní úrovni, což okamžitě dává dočasný, ale velmi znatelný účinek.

Režim

Jednou z hlavních složek léčby je vytvoření léčebného a ochranného režimu pro pacienta.

Pacient by měl ležet na tvrdém lůžku, doporučuje se, aby se pohyb pohyboval, aby se snížily záchvaty. Soulad se zotavením lůžka až do zlepšení stavu a eliminaci bolestivého syndromu.

Nesteroidní protizánětlivé léky

Nejúčinnějšími léky proti bolesti jsou NSAID. Tato farmaceutická skupina léčiv je zastoupena léky, které zastavují působení enzymu COX a mají protizánětlivé účinky, mezi které patří:

  • Meloxicam (Movalis, Amelotex) - dostupný v pilulkách a injekčních formách, je jedním z nejbezpečnějších léků skupiny NSAID.
  • "Piroxicam" se vyrábí ve formě roztoku (1-2 ml ampulí), tablety, čípky, gel, krém, mohou být použity jak lokálně, tak i injekčně - 1-2 ml jednou denně, aby se zmírnila akutní bolest.
  • "Nimesulid" ("Nise", "Nimesil") - je dostupný ve formě prášků, tablet, kapslí. Obvyklá dávka 100 mg denně se může v prvních dnech zvýšit na 200 mg.
  • "Celebrex" - tobolky, doporučená denní dávka je až 200 mg, ale při silné bolesti může být při první dávce zvýšena na 400-600 mg s následným snížením dávky na 200 mg.
  • "Ketonál", "Ketanov" (ketoprofen) - je dostupný jak v ampulích, tak i v kapslích, tabletách, čípcích a jako masti, nejčastěji se používá ischias (až 3krát denně, 2 ml) dobře odstraňuje a místní aplikace (masti).

S nárůstem bolesti a zánětu se někdy předepisují steroidní hormonální látky, v krátkých kúrach zmírňují bolesti, ale nevylučují příčinu zánětu a jejich použití má mnoho vedlejších účinků a kontraindikací.

Viz také způsob výběru účinných nesteroidních protizánětlivých léků pro léčbu kloubů.

Svalové relaxanty a vitamíny

Svalové relaxanci jsou předepsány pro snížení reflexního místního svalového napětí způsobeného bolesti. Toto je:

Také protizánětlivý účinek vyvolávají multivitamínové komplexy na bázi vitamínů skupiny B:

Když fyzioterapie a léky nepomáhají, uchylují se k chirurgickým metodám - mikrodiskuření, dysptomii, v níž je část disku odstraněna, tlačí na ischiatický nerv.

Nekonvenční léčba

Specializované kliniky a zdravotnické střediska používají různé netradiční metody pro léčbu zduření sedacího nervu:

  • bylinné léky;
  • akupunktura;
  • akupresura;
  • zahřátí s paličkovými doutníky;
  • kamenná terapie nebo kamenná masáž;
  • vakuové nebo masážní masky;
  • terapie pijákem - léčba pijavice a další.

Lázeňská léčba

Pouze zhoršení se doporučuje léčba záchvatu ischého nervu v resortu sanatoria, zvláště účinná je léčba bahnem, hydroterapie s využitím radonu, sirovodíku a perličkových lázní a kurzy podvodní trakce.

Klimatoterapie vždy pomáhá posílit imunitní systém, snižuje frekvenci nachlazení, odpočinku zlepšuje náladu a vytváří pozitivní postoj, který je pro obnovu tak důležitý.

Masáž

Masážní procedury mohou být prováděny po podráždění akutního zánětlivého procesu.

Díky této technice se zvyšuje vodivost poškozeného sedativního nervu, normalizuje se lokální krevní oběh a lymfatický průtok, snižuje se bolest a snižuje se již vyvinutá svalová hypotrofie.

Cvičení

Po znovuzískání je nutná zejména dobrá fyzická námaha, ale pouze ty, ve kterých je náklad rovnoměrně rozložen po obou stranách těla (lehké jogging, chůze, plavání, lyžování).

Navíc existují speciální cviky, které jsou ideální pro všechny pacienty s remisi. Uvádíme příklady cvičení, které lze snadno provést doma ležící na podlaze.

