Hlavní

Artritida

Ostré bolesti zad

V tomto videu se dozvíte, jak správně trénovat, v závislosti na vaší úrovni připravenosti a reakci těla na cvičení:

Přehled textového videa:

Dnes bych chtěl mluvit o optimální frekvenci tréninku. Často dostávám otázky - "Jak optimálně řešit? Kolikrát denně? Kolikrát týdně? Závisí to na dvou faktorech.

  1. První je úroveň fyzického vývoje, úroveň fyzické kondice.
  2. Druhou je obtížnost cvičení.

Pochopme zase.

V tomto videu se dozvíte, proč by obnovení herní a osteochondrózy mělo být stejné?

Přehled textového videa:

"Osteochondróza a páteřní kýla jsou stejné nebo ne?"

Často dostávám takové otázky: "Je možné toto cvičení provádět s osteochondrózou a může to být provedeno s kýlou?" A tak, aby nebyly takové rozdíly, dovolte mi trochu vysvětlit.

11. října 2017

V tomto videu se dozvíte, jak má studené tělo vliv a jak začít s cvičením?

Přehled textového videa:

Dnes chci odpovědět na jednu z častých otázek, které mi přicházejí, zejména na jaře a na podzim.

Faktem je, že v těchto obdobích roku lidé často trpí nachlazeními, a proto se na mě dostávají tyto otázky:

"Je možné dělat gymnastiku pro posílení svalů na zádech, krku, břichu, kloubech, pokud si myslím, že jsem udělal zima, nebo když teplota vzrostla nebo se objevil suchý nos? Je to možné nebo ne? "

Porozumíme tomu.

11. října 2017

V tomto videu se dozvíte, jak pít vitamíny a které z nich je nejlepší si vybrat?

Přehled textového videa:

Nedávno jsem dostal od mého stoupence dotaz na Instagram:

"Informujte prosím všechny vitamíny, co je lepší užít?"

A dnes chci krátce podat několik tipů na použití vitamínů. Faktem je, že se nemusí používat jako další umělá přísada.

Potřebujete vitamíny?

15. září 2017

Souhlasíte, zjevně jste slyšeli takové rady. Zjistili jsme výčnělek, kýlu v bederní páteři, diagnostikovanou "osteochondrózu" a doporučujeme vyhnout se činnosti, která může zatěžovat páteř.

To znamená, že je zakázáno:

  • Ohnout se;
  • Zvýšení hmotnosti o více než 3-4 kg;
  • Přenášejte těžké pytle;
  • Nepoužívejte fitness a nechodíte do posilovny;
  • Používejte podpatky pro ženy;
  • Jízda na kole.

To znamená, že to znamená úplné odstranění zátěže na těle a změnu života na nepřetržité omezení. To znamená, že se změníte na invaliditu a zakážete se žít normálním životem?

Nebo se stále naučíte přizpůsobit se životu osteochondróze a dělat to, co máte rádi a chcete dělat?

Pojďme analyzovat v pořadí:

15. září 2017

Jsem teď v Moskvě v podnikání a rozhodl se pro vás nahrávat malý videozáznam mini-polštáře, který mě doprovází ve všech svých cestách.

Zpravidla, polštáře v hotelích a apartmánech, nepříjemné. Nebo příliš ploché nebo příliš vysoké (což je ještě horší).

Proto pokud máte zájem o zdraví krční páteře a zároveň pravidelně spát od domova - takový polštář by byl ideální volbou.

Jedná se o polštář z FABE, o kterém jsem napsal velký článek o polštářích a natočil celou řadu videí, které si můžete prohlédnout zde.

Podívejte se na mé video recenzi zde:

Pokud se vám to líbí a chcete si ho také objednat, použijte tento speciální propagační kód 10% sleva na tomto polštáři (a všechny ostatní z jejich katalogu) - bonina10

Přemýšlejte o třetině našich životů, které strávíme ve snu. A když budeme bdělí, můžeme řídit pozici našeho krku na úkor svalů, pak ve snu jsme zcela uvolněni.

Proto pokud se vám opravdu stará o své zdraví, pak kromě denní fyzické aktivity musíte být při výběru místa na spaní, postele, matrace, polštáře atd. Velmi opatrní.

Dříve, když jsem cestoval, často jsem se probudil se ztuhlým krkem a bolestí v hlavě. Dokud jsem nenalezl tuto verzi polštáře pro sebe, což je teď vždycky se mnou, a současně v kufru nebo příruční zavazadle netrvá moc místa!

Postavení je perfektní rovnováha mezi všemi svaly těla, které zajišťují správnou fyziologickou polohu krku, ramen, lopatek a hrudníku.

Ale pokud se alespoň na jednom místě vyskytne nerovnováha této rovnováhy, začnou se vytvářet různé problémy s držením těla. A první věc, která se objeví, je slouch.

Všichni vědí, jak vypadá zběsilý muž:

ramena se posunou nahoru a dopředu, hrudník se upne, hlava se nakloní dopředu a dozadu. Kromě toho, že takové porušení postoje nevypadá jako vítězství, je také příčinou vzniku osteochondrózy hrudníku a bolesti v ramenních kloubech.

Proto musí být sklon opraven a obnovit krásnou pozici.

Jak odstranit akutní bolesti zad

Nezávisle zjistit, co způsobilo bolesti zad, je to nemožné. Bolesti zad v zádech, ve vědeckém jazyce, lumbago, se cítí v bederní oblasti, doprovázené svalovými křečemi, zhoršující se patologií. Akutní nesnesitelné bolesti zad mají různé příčiny, trvající od několika minut až několik měsíců. Pacient je zvyklý na bolestivý stav, bolest v páteři se stává součástí života. Bez lékařského zásahu zhoršuje vlastní zdraví a snižuje šance na zotavení.

Bolestivé syndromy

Bolest se objevuje ve věkové kategorii střední a dospělosti. Stres, hypotermie, fyzická námaha, nepřipravený organismus způsobují bolest, omezené působení. Bolest zad v bederní oblasti je rozdělena do dvou kategorií:

První je způsobena patologií páteře: atrofie vazů, problémy s šlachami, meziobratlové kotouče. Doprovázeno přitahováním nervů, následovaným bolestivostí v bederní oblasti. Osteochondróza postihuje tkáně kostí a chrupavky, což vede k degeneraci. Spondyloartróza postihuje klouby mezi obratlí, které jsou zodpovědné za výkonnost a pružnost páteře.

Druhá kategorie je věnována patologii orgánů, infekčním onemocněním, nádorům, úrazům, skolióze. Zahrnuje revmatoidní artritidu, ankylozující spondylitidu, Reiter, tvorbu míchy obratle.

Při akutní bolesti nejsou vyloučeny problémy: osteomalacie, metabolická onemocnění, osteoporóza.

Zlomené obratle cítí bolest v dolní části zadní části vpravo a infekce v oblasti dolní části zad má vliv na disky mezi páteřními částmi páteře s tuberkulózou, epidurálním abscesem a brucelózou. Když mrtvice postihuje bolestivou bolest v sakrální páteři.

Bolest v bederní lůžku se dělí na tři typy: chronická, akutní a přerušovaná.

Akutní bolest

  • Akutní bolesti zad vlevo za sebou nebo vpravo způsobené protahováním svalů. Tam jsou omezení pohybů, není žádné nepohodlí v nohách, oblasti svalů;
  • Zlomené obratle během přílišného ohýbání zad, které způsobují akutní bolesti zad. Pacient s rakovinou, Cushingovou chorobou, Pagetovou chorobou, hyperparatyreoidismem, osteoporózou je vystaven přetržení obratlů bez vnějšího tlaku, doprovázený ostrými bolestmi v dolní části zad, vlevo nebo vpravo;
  • Vytažení intervertebrálních disků omezuje pohyb, způsobuje bolest dolní části zad vpravo;
  • Okamžitá bolest může být způsobena syndromem fasety. Patologie neovlivňuje disk, ale ovlivňuje vymačkaný kořen vycházející z páteře, způsobuje nepříjemné pocity. Bolest dolní části zad zpomaluje pohyb a omezuje výkon;
  • Ostré bolesti zad se vyskytují v důsledku epidurálního abscesu. Onemocnění je diagnostikováno, léčba je okamžitě. Zánět hrudní oblasti páteře má bolest při lisování a odbočení, vyzařující do dolní části zad;
  • Při bolesti dolní části zad je bolestivost kyčelního kloubu, například koaxiáza, dána bolesti zad vlevo, hýždí a dolní končetiny k kolenám.

Chronická bolest

  • Účinek na páteř je deformující se spondylóza, která zvyšuje objem kostí, poškozuje páteřní kořeny a zužuje kanál. Slabost nohou, necitlivost, jiné neurologické příznaky způsobené výskytem přerušované klaudikace;
  • Ankylozující spondylitida (ankylozující spondylartróza) počátečního stupně omezuje pohyby pacienta, zejména ráno, což snižuje účinnost hrudníku při dýchání. Rentgen umožňuje zaznamenávat změny v sakroiliačních kloubech, které mají destrukční sílu v oblasti páteře;
  • Onkologie. Nádory, metastázy, porušení výměnného procesu. Nádor míchy, který zahrnuje meningiom, neurofibrom, lipom;
  • Osteomyelitida postihuje kříženec, přitahující bolavou bolest. Kontroluje se rentgenovým vyšetřením kostní tkáně, vzorky kůže s tuberkulinem, ESR se určuje na přítomnost nebo nepřítomnost tuberkulózních bakterií, stafylokoků a dalších nosičů.

Občasná bolest

Patologie s náhlou bolestí, která se cítila v levé a pravé části páteře bederní oblasti, nebrání pohybu a je obtížné určit, kde se bolestivý syndrom nachází s nevýraznou silou. Na otázku, co dělat, když někdy bolí bederní oblast, existuje jen jedna odpověď - vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc.

Choroby orgánů

Problémy kyčelních orgánů, dolní a horní části břicha jsou dány bolesti v různých oblastech dolní části zad. Činnosti páteře nejsou omezené, neexistují žádné místní příznaky, bolest se nezvyšuje. Následující nemoci jsou častější:

  • Typy nádorů souvisejících s žaludkem, pankreasem, tlustým střevem, duodenem;
  • Patologie označované jako divertikulitida, ulcerózní kolitida;
  • Patologie panvových orgánů v chronické fázi. Nezapomeňte na karcinom dělohy nebo vaječníků, endometriózu;
  • Renální kolika, která se vyvíjí během pokroku v kameni v ledvinové tkáni. Pociťuje, když vychází z močových cest. Nejsilnější pocit bolesti z protažení stěn velkými kameny;
  • U mužské poloviny populace jsou projevy způsobeny purulentní prostatitidou, některými poruchami varlat;
  • V bederní oblasti, v hrudní oblasti dochází k bolesti při disekci aneuryzmatu aorty;
  • Příloha, která se nachází atypicky, vede k bolesti v dolní části zad a zad. Při zánětu dochází k pocitu bolesti vpravo i vzadu. Pacient potřebuje naléhavou lékařskou péči.

Způsoby léčby

Odpočinek v posteli, odpočinek - slib rychlého zotavení. Při rovnání, rovnání je důležité zabránit rychlému pohybu. Ležet na povrchu maximální tuhosti, otočením standardní matrace do ortopedické matrace pomocí kartonového štítu nebo dřevěného plechu. Během cesty na toaletu používejte berle a speciální pás, který stabilizuje bederní oblast.

Drogy

Zvýšená bolest nastává při reflexním svalovém napětí, které postihuje poškozenou oblast. Trpět bolestí - poškozením dolní části hřbetu, to je jedno z nejdůležitějších pravidel oživení, takže léky proti bolesti by měly být po ruce.

Doporučené léky, které pomáhají zmírnit akutní bolesti zad, ale příjem netrvá déle než 3-5 dní:

  • Sedalgin;
  • Baralgin;
  • Analgin;
  • Paracetomol

Pokud drogy nepomohly po půl hodině nebo o něco víc, příjem se opakuje. Když tato metoda nefunguje, jsou schopni dosáhnout účinku, ale ne delší než 2-3krát:

Pro zmírnění svalového křeče s ostrými bolestmi v dolní části zad je umožněno užívání přípravku No-shpa, rostlinného extraktu, diuretika (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) proti otokům ztuhlé páteře. Výživa do postižené oblasti přidá vitamínové komplexy s B12, B6, C. Preferuje minerály: fosfor, draslík, hořčík, vápník, mangan. Zbavte se zánětu ibuprofenem, rektálním čípkovým roztokem.

Pokud jde o odstranění akutní bolesti zad vpravo nebo na druhé straně, existuje několik možností odpovědí:

  • Crema, která obsahuje kaštanu koně;
  • Prostředky s piroxikamem, butadionem nebo voltarenem;
  • Léky - Eskuzanom, anestezinom, přípravky z mentolu.

Po třech až čtyřech hodinách je masť navlhčena, přičemž upřednostňuje:

  • Finalgon;
  • Dlouhý krém;
  • Masti s hadím jedem nebo včely. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Tam jsou kontraindikace pro těhotné ženy, lidi, kteří mají problémy s játry, ledviny, mít cukrovku. Kurz se provádí po dobu 5-6 dní, s použitím léků dvakrát nebo třikrát. Pokud je na kůži zjištěna alergická reakce, navlhčete vatovou vatu s vodkou, alkoholický extrakt, utřete přípravek, vezměte Tavegil, Claritin.

Masáž

Nezávislá masáž se provádí v sedící, stojící nebo ležaté pozici. Zvyšuje tón celého těla, zlepšuje výkon ledvin, snižuje úroveň akutní bolesti zad.

  • Dlaně jsou zahřáté, spojí se, přitisknou se mezi koleny a aktivně se třejí. Nadměrně umístěný na bederní oblasti, teplo proniká tělem. Postup se opakuje pětkrát;
  • Ohřáté dlaně jsou aplikovány na spodní část zad, palce jsou ze strany, směřují dolů. Ostatní leží šikmo, oblast se zahřívá;
  • Břicho se masíruje špičkami prstů shora dolů. Prsty jsou umístěny kolmo k obratlům páteře a pomalu se pohybují pár centimetrů po boku;
  • Zatažené pěstmi držte zadní stranu iliakální kosti;
  • Zadní část levé ruky se aplikuje na bederní stranu, stlačí se pravou rukou, oblast hřbetu je hnětena pomocí kruhových pohybů.

Pohodlné držení těla

Tkáně svalů na zádech se uvolní, pokud člověk odpočívá na žaludku, pod kterým je umístěn vysoký polštář a jeho paže jsou prodlouženy dopředu. Aby se spočívaly na zádech, nohy se ohýbaly, boky se přemísťovaly do svislé polohy a položily polštáře pod spodní část nohy.

Zvednutím horní oblasti těla na úroveň 45 stupňů, s rovnou zadní částí a krkem, okamžitě přijde úleva. Pro držení těla na boku pod pásem uzavřete polštář.

Vytáhne dolní část zad 39 týdnů těhotenství, co dělat?

Záchvaty radikulitidy

Vytáhne dolní část zad ve 40 týdnech těhotenství, co dělat?

Vytáhne dolní část zad 8 týdnů těhotenství, co dělat?

Ostré a ostré bolesti zad

Akutní prudká bolest zad není příznakem jakékoliv konkrétní skupiny onemocnění. Může to být známka různých poruch tělesné funkce.

Před léčbou akutní ostré bolesti zad je nutno identifikovat příčinu.

Výron. Při náhlých pohybech může být zatížení kloubů tak silné, že vazy se protáhnou, což způsobuje silnou bolest.

Protahování a svalový křeč. Díky zvedání závaží nebo fyzickým cvičením může být nepružně upravený svalový korzet napnutý. Silný efekt bolesti je spojen se slzami měkkých tkání.

Porážka meziobratlových kloubů. Obvykle se tyto problémy objeví v důsledku poranění (silná rána do zad nebo častá, ale slabá mikrotrauma). Intervertebrální klouby jsou také narušeny sporty, jako je gymnastika nebo aerobik.

Spinální osteochondróza / herní disk (intervertebrální). Tato onemocnění jsou charakterizována slabým tónem svalů a vazy, disky jsou méně elastické, čímž se zvyšuje zatížení páteře. Jedná se o primitivní schéma pro formování kýly, které způsobují ostré ostré bolesti zad.