Všechna cvičení jsou prováděna 10krát, s následným zvýšením zatížení:

  1. Nohy vedou k tělu a obejmu je pod kolena. Ruce držte nohy co nejblíže k sobě, uložte tuto pozici po dobu 30 sekund a poté se vraťte do výchozí pozice.
  2. Nohy jsou rovné, ponožky jsou vzhůru, ruce jsou po těle. Protahujte paty a krk v různých směrech po dobu 15 sekund, poté se uvolněte.
  3. Otočte se k boku a zatáhněte nohy směrem k sobě. Vytáhněte ponožky. Pak se vraťte do výchozí pozice a otočte na druhou stranu.
  4. Převlékněte se do žaludku, zvedněte trup na ruce, zatlačte. Nenahněte nohy.

Je však nutno vědět, že pokud je strhnutí ischiatického nervu způsobeno herniovaným intervertebrálním kotoučem, je nutné vybrat si ve spolupráci s lékařem celý komplex fyzioterapeutických cvičení.

Léčba lidových léků

Zvláštní důležitost je věnována tradiční medicíně, aby se vyléčilo ischiatický nerv. Koneckonců, její finanční prostředky jsou prakticky jediným způsobem, jak například léčit těhotnou ženu nervy, nebo jestliže existují nějaké kontraindikace k užívaným lékům, fyzikálním postupům.

Doma můžete strávit následující ošetření:

  1. Tinktura bobkového listu. Je třeba vzít 18 středně velkých bobkových listů, na ně nalít 200 ml dobré vodky a trvat 3 dny na tmavém chladném místě. Po této době musí být získaná infuze vnesena do sakrálního prostoru masážními pohyby. Po čtvrtém postupu je pozitivní účinek.
  2. V noci můžete na břiše umístit medový dort. Chcete-li to udělat, zahřejte lžíci medu ve vodní lázni, promíchejte je sklenicí mouky, vytvořte dort a dejte ho na bolavé místo. Zavřete celofán a vše zabalte teplým šálkem. Takový komprese zmírní bolesti.
  3. Infuze bramborových klíčků se připravuje z naklíčených brambor nebo spíše z jejích procesů. Chcete-li to udělat, vezměte si sklenici výhonků a nalijte půl litru vodky. Jako taková je směs infuzována po dobu dvou týdnů ve tmě. Poté, co je připravena, musíte na postižené místo dvakrát denně protřepat a na nějakou dobu obalit teplou látkou.
  4. Do 200 ml alkoholového roztoku (ne méně než 70%) rozpusťte 10 tablet dipyronu a přidejte 5 ml jodu. Výsledná směs by měla být odstraněna na tmavém místě po dobu 3 dnů. Odkryjte hotovou tinkturu do oblasti s problémem před spaním a pak obalte šátek kolem zad a spát až do rána.

Pamatujte, že domácí léčba nemůže nahradit komplexní farmakoterapii, jsou určeny pouze ke snížení projevů onemocnění.

Prevence

Při diagnostice zachycení sedacího nervu léky eliminují bolest a všeobecné nepohodlí; ale doporučuje se také studium preventivních opatření k prevenci recidivy:

  • stačí spát na tvrdém povrchu
  • vyhnout se zdvihání
  • hypotermie končetin
  • nedělejte náhlé pohyby.

Který doktor se má kontaktovat

Pokud se objeví příznaky ischias, musíte kontaktovat neurologa. Na léčbě se podílí fyzioterapeut, masér terapeut, ruční terapeut. v případě potřeby vyšetří pacienta neurochirurga.

Jak rychle ulehčit ischiální bolest? Všechny nejlepší metody

Ischiatický nerv je jedním z největších nervových kmenů lidského těla. Když je zapálena a stlačena, dochází k onemocnění v lékařské praxi nazývané ischias. Neuralgie sedacího nervu způsobuje silnou bolest, která vážně narušuje kvalitu lidského života. Jak zmírnit bolest, stejně jako zmírnit bolesti v oblasti ischias, budete se dále učit.

Povaha bolesti

V případě ischias je bolesti převážně lokalizována v dolní části zad, ale může být podána do dolních končetin (až k noze). Nepríjemné pocity se mohou projevovat různými způsoby (všechny příznaky):

  • zvyšující se záchvaty (jak v trvání, tak ve stupni bolestivého syndromu);
  • krátké a závažné záchvaty (najednou se vyskytují v podobě silné bolesti, která se časem nezvyšuje).

Povaha nepohodlí má individuální povahu a může se projevit brnění, střelbou, taháním, bolestivostí a pálením bolesti.