Kompresní zlomenina obratle. Nejčastěji dochází při axiálním zatížení, například při skoku do vody nebo z výšky na chodidlo. Vrtus (a možná i několik) se rozpadne a jeho vnitřní část je zcela zničena. Venku vypadá jako klínovité tělo s ostrým okrajem. V tomto případě byla v důsledku poranění náhle přijata kompresní zlomenina, která je okamžitě doprovázena akutní ostrou bolestí zad, která se rozprostírá na horní a dolní končetiny.

Subchondrální skleróza spínacích destiček páteře. Vyskytuje se při deformaci subchondrální desky umístěné mezi obratlem a meziobratlovým diskem. Z důvodu poškození se deska zahustí a mohou se objevit výrůstky. Kvůli rostoucímu tření na tomto místě dochází k zánětu, který je doprovázen ostrými bolestmi a ztuhlostí pohybů.

Spondylolistéza nebo posunutí obratle. Onemocnění je spojeno s patologií intervertebrálního disku. Povaha bolesti závisí na stupni posunutí obratle a věkových charakteristikách osoby.

Páteční stenóza. Vyskytuje se kvůli abnormálním zúžením páteřního kanálu a stlačení nervových zakončení. Stenóza je diagnostikována v případě opotřebení a mnohočetných mikrotraumů páteře, což vede k vypuknutí kotoučů, protahování měkkých tkání a zesílení vazů.

Difúzní idiopatická hyperostóza. Onemocnění je charakterizováno kalcifikací a osifikací anterolaterálních povrchů páteře a měkkých tkání, tvorbou osteofytů a ostroh. Často se objevuje u pacientů s diabetem, obezitou a arteriální hypertenzí.

Kyfoskolóza. Jedná se o složitou formu skoliózy, při níž je tělo zakřiveno tak, že se hrudní buňka deformuje, čímž se snižuje objem plic. Ostré bolesti jsou charakteristické pro hrudní páteř, zejména v oblasti šupin.

Spinální osteochondropatie nebo Scheuermannova choroba. Je charakteristický pro dospívání a je spojen s vrozenými anomáliemi na vertebrálních kotoučích: nedostatečně silné koncové destičky se rozpadají a vedou ke vzniku bolesti v zádech.

Mechanické poruchy jsou nejčastější příčinou těžké akutní bolesti zad.

Existuje však řada dalších onemocnění, které mohou způsobit podobné onemocnění:

Infekce: osteomyelitida páteře a pánevních kostí, tuberkulóza páteře, syfilis, paraspinal absces, absces epiteliální ocasní kost, discitis, epidurální absces, paravertebrální infekce. Tyto infekční onemocnění zpravidla postihují ledviny a močový systém jako celek, což vede k těžké akutní bolesti zad.

Maligní novotvary: epidurální metastázy a metastázy na obratle, melomová nemoc, lymfom a lymfangranulomatóza, primární epidurální nebo intradurální nádory. Bolest zad v onkologii míchy je jediným příznakem, proto je důležité konzultovat odborníka včas.

Metabolické poruchy: osteoporóza, osteomalacie, hemochromatóza, alkaptonurie. Patologie metabolických procesů vede k postupnému zničení kostní tkáně, v důsledku čehož se objeví bolest zad.

Rheumatická onemocnění: přetížení kloubů postižených revmatismem, vyvrtávání šlach, zánětlivé procesy synoviální membrány; poruchy mikrocirkulace; vývoj zánětlivých kloubních a degenerativních změn - v těchto případech se často projevuje akutní bolest zad.

Odrazená bolest spojená s onemocněním břišní dutiny a retroperitoneálním prostorem, porážkou cévního prostoru břišní dutiny, maligní břišní hmoty a šindelů. Tlak zanícených břišních orgánů způsobuje nepříjemné pocity v páteři, avšak v těžkých formách onemocnění dochází k prudké bolesti břicha.

Méně časté, ale stále časté příčiny akutní ostré bolesti zad jsou:

Pagetova nemoc (kost přestává být remodelována a její architektura je narušena),

fibromyalgie (ovlivňují se extraartikulární měkké tkáně, což vede ke specifickým bodům bolesti),

psychogenní bolesti a simulační úkony.

Dlouho se lidé z poměrně zralých a starších lidí odvolávali na bolest v zadní části. K dnešnímu dni je tento problém týrání i dospívajících dětí. Důvodem je především snížení fyzické aktivity a narušení metabolických procesů. Takové okolnosti vedou k vzniku řady onemocnění doprovázených ostrými bolesti zad.

Autor článku: Zhuravlev Ivan Ivanovich, osteopatický lékař, chiropraktik

Proč dochází k ostrým nebo bolestivým bolestem v dolní části zad?

Lumbální oblast má v lidském těle mnoho funkcí, ale ne vždy projevuje bolest, což svědčí o narušení pohybového aparátu. Bolest může být spojena s tvorbou různých onemocnění orgánů v oblasti. Ožarování bolesti zad má spoustu důvodů. Symptomy projevu nemohou vždy přesně naznačovat samotnou chorobu, takže pokud je tento důvod každý den omráčený, musíte se podrobit úplnému vyšetření. O tom, co je spojeno s bolestí zad, jakými příznaky jsou zobrazeny a co s nimi dělat, se dále učíme.

Jaká je?

Cítíte pro sebe tolik bolesti. To je spojeno nejen s patologickými změnami páteře nebo měkkých tkání, ale také s banálním dlouhým sedět na jednom místě, stejně jako s těsným oblečením s těsným opaskem. Může mít frekvenci, trvání, sílu a charakter. V závislosti na těchto indikátorech můžete nastavit primární diagnózu, která je ve většině případů správná.

Lékařská praxe ukazuje, že nejčastěji jsou následující kategorie lidí náchylné k bederní bolesti:

  • mít práci vyžadující vytrvalost více než 6-8 hodin na jednom místě;
  • ignorování tělesné výchovy nebo běžného cvičení;
  • s předispozicí k rozvoji chronických onemocnění pohybového aparátu.

U mnoha lidí se pocit bolesti zad u stane obvyklým, i když je škodlivé pro tělo, aby bolelo podle lékařských standardů. Bolest sama o sobě je signálem neuronů, že v těle jsou nějaké abnormality. Nemůžete to ignorovat, stejně jako sama léčit. Neopatrná léčba vlastního zdraví může mít řadu negativních důsledků.

Důvody

Je nesmírně obtížné spolehlivě určit, co vyvolalo bolest v dolní části zad. Dlouhodobá lékařská praxe však ukazuje, že pokud se objeví určité příznaky, signalizace z jednoho nebo jiného důvodu, může být navržena diagnóza. Podívejme se podrobněji na to, proč existuje bolest v dolní části zad, jaké faktory hrají v této věci klíčovou roli.

Bolest a nepohodlí při pohybu

Páteř má poměrně rozsáhlou svalovou síť, bohatou na nervové zakončení. Proto, pokud nepohodlí dochází s mírnou rotací těla nebo dokonce normální vzdech, celá věc v trauma nervových zakončení. Jejich zánět nebo porušení mezi obratli vytváří impuls, který signalizuje mozek. Komplexní systém neurohumorální regulace umožňuje člověku porozumět prostřednictvím bolesti, že existují problémy v bederní oblasti. Mohou být způsobeny následujícími důvody:

Intervertebrální kýla vyplývající z integrity prstence. Když jsou obratle co možná nejblíže k sobě, vytlačují nervové zakončení, což naopak vyvolává zánět a silnou bolest. To vše se vyvíjí v důsledku:

  • abnormální fyzická námaha na páteři;
  • příliš vysoká hmotnost, překračující vlastní tělesnou hmotnost;
  • ostrými otáčkami, které vedou k tomu, že obratle nemají čas na to, aby si vzali anatomickou polohu a posunuli se pod tlakem.

Slabost svalového systému, která drží tělo ve svislé poloze. Pokud je člověk dlouhodobě sedí, zadní svaly se ozývají, tzn. Je důležité jim dát uvolnění, které se střetává a uvolňuje střídavě. Nedostatek fyzické aktivity činí svaly prostoupené a neschopné se vypořádat s břemeny. Odtud se člověk začíná bavit, po kterém pociťuje bolestivé pocity v zádech. K tomu dochází v následujících případech:

  • nedostatek sportu nebo fyzické aktivity na zadních svalech;
  • dlouhé sedící místo.

Přítomnost onemocnění. Bolest může také nastat, pokud má člověk takové nemoci jako:

  • spinální osteochondróza;
  • pankreatitida a žaludeční vřed;
  • urolitiáza;
  • zánětlivé procesy panvových orgánů.

Tato onemocnění mohou být podána dolní části zad, protože jejich lokalizace je přímo spojena s místem dolní části zad.

Poranění páteře je nejnebezpečnějším faktorem při vývoji bederní bolesti, když je vyvíjen obrovský tlak na páteř, po němž kosti neodolávají a dochází k zlomení, přemístění obratlů nebo kýlu.

U žen

Existují tři hlavní faktory spojené se zvýšením bolesti v bederní oblasti slabšího pohlaví:

  1. Přítomnost zánětlivých procesů, stejně jako nádorů v panvových orgánech. Jakýkoli zánět močového měchýře může být doprovázen křečemi, akutní nebo řeznou bolestí nejen v dolní části břicha, ale také v dolní části zad, obzvláště u této nemoci, jako je například cystitida.
  2. Zvedání vzpřímení, což vede k poranění páteře a porušení měkkých tkání. Přenášení dítěte, nákupní tašky, vědra z uhlí a mnoho dalšího může způsobit bolesti zad.
  3. Špatné boty. Pokud žena preferuje nepříjemné, ale krásné a stylové boty s vysokými podpatky (knoflíky jsou obzvláště nebezpečné), může to mít vliv na její páteř. Nesprávné rozložení zátěže na páteř vede k osteochondróze a může také vyvolat zánětlivé procesy.

Přesto je většina ženské populace používána k tomu, aby trpěla tímto druhem bolesti, dokud se nestane nesnesitelnou a nebrání jakémukoli pohybu.

U mužů

V 98% případů bolesti zad u mužské populace je to intervertebrální kýla nebo radikulitida, která vyplývá z namáhavé fyzické námahy. Zřídka, ale stále se stává, když je příčinou čistě mužská nemoc - prostatitida. Zánětlivé procesy močového měchýře mohou také vyvolat bolestivé pocity v dolní části zad, nejsou však tak akutní.

Další důvody

Mezi nejčastější příčiny bolesti zad jsou:

  • onkologické onemocnění: neurofibrom, lipom, meningiom;
  • ankylozující spondylitida (spondylartróza);
  • lumbální spondylóza;
  • přítomnost nádorů v pánevních orgánech.

Klasifikace bolesti

Jak již bylo uvedeno výše, bolest zad má svou zvláštnost, projevuje se a závisí na mnoha faktorech. Nepříjemné zkroucení nebo náhlá změna polohy těla může způsobit protahování svalů, což vede k bolesti.

Existují následující typy bolesti:

  1. Trvalý - dochází v důsledku dlouhodobé expozice dráždivé látce. Chronická bolest se stává, když je jeho přítomnost poznamenána po dlouhou dobu, ale příčina není vyloučena. Je určen přítomností chronických onemocnění pohybového aparátu a orgánů malé pánve.
  2. Periodicky - přímo závisí na dráždivém účinku. Může to být dlouhé sedění, měnící se počasí, práce na zahradě nebo zahradě v ohnuté poloze atd. Nejčastěji se tato bolest eliminuje aplikací léků proti bolesti a krémy nebo po užívání léků proti bolesti ústní léčby.
  3. Ostré nebo ostré - nastane náhle, bez předpokladů. Je charakteristická poranění páteře a měkké tkáně (přerušení svalových vláken, kontuze, hematom). Může doprovázet radikulitidu nebo osteoartrózu.
  4. Při naklápění nebo jakémkoli jiném pohybu těla - bolesti jsou vyvolávány přitisknutím nervových zakončení páteře. Doprovodné nemoci, jako je ischias, osteoartritida, spinální kýla.
  5. Bolesti bolesti - mohou naznačovat přítomnost problémů s vnitřními orgány nebo dokonce celým systémem. Charakterizováno urolitiázou, cystitidou nebo cholecystitidou. Doplní také apendicitidu a pankreatitidu. Může být výsledkem vývoje adhezí po operaci na vnitřních orgánech.

Existuje spojení s onemocněním ledvin?

Docela často, v případě onemocnění ledvin, pacient zaznamená bolesti zad, hlavně v horní části. Kromě akutního brnění, změny dynamiky od nejmenšího náhlého pohybu s urolitiázou má pacient opuch měkkých tkání, narušená diuréza a také zvýšení teploty. Srovnání bolesti zad s možnými problémy s ledvinami je poměrně jednoduché. Lékař s pomocí světelných kohoutků na ledvinách monitoruje chování pacienta a zaznamenává úroveň bolesti. Pokud je bolest těžká, ostrá a střílí - je to pravděpodobně problém v ledvinách.

Jiné nemoci, jako je myalgie, mohou projevit stejné příznaky. Zatímco působí na dopad na zanícené svalové vlákna, zaznamenává se silná akutní bolest, která se doslova šíří po celé dolní části zad. Proto je důležité správně a včas stanovit příčinu bolesti zad, kterou může lékař po vyšetření provést.

Co dělat

Před zahájením léčby je důležité zjistit skutečnou příčinu bolesti v dolní části zad. Ve většině případů to není možné dělat doma. Proto se za přítomnosti bolesti nemusí pokoušet opravit sami. Je lepší kontaktovat odborníka, který si zvolí takové ošetření, které zcela odstraní příčinu.

Mělo by být zřejmé, že ischias a urolitiáza mají podobné projevy bolesti zad, ale jejich léčba je zásadně odlišná. Není třeba experimentovat a užívat různé léky, které odstraňují bolest. Jejich příjem může být nebezpečný pro zdraví, stejně jako má řadu nežádoucích účinků, které komplikují léčbu základního onemocnění.

Problémy s muskuloskeletálním systémem jsou řešeny ve třech fázích:

  • úleva od akutní bolesti - injekce v dolní části zad;
  • léčba zaměření zánětu nebo odstranění porušení nervových zakončení;
  • prevence.

Jiné nemoci, včetně vnitřních orgánů, mají své vlastní vlastnosti farmakoterapie.

Kterému lékaři se chcete obrátit?

Nejprve je třeba navštívit okresního terapeuta, který shromáždí základní anamnézu, a porovnat příznaky s možnými nemocemi. Poté se sám terapeut rozhodne, který lékař poslat pacienta na konzultaci. Někdy v diagnostice pomocí metody ultrazvuku, rentgenových snímků a diagnostiky MRI. Kromě toho je krev odebrána z žíly pro rozsáhlou analýzu, která dokáže sdělit stav zdravotního stavu pacienta jako celku.

Lékaři tak našli více než 35 příčin bolesti zad. Akutní ostrý nebo bolestný periodik, při pohybu nebo vdechnutí, kvůli prodloužené nepohodlné poloze těla nebo v případě poranění - způsobuje mnoho a jsou zcela vyloučeny. V tomto ohledu je důležité, aby se neléčili a při prvních projevech bolesti navštívili lékaře.