Komplexní opatření při bolestivém útoku

Pokud útočení bolesti již začalo, můžete ji trochu uklidnit, pokud:

  • přenos tělesné hmotnosti na nohu, která není ovlivněna ischiasem;
  • pohyb bez náhlých pohybů;
  • nezvedejte těžké předměty;
  • nezůstávejte na nízké a měkké podpěře;
  • ležet na tvrdém a rovnoměrném podkladu a položit ručník s kolenem pod kolena;
  • aplikujte led na místo bolesti a / nebo dolní části zad;
  • zabraňte přehřátí těla (příliš teplé oblečení, deka, horká lázeň atd.);
  • použijte pás lékařského fixace.

Jak odstranit akutní bolest

Abyste rychle ulehčili bolesti při ischias, musíte okamžitě užít léky proti bolesti po nástupu záchvatu. Dýchací cvičení pomáhají velmi dobře (jeden zhluboka se nadechl na dva krátké dechy). Nezapomeňte na studený komprese. Pokud na ruce není žádný led, můžete použít ručník ponořený do studené vody.

Co léky pomohou s bolestí

Boj proti bolesti během ischiálního záchvatu pomůže lékům a lidovým lékům. Přinesou však pouze krátkou dotaci, po níž se bolest vrátí. Proto je důležité podstoupit léčbu pod dohledem odborníka.

Pilulky proti bolesti

Přípravky se současnou formulací NSAID blokují syntézu prostaglandinů. Tato skupina zahrnuje "Ketonal", "Meloxicam", "Nimesulid", "Celebrex" atd. Nevyvolávají závislost, ale zároveň mají řadu nepříjemných vedlejších účinků, kvůli kterým lékaři omezují čas užívání tablet.

Analgetika mají méně výrazný účinek než léky NSAID. Zároveň účinně anestetizují a částečně zmírňují záněty. Analgin je nejznámější lék analgetické skupiny.

Pokud má pacient nízkou prahovou hodnotu bolesti, může lékař předepsat léky proti bolesti narkotik:

Aplikovatelné masti na ischias jsou rozděleny na léky proti bolesti (úlevu od příznaků) a protizánětlivé (mají terapeutický účinek). Tam jsou také léky smíšené akce.

Účinné nesteroidní protizánětlivé masti:

Masti, léky proti bolesti v důsledku vazodilatátoru a "rušivý" účinek lokálního podráždění:

Fyzioterapie

Fyzioterapeutické procedury jsou nejdůležitějšími součástmi léčby ischias. Nejčastěji se u pacientů se záněty ischiatického nervu předepisuje elektroforéza. Účinnost metody je způsobena zavedením terapeutické kompozice do měkké tkáně propojené s nervem.

Postup UHF obnovuje krevní oběh a poskytuje protizánětlivý a analgetický účinek.

Magnetická terapie přímo ovlivňuje nervy a měkké tkáně kolem nervu. Díky řízenému magnetickému poli v těle se urychlují regenerační procesy.

Laserová terapie má oteplovací účinek a zrychluje tok krve a dobře se vyrovná s otoky a bolestí.

Cvičení pro ischias

Můžete uklidnit bolest a "uvolnit" nervy doma, pokud se uchýlíte k komplexní fyzikální terapii. Cvičení jsou velmi jednoduchá, ale účinná:

  1. Při posezení na podlaze se opřete o ruce za zády. Bez zdvižení nohou z podlahy natahujte nohy směrem k sobě a potom je narovnejte a přivedete je do výchozí polohy. Opakujte 10krát.
  2. Lehněte si na podlaze na zádech, přitáhněte kolena k hrudi. Pomalu zatlačte pánev nahoru. Opakujte 10krát.
  3. Ležete na žaludku (na rovný a pevný povrch) a natáhněte ruce na opačné strany. Současně zdvihněte ruce a nohy a pak se vrátíte do výchozí polohy. Opakujte 15krát.
  4. Spoléhají se na 4 body (dlaně a kolena), ohnout a střídavě dolní části zad. Opakujte 10krát.
  5. Postavte se rovně a natáhněte páteř co nejdále a vytáhněte ruce nahoru. Pak spusťte ruce a trochu kolem krku. Opakujte 8krát.
  6. Je velmi užitečné zavěsit na horizontální liště po dobu 2-4 minut denně.

Video

Dvě účinné cviky pro rychlé zmírnění bolesti:

Sciatika může být vyhraněná, pokud jde o komplexní přístup k léčbě. Ale i po zotavení byste neměli zanedbávat preventivní opatření. Snažte se udržovat aktivní životní styl, vyhněte se hypotermii a zranění zad.