LiveInternetLiveInternet

-Nadpisy

  • 1000 Tip +1 (299)
  • Tipy pro všechny příležitosti (98)
  • Malé triky skvělé vaření (84)
  • Pánská poznámka (120)
  • Osobní rozvoj (83)
  • Vývoj paměti (48)
  • Tipy pro život (13)
  • Řízení času (11)
  • Komunikační dovednosti (9)
  • Rychlost čtení (3)
  • Tanec (76)
  • Latina (26)
  • Zumba tanec zeštíhlující (16)
  • Go-Go (5)
  • Taneční předměty (4)
  • Klubové tance (2)
  • Oriental dance (25)
  • FAQ (78)
  • FAQ video (20)
  • LiRu (2)
  • Design (6)
  • Memo (24)
  • Naši menší bratři (656)
  • Psi (35)
  • "Žijí - jako kočka se psem" (25)
  • Moje zvíře (5)
  • Ze života koček -1 (154)
  • Ze života koček-2 (35)
  • Zajímavé o kočkách (62)
  • Koťata (18)
  • Kočky (fotografie) (232)
  • Pro majitele koček (37)
  • Tato slavná zvířata (75)
  • Na celosvětové webové stránce (326)
  • Svalová kolekce (32)
  • Jaký pokrok dosáhl. (8)
  • Chci vědět všechno (114)
  • Kreativní psaní (17)
  • Mýty a fakta (36)
  • Záměrně nemůžete myslet na (3)
  • Vášnivý Mordasti (44)
  • Amazing - blízko! (14)
  • Showbiz (39)
  • Vše o všem (39)
  • Život v radosti (656)
  • Live Easy (186)
  • Rituály, věštění, vědomí (126)
  • Svátky, tradice (97)
  • Money Magic (72)
  • Muž a žena (46)
  • Simoron (36)
  • Numerologie, horoskop (28)
  • Pro duši (25)
  • Feng Shui (17)
  • Ezoterický (2)
  • Chřipka (1)
  • Svatyně (5)
  • Abeceda víry (102)
  • Zdraví (790)
  • Pomoc sami (359)
  • Samoobslužná masáž podle všech pravidel (82)
  • Nemoci (70)
  • Qigong, Tai Chi Chuan, Taichi (61)
  • Akupresura, reflexologie (39)
  • Starší věk není radost? (26)
  • Tradiční medicína (9)
  • Korekce zraku (5)
  • Orientální medicína (2)
  • Žijte skvěle (132)
  • Tradiční medicína (45)
  • Čištění těla (41)
  • Poslední cigareta (24)
  • Izrael (144)
  • Města (34)
  • Zaslíbená země (10)
  • Užitečné informace (5)
  • Izrael (19)
  • Přehledy fotografií (11)
  • Jóga (210)
  • Jóga komplexy (123)
  • Jóga řeší problémy (43)
  • Cvičení (30)
  • Asanas (9)
  • Jóga pro prsty (mudra) (7)
  • Tipy (2)
  • Krása bez kouzla (1150)
  • Face gymnastika, cvičení (217)
  • Luxusní vlasy (133)
  • Japonská krása, asijští technici (80)
  • Masážní technika (60)
  • Tajemství mládí (56)
  • Originální manikúra (20)
  • Cesta ke sálavé kůži (111)
  • Kosmetická taška (55)
  • Neposkvrněný make-up (105)
  • Problémy (40)
  • Umění být krásným (33)
  • Styl (131)
  • Péče (280)
  • Recepty (768)
  • Pečení (93)
  • Obloha (18)
  • První miska (12)
  • Etnická kuchyně (6)
  • Dezert (53)
  • Občerstvení (118)
  • Výrobky těsta (83)
  • Jíst podaný (51)
  • Maso (113)
  • Ve spěchu (31)
  • Nápoje (75)
  • Zelenina a ovoce (115)
  • Recepty (25)
  • Ryby, mořské plody (34)
  • Saláty (60)
  • Omáčky (8)
  • Podmínky (16)
  • Užitečné weby (11)
  • Fotografie (8)
  • Fotografické editory (3)
  • Napájecí zdroj (7)
  • Užitečné odkazy (7)
  • Programy (11)
  • V životě se směje. (132)
  • Video zábava (33)
  • Foto legrační (2)
  • Hračky (25)
  • Ach ty děti. (27)
  • Prikolyushechki (29)
  • Skvělé! (15)
  • Jehlová žena (209)
  • Pletení (21)
  • Vyšívání (11)
  • Opravy (3)
  • Udělejte to sami (83)
  • Vytváříme pohodlí (37)
  • Šití (70)
  • Básně a próza (245)
  • Texty (151)
  • Přísloví (67)
  • Aforismy, citace (22)
  • Próza (4)
  • Oblíbené výrazy (1)
  • Perfektní tělo (629)
  • Bodyflex, oxysize (120)
  • Pilates (40)
  • Aerobik (25)
  • Callanetika (21)
  • Milena. Fitness (18)
  • Gym (17)
  • Bodytransformace (5)
  • Anatomie (1)
  • Tipy (69)
  • Sporty (Video) (88)
  • Protahování (40)
  • Cvičení (231)
  • Fotka světa (63)
  • Umělci (5)
  • Příroda (5)
  • Fotografie (16)
  • Fotografové a jejich díla (31)
  • Květiny (8)
  • Photoshop (5)
  • Vyvolat nadváhu (549)
  • V pasti ve stravě (62)
  • Zákony moci (118)
  • Jíst k životu. (76)
  • HLS (16)
  • Produkty (73)
  • Inteligentní ztráta hmotnosti (126)
  • Cesta k ideálu (103)

-Video

-Hudba

-Vyhledávání podle deníku

-Přihlaste se e-mailem

-Pravidelné čtečky

Rychlá eliminaci akutní bolesti zad (první den)

Bolest zad nebo dorsgalgie může být příznakem různých onemocnění a jednou z nejčastějších stížností.

A ve starším věku, bez bolesti zpět je vzácné, věkem související poruchy jsou pozorovány u téměř každé druhé osoby.

Struktura a funkce páteře zpomalují bolesti a zranění. Páteř se skládá ze 33 obratlů, dělených pružnými chrupavky, které se nazývají meziobratlové kotouče, zatímco jsou obklopeny a pronikány vaznami, svaly a nervy. Neúspěšný, náhlý pohyb, příliš mnoho zatížení (například nesení váhy) nebo špatná držení těla mohou způsobit ostrý bolest zad (v každodenním životě se říká: "Back shot").
V mnoha případech není bolest zad vážnou poruchou a lze ji snadno zabránit, pokud samozřejmě není spojena s vážnými nemocemi a poraněním páteře (včetně osteochondrózy) a v některých případech s onemocněními trávicího ústrojí nebo močový systém (například ledvinové kameny).

Je známo, že v 95% případů je ostrá bolest v zádech spojena se svalovým křečemi nebo sevřením nervových kořenových obratlů. Bolest je tak intenzivní, že první důležitost je otázka úlevy od bolesti. To je zcela přirozené, protože je to bolest, která dělá vlastní přizpůsobení obvyklému způsobu života, což významně ovlivňuje motorické schopnosti člověka a otázka důvodů jeho výskytu je již druhotná.

První věcí je co nejvíce uvolnit páteř. Během exacerbace pozorujte odpočinek v posteli. Během tohoto období dokonce i jeho vlastní váha - pevná zátěž pro páteř.
Najděte si pohodlnou pozici, ve které dochází k úlevě, bolest ustoupí. Obvykle, když je lokalizována bederní bolest, tato pozice leží na zádech s jedním nebo několika tvrdými polštáři pod nohama. Někdy je pohodlnější ležet na vaší straně, s polštářem nebo polštářem, který je umístěn pod pasem nebo mezi nohama ohnutými na kolenou..
Článek Akutní bolesti zad - co dělat? podrobně řekla, jak jednat, když náhle máte ostré bolesti zad. Pokud jsou názory navržené v tomto článku nepohodlné nebo nezlehčují vaši bolest, vyzkoušejte níže popsané pozice, abyste našli pozici, ve které není bolest cítit a odpočinek po dobu 24 hodin.
Nezapomeňte však, že přísně omezené cvičení je nezbytné ke snížení zánětu a zabránění ztuhnutí.

Vzhledem k tomu, že příčiny bolesti u různých lidí jsou jiné, musíte vyzkoušet každý držení těla a každé cvičení a tímto způsobem najít ty, které vám nejlépe pomohou. Pokud při nějaké změně postavení těla během cvičení máte pocit, že bolest ustoupila, zvedněte tuto polohu a uvolněte se.
Naopak, nezůstávejte v žádné pozici, pokud se bolest zvyšuje. Zkuste posunout se na postel, pokud ji máte s tvrdou matrací, jinak použijte gymnastickou podložku nebo rohožku.

Nejpopulárnější metody boje
s bolesti zad

Než se obrátím na oblíbené metody řešení bolesti v zádech, navrhuji zvážit nejpopulárnější a nejúčinnější metody.
Vzhledem k tomu, že jsou velmi účinné a rychle odstraní bolest, musíte pochopit, že budou zaplaceny (můžete se projít odstavcem, pokud máte zájem o bezplatné metody).

  1. Masážní rohože. Takový koberec jako - Tibet nebo Kuznetsova. Nebo velmi populární revize těchto kobereček - APLIKÁTOR LYAPKO (více na odkazu). Nejde o nejlevnější způsob, ale o jednu z nejúčinnějších, soudit podle názorů lidí a lékařů.
  2. Crema. Existují účinné a neúčinné, drahé a levné - je velmi obtížné najít dobrý krém pro bolest zad a ne padnout na falešné. Při výběru krému doporučuji vám používat doporučení přátel a rozhodně ne reklamovat.
  3. Masáž Obvykle je 50/50. Mám dobrý odborník, dostal účinek, nedostal - peníze zbytečné. Nedoporučuji vám, abyste šli na první koutku, protože nemůžete jen získat terapeutický účinek na záda, ale také situaci zhoršit.



Poraďte se, abyste odstranili bolest

Tato pozice poskytuje klid pro zádové svaly a meziobratlové kotouče, díky nimž se svaly uvolňují, spasmus poněkud klesá a bolest ustoupí.

1. Lehněte si na břicho a roztáhněte ruce po stranách.

2. Pokud se bolest neodstoupí, položte do žaludku polštář. Pokud to nepomůže, lehce otočte o bok a zkuste to vpravo a vlevo, protože účinnost určitého pohybu je určena polohou poškození. Položte si hlavu na ruce, pokud je to pro vás výhodnější.

Upozornění Pokud nějaké cvičení vede ke zvýšení nebo zvýšení bolesti, okamžitě zastavte bolest. Pokračujete-li, můžete tento problém zhoršit.

Během prvních dvou dnů by se cvičení, která jsou zde navrhována, měla opakovat maximálně třikrát, každý přibližně třikrát denně. Jinak jen relaxujte.
Jak bolest ustoupí, postupně zvyšujte počet opakování na maximum - 10x každé cvičení.



Pánevní svahy

1. Ležte na zádech a ohnout kolena v pravém úhlu, zatímco nohy by měly zůstat na podlaze.

2. Ohnat pas, odtrhnout záda od podlahy a pak ji silně zatlačit do podlahy. Držte si hruď stále, zatímco boky se pohybují tam a zpět.

3. Cvičení opakujte třikrát, na konci cvičení by měla být bedra v neutrální poloze uprostřed mezi extrémy.
Po dvou dnech začněte postupně zvyšovat počet opakování tohoto cvičení na 10.


Rolovací kolena

1. Lehněte si na záda a ohněte kolena, stejně jako v předchozím cvičení, ale boky by měly ležet na podlaze.

2. Přemístěte kolena ze strany na stranu a položte je na podlahu co nejmenší. Cvičení opakujte třikrát. Po dvou dnech začněte postupně zvyšovat počet opakování až desetkrát.


Jak se chovat při akutní bolesti zad

  • Po snížení závažnosti bolesti nezapomeňte konzultovat lékaře, který správně určí povahu onemocnění. Nezapomeňte: akutní bolesti zad jsou symptomem nejen osteochondrózy, ale také mnoha dalších onemocnění.
    Uvolněte svůj stav sami sebe, aniž byste ublížili zdraví, můžete jenom znát diagnózu, když znovu uvědomíte nebo zvýšíte chronickou bolest, kterou už znáte.
  • Během prvních hodin exacerbace, pokud je to možné, kontaktujte odborníka na manuální terapii o pomoc. Pomocí této metody můžete zmírnit útok, zastavit bolest.
  • Během záchvatu akutní bolesti je nutné ochladit místo bolesti. Vynikající v takových případech, zapadnout do chladné sprchy nebo jen studené (led) na bederní oblast. Používáte-li led, musíte jej nejprve zabalit ručníkem tak, aby nedošlo k omrznutí horních vrstev pokožky.
    Pokud se navíc v místě zranění aplikuje teplo, pak se tím zvýší průtok krve a následně se zhorší poškození a zvýší se bolest.
  • Pokud je bolest v zádech velmi silná, nesnesitelná, vezměte si lék proti bolesti, pak co je v domácím lékárničce: 1-2 tablety přípravku Analgin, Baralgin, Tempalgin, předem rozdrcené na prášek, abyste mohli lépe a rychleji absorbovat a neškodit sliznici žaludku a střev.
  • 20-30 minut po první dávce léku nepřišlo úleva? Opět užívejte 1-2 analgetické pilulky. Pokud bolest ještě není ustoupena, budete muset použít silnější prostředky. Vhodný Solpadein, Nato, Trigan, Diclofen (může být ve formě svíček).
    Jak se užíváte a v jakých dávkách se dozvíte z pokynů k léčivému přípravku.

Upozornění: všechny léky mají vedlejší účinky. Kromě toho nevylučují příčinu osteochondrózy, ale pouze její příznaky. Proto je jejich užívání déle než 3-5 dní nedoporučuje.

  • Chcete-li omezit proces zánětu, můžete použít protizánětlivou masti na oblast bolesti. Snižují otoky, které budou přítomny v místě porušení míchy a tím urychlí proces hojení.
    Ale užívání léků proti bolesti by mělo být pouze podle indikace (silná bolest). A je třeba si uvědomit, že s tlumenou bolestí pomocí léků nebude naše tělo schopno dostat signál o možných porušení v oblasti zad.
    V prvních hodinách užívejte léky, jako je mentol, anestezin, escuzan, krémy obsahující kaštanu koně, masti s protizánětlivými vlastnostmi: voltaren, butadion, piroxicam. Snižují viskozitu krve, zvyšují rychlost venózního odtoku, což pomůže odstranit otoky, které se často tvoří v poškozené části páteře.
  • Když opuch ustoupí, je vhodnější použít konečný typ tření. Vzhledem k vysoce dráždivé aktivitě léčiva stačí vytlačit z trubice maximálně 5 mm masti. Opatrně protřepte Finalgon do pokožky na náplasti 30-40 centimetrů. Netiskněte záda příliš tvrdě, což způsobuje zbytečné utrpení, ale na konci procedury, která trvá 1-2 minuty, by měl být vyhlášen tlak ruky.
    Aplikujte masti 2-3x denně. Má vynikající účinek proti bolesti.
    Můžete také použít krém Dolgit, Bom-Benge. Některé z nich jsou dobře napomáhány mastí Vipratoks a Viprosal, které obsahují hadí jed a Virapin s včelím jedem v kompozici, ale jsou kontraindikovány u lidí trpících cukrovkou, onemocněním ledvin, onemocněním jater a těhotnými ženami.
  • Aplikujte tření, zpravidla 5-6 dní, dokud bolest úplně nezmizí. Nyní existuje bohatý výběr mastí, které mají analgetický účinek.
    Ve vašem domově nebo v cestovní lékárničce, kromě těch, které jsou uvedeny výše, mohou existovat také Alzhipan, Mobilat, Artrosenenex, Naftalgin, Salinimente, Kapsin.

Když se bolest zad uvolňuje trochu, přibližně 2-3 dny po exacerbaci s velkou pečlivostí provedete komplex fyzikální terapie v závislosti na místě bolesti: Rychlé vyloučení akutní bolesti zad (druhý den)

Bolest dolní části zad: typy a hlavní příčiny

Bolest je jedním z typů ochranných reakcí těla v reakci na účinky jakéhokoli patogenního faktoru. Kromě mobilizace různých funkčních systémů slouží jako druh signálu samotné osobě o výskytu negativních změn v těle. Mezi mnoha různými ohnisky lokalizace nepříjemných pocitů je to nejběžnější bolest zad.

Je známo, že více než 80% lidí alespoň jednou v životě čelí takovým klinickým příznakům. Zpravidla se podobný znak objevuje ve věku dospělosti - ve věku 35-55 let, ačkoli někdy se bolest v dolní části zad objevuje také u dospívajících.

Po dlouhou dobu se takové nepohodlí považovalo výhradně za projev ischias, takže pacienti byli posláni na konzultaci s neurológem.

Později však bylo prokázáno, že tato nemoc je diagnostikována pouze v 8% případů, kdy dochází k bolesti zad. Proto je v současné době uznávána jediná správná hypotéza, že tyto příznaky mohou být spojeny jak s ortopedickými, reumatologickými, traumatologickými problémy, tak s různými lézemi vnitřních orgánů, které se nacházejí na úrovni kříže a dolní části zad.

Během trvání bolesti se dělí na akutní a chronické. O akutní formě tohoto syndromu říkají, pokud takové klinické projevy trvají ne více než 3 měsíce. To je, kolik času je zapotřebí k opravě a léčbě poškození tkání. Pokud bolesti dolní části zad trvají déle, je to chronická forma onemocnění. V souladu s doporučeními Světové zdravotnické organizace je subakutní forma, která trvá několik týdnů, umístěna do samostatné skupiny.

Terapeutická klasifikace patologie

Klinicky rozlišit několik odrůd tohoto syndromu:

  • místní;
  • projekce;
  • odráží;
  • radikulární (nebo radikulární);
  • se svalovým křečemi.

Lokální bolest v bederní páteři je trvalá, její intenzita se může lišit v závislosti na poloze těla a také se zvyšuje s pohybem. V tomto případě může pacient přesně identifikovat lokalizaci bolestivých oblastí a jejich stisknutí je doprovázeno výrazným nepohodlí. Často je na pozadí této formy bolestivého syndromu omezena mobilita nohou a těla.

Bolest zadní části projevu má neurologický původ. Může být rozlišen nebo koncentrován v kterémkoliv místě. Vyskytuje se, když jsou nervová vlákna poškozena nebo přichycena, což přenáší bolestivé impulzy do příslušné části mozku. V tomto případě se nepohodlí může šířit podél nervu. Nepohodlí je lepší při otáčení trupu získá pulzující charakter při cvičení nebo pohyby spojené s bezprostředním represivní (axiálních) zatížení na páteři.

Radikulární bolest zad má všechny příznaky lumbago, to znamená, že se vyskytuje náhle, bez zjevného důvodu. V klidu je to tupý bolavý charakter, ale každé hnutí je doprovázeno bolestivými ostrými bolestivými impulsy. Téměř vždy tato forma nepohodlí v dolní části zad trvá ozařováním nepříjemných pocitů v pravé nebo levé noze, zpravidla pod kolenním kloubem. Naklánění, otáčení po boku, zvedání rovných nohou vede k posunutí kořenů a zvyšuje bolest zad.

Odrazená bolest nastává při poškození vnitřních orgánů. Vznik nepohodlí je způsoben skutečností, že tkáně blízko zaměření patologie a určité oblasti páteře jsou propojeny stejným nervem. S tímto druhem bolestivého syndromu je fuzzy pocit nepohodlí, který se šíří z vnitřku těla na vnější povrch zad. Navíc intenzita nepříjemných pocitů se prakticky nemění s pohybem a palpací páteře.

Pro další klasifikaci je charakteristické rozdělení primární a sekundární bolesti zad. Hlavní příčinou syndromu jsou primární mechanickému poškození páteře spojené s poruchou funkce svalů a vazů, dolní části zad, herniated disk. Sekundární bolesti zad jsou důsledkem jiných onemocnění, která nejsou přímo spojena s kostrou a chrupavkou tkáně páteře.

Klasifikace podle patogenního mechanismu výskytu

V souladu s patogenezí výskytu bolesti mohou být:

  • Nociceptive. Objevuje se, když jsou specifické receptory bolesti podrážděny (nazývají se natseceptory) v důsledku poškození tkáně v důsledku traumatu, protahování, kontuze, zánětu atd. Tato bolest zad je akutní, její intenzita závisí na závažnosti a délce trvání patologického procesu. Pokud však onemocnění postihuje kostní nebo svalovou tkáň, syndrom bolesti se stává nudným a bolestivým. Je posílen pohybem a téměř mizí v klidu, má jasnou lokalizaci.
  • Neuropatický. Obvykle se vyskytuje, když jsou v důsledku intervertebrální kýly postiženy obratle. Takové bolesti, které se šíří do dolních končetin, jsou chronické a jsou doprovázeny porušením citlivosti kůže, pohybovými poruchami.
  • Psychogenní. Bolest dolní části zad je natolik vzácná. Obvykle se diagnóza provádí podobně, pokud lékaři během pololetí nemohli určit přesnou příčinu nepohodlí v páteři.

Tato klasifikace je však velmi podmíněná, protože u pacientů s chronickou bolestí v bederní oblasti se na tvorbě příznaků podílejí všechny patofyziologické mechanismy.

Vznik takového klinického obrazu není nezávislou chorobou. To je jen symptom jakéhokoli patologického procesu. Proto se na ně odkazuje, lékaři používají termíny, které definují lokalizaci a intenzitu. Akutní pulzující bolesti zadní křeče se nazývají lumbago a bolestivé tlusté, chronické přírody - lumbodynie nebo bederní ischialgie.

Etiologické faktory

Odborníci se domnívají, že nejčastějším důvodem bolesti v dolní části zad je svalová nadměrná zátěž.

Takže při absenci přiměřeného tréninku nebo nadměrně intenzivní fyzické aktivity dochází k přerušení vlákna pojivové tkáně, zejména v místě připojení svalů, což způsobuje bolesti dolní části zad.

Ne vždy však příčiny těchto příznaků mohou být "neškodné". Následující choroby jsou nebezpečné, pokud jde o budoucí prognózu vývoje:

  • Nádor. Je diagnostikována u méně než 1% pacientů s nižší bolesti zad. Rizikovými faktory jsou přítomnost rakoviny v anamnéze, náhlá ztráta hmotnosti bez zjevného důvodu, věk nad 50 let, bolestivé impulzy během spánku nebo v klidu.
  • Infekce. Tato diagnóza je podporována horečkou, chronickými bakteriálními lézemi epidermis, močového a respiračního systému, stavy imunodeficience a kortikosteroidy. Zpravidla, pokud je bolest v zádech způsobena infekcí, pak záda "bolest" a v klidu, navíc, tam je nepohodlí v břiše, za hrudi, atd.
  • Syndrom přesličky. Onemocnění je spojeno se zvednutím velkých nervových vláken v lumbosakrální oblasti. V tomto případě se bolest pohybuje v přírodě, dává zónu hýždí a zadní části nohou. U těžkých lézí ztrácí člověk citlivost dolních končetin a schopnost je úplně odblokovat.
  • Kompresní zlomenina páteře. V převážné většině případů předchází těžké zranění, někdy se může vyvinout na základě kombinace staršího věku (starší 70 let) a osteochondrózy.
  • Akutní břišní aneuryzma. Tato patologie je často asymptomatická a její jediným klinickým projevem je bolest zad. Taková diagnóza je doporučena pro souběžné aterosklerotické léze v cévách u starších pacientů za přítomnosti bodavé bolesti v klidu nebo v noci.
  • Herniated disk. Doprovázené náhlými bolestmi, pocity, jako by "vázaly" záda v bederní oblasti, svalovou slabost nohou.

Kromě toho se váže, akutní nebo naopak, bolesti, píchání bolest může být v důsledku vrozených vad páteře struktur (např., Spondylolistéza), výstupků nebo poškození meziobratlové ploténky, různé léze kloubů při artritidě (juvenilní, reaktivní), ankylozující spondylitidy. V některých případech je bolest zad způsobena poškozením metabolismu (Pagetova choroba), osteoporózou, neurologickými poruchami (prominentním příkladem je strkání nebo zánět (ischias) sedacího nervu).

Syndrom projevující se bolesti se vyskytuje u vředů nebo nádorů zadní stěny žaludku, pankreatitidy, zánětlivých procesů a divertikulitidy tlustého střeva. U žen jsou tyto příznaky někdy v důsledku gynekologických onemocnění a u mužů, nádorů prostaty nebo prostatitidy.

Je-li zadní část bederní oblasti ostře bolavá, je bolest akutní a netolerovatelná, což může znamenat urolitiázu a průběh počtů ureteru.

Pokud se pacient ocitl u lékaře se stížnostmi na bolest zad, taktika diagnostiky a další léčby je následující:

  1. Kontrola osoby, shromáždění anamnézy, se zvláštním důrazem na příznaky indikující život ohrožující stavy (specifické příznaky nádoru, aneuryzma atd.).
  2. Pokud nejsou žádné projevy vážných onemocnění, je předepsána anestetická léčba v akutní době, terapeutické cvičení a masáž.
  3. Identifikace symptomů nebezpečných patologií vyžaduje další diagnózu laboratorními a instrumentálními metodami.
  4. Po diagnostice předepište určité léky, někdy je nutná operace.

Pokud vyšetření pacienta neposkytne žádné informace a účinek tablet a injekcí nefunguje po dobu šesti měsíců, doporučujeme konzultaci s odborníkem k vyloučení nebo potvrzení psychogenního původu onemocnění.

Bolesti zad v bederní oblasti: specificita příznaků, kdy byste měli konzultovat lékaře, diagnostické metody

Chronické nepohodlí v dolní části zad je zpravidla způsobeno určitými faktory spojenými s životním stylem pacienta a přítomností souběžných onemocnění.

Některé jsou zcela náchylné k non-drogy korekce, jiné mohou být opraveny jen s pomocí drog, fyzikální procedury nebo chirurgie.

Pokud máte chronickou bolest zad v bederní oblasti, věnujte pozornost těmto faktorům:

  • nadměrné zatížení páteře spojené s profesionálními aktivitami, dlouhodobý pobyt v nepohodlném postavení jak na pracovišti, tak v každodenním životě;
  • nedostatek pravidelného cvičení nebo příliš náhlý výcvik;
  • významné fyzické zatížení bez dostatečného tréninku svalů;
  • porušení postoje (skolióza, kyfoskolóza, sklon);
  • obezita;
  • časté nachlazení;
  • poškození trávicího traktu;
  • kouření, zneužívání kofeinovaných nápojů.

Chronická bolest se obvykle vyskytuje po akutní regresi a nezávisle na tom jako primárním příznaku. Nejčastějšími příčinami jeho výskytu jsou nestabilita páteře na pozadí osteochondrózy, myofasciálního syndromu (nepohodlí spojené s nesprávným rozložením zátěže nebo nadměrným přetlakem zadních svalů), artrózou fazetálních kloubů páteře. Obvykle se při chůzi, pohybu, otáčení nebo ohýbání těla zvyšuje nepohodlí.

Akutní bolest v bederní oblasti je obvykle spojena s poraněním kostí, spojivových nebo svalových tkání páteře, pádu. Náhlý výskyt těchto pocitů může znamenat, že kamenný výstup z ledviny a jeho pohyb směrem dolů po močovém traktu. Často se ženy stěžují, že jejich zadní bolest v oblasti bederní páteře po porodu kvůli těžké zátěži jak v pánvi tak v sakrální páteři.

Každá osoba má podobné příznaky, ale ne všichni vidí lékaře. Kdy se tedy mám zaregistrovat na konzultaci?

Indikace pro vyšetření, pokud vaše zadní bolí v bederní oblasti, jsou následující rizikové faktory:

  • pokročilý věk;
  • přítomnost chronických onemocnění muskuloskeletálního systému;
  • souběžné infekční nemoci;
  • horečka, symptomy obecné intoxikace těla, ztráta chuti k jídlu a ztráta hmotnosti;
  • přítomnost krve v moči, tachykardie, bolest v břiše a další známky, které naznačují poškození vnitřních orgánů.

Obvykle, pokud vaše zadní bolí v bederní oblasti, osoba začíná samoléčba. Pacienti používají řadu protizánětlivých a oteplovacích masti, které jsou široce prezentovány v každé lékárně. Pokud se však do 7 - 10 dní, stát není jednodušší - to je příležitost k návštěvě chirurg, ortopedický nebo trauma.

K určení příčiny bolesti v bederní oblasti používají lékaři následující diagnostické metody:

  • RTG. Ve většině případů je určen hlavní způsob identifikace zlomenin obratlů. Na obrázku můžete nastavit výšku mezery mezi obratlí, deformaci intervertebrálního disku, degenerativní změny v páteři, nádor. V některých případech obvyklý rentgenový paprsek nestačí, postup se opakuje s zatížením (naklánět dopředu nebo na stranu atd.).
  • Elektromyografie. Pomáhá stanovit excitabilitu a funkční vodivost nervových zakončení. Je předepsána pro radikulopatii, protože z nejasného důvodu, pokud do zadní části bederní oblasti ublíží, před operací.
  • Denzitometrie (postup stanovení hustoty kostí). Přiřaďte k odhalení osteoporózy a její závažnosti.
  • Počítačové a magnetické rezonanční zobrazování (CT nebo MRI). Jsou více informativní alternativou k radiologickému výzkumu. Umožňuje fotografovat v několika projekcích během jednoho postupu, abyste zjistili přítomnost novotvaru v oblasti míchy nebo patologii myelinového pláště. CT a MRI mají navíc nižší expozici záření.
  • Scintigrafie Studie se provádí za použití radioaktivních izotopů. V podstatě předepsáno pro diagnózu maligních nádorů.
  • Myelografie. Postup je podobný scintigrafii, ale v tomto případě je kontrastní roztok injikován přímo do postižené oblasti. Tato studie vám umožňuje přesně určit kontury a lokalizaci intervertebrální kýly, pokud vaše zadní bolí v bederní oblasti.

Rovněž je předepsán kompletní krevní obraz (hladina ESR a počet leukocytů je důležitá při diagnostice infekčního procesu), studie určující koncentraci vápníku, fosforu a alkalické fosfatázy. Podle svědectví testů na detekci revmatoidního faktoru a dalších specifických markerů artritidy. Je-li to nutné, proveďte rentgenové vyšetření hrudníku, ultrazvuk břišní dutiny a močový systém.

Avšak ne všechny uvedené metody jsou předepsány konkrétnímu pacientovi. Jsou potřebné pouze pro diferenciální diagnostiku život ohrožujících stavů (takové situace jsou méně než 10%). Pravidelně, pokud vaše zadní bolest v bederní oblasti, můžete být odkazoval se na rentgen, CT scan, MRI nebo některé laboratorní testy zjistit přesné příčiny.

Akutní bolesti zad: pohlaví, nepohodlí během těhotenství

Trvalé nepohodlí v dolní části zad je obvykle výsledkem chronických degeneračně-dystrofických procesů v pojivové tkáni meziobratlových disků, které je často doprovázeno zánětem.

Takové pocity mohou mít různou intenzitu - od akutního pálení a ostrých bolestí na pozadí fyzické aktivity až po otupělé bolesti samotné. Ale tento problém není vyřešen sám o sobě. Dystrofie tkáně chrupavky a může trvat léta, a bez příslušné léčby výrazně zhoršuje kvalitu života a končí v postižení.

Opakující se akutní bolest v dolní části zad je obvykle vysvětlena svalovým křečemi, oslabením svalů kolem páteře, přitisknutím nervových zakončení (v tomto případě se náhle objevují nepříjemné pocity a mohou vyzařovat do paty, stehna a perinea). Někdy trvá několik dní, než se pravidelně používají masti proti bolesti, aby se tyto příznaky odstranily. V některých případech vyžaduje lumbago použití závažných analgetik ve formě injekcí nebo tablet. Při pravidelném zranění svalů nebo pojivové tkáně se však riziko vzniku chronických chorob páteře výrazně zvětšuje.

U žen se těžká bolest zad často vyskytuje na pozadí gynekologických onemocnění (nádory a zánětlivé procesy v děloze a příměsi). Často je podobný syndrom zaznamenáván během menstruace.

Ženy často stěžují na nepohodlí v dolní části zad během těhotenství. Tento klinický obraz je způsoben několika faktory. Za prvé, toto zvýšení tělesné hmotnosti a její nerovnoměrné rozložení. Hlavní váha plodu odpovídá pouze bederní oblasti, což vede ke zvýšenému zatížení svalů a kloubů hřbetu.

Kromě toho, blíže k porodu, začíná posílená syntéza biologicky aktivních látek, "zodpovědná" za divergenci pánevních kostí za účelem usnadnění práce. Proto často dochází k vážné bolesti zad, a to právě kvůli těmto fyziologickým změnám. V období po porodu mohou být takové obtíže způsobeny epidurální anestezií.