Hlavní

Meniscus

Léčba lidských léků revmatoidní artrózou

V lidském těle se nachází 200 kloubů: spojují kosti s tkáňou chrupavky, která zajišťuje plynulé klouzání a tlumení při pohybu. Podle Světové zdravotnické organizace jsou onemocnění kloubů jedním z prvních míst. V podstatě jde o artrózu a artritidu. Vzhledem k podobnosti názvů je mnoho zmatených, ale to jsou zcela odlišné nemoci. Jaké jsou hlavní rozdíly mezi artrózou a artritidou?

Artroza je třikrát častější u žen než u mužů a rozvíjí se hlavně po 40-50 letech. Artritida, naopak, se většinou vyskytuje až 40 let.

V případě artrózy dochází k opotřebení chrupavky v kloubu. Příčiny - sedavý životní styl nebo naopak nadměrná fyzická námaha, tráva, nadváha, špatná dědičnost, věková atrofie tkání.

Typy artritidy

Při artritidě začíná zánět v kloubu. V závislosti na jeho příčině existuje několik typů. Nejčastější je revmatoidní onemocnění. Při této nemoci se tělo mylně začne vnímat zdravé buňky jako nemocné a zničit je.

Jiný typ - infekční artritida, která se objevuje na pozadí jiných nemocí. Stává se to takto: na jihu jedli neprázdené ovoce nebo vypili vodu z kohoutku - zachytili infekční průjem; pili nevyléčené mléko - dostal brucelózu a o šest měsíců později se klouby zhoršily. Nebo na kůži jsou malé vyrážky, ale jejich příčina, psoriáza, ovlivňuje klouby. Artritida se také vyskytuje kvůli chlamýdiím, vředům, kousnutí klíšťat, zarděnkám nebo hepatitidě.

Příčiny artrózy a artritidy

  • sedavý životní styl
  • nadměrné cvičení
  • špatné krevní zásobení kloubu,
  • intoxikace těla,
  • metabolických poruch,
  • běžná nachlazení
  • věkem související atrofie tkání
  • hormonální poruchy,
  • špatná dědičnost
  • špatně koncipované jídlo
  • nadváhu
  • psoriáza,
  • trávy
  • slabá imunita
  • infekčních nemocí
  • špatné krevní zásobení kloubu,
  • metabolických poruch,
  • špatně koncipované jídlo
  • emoční stres
  • dlouhodobé podstatné zatížení na jednom kloubu,
  • chlamydií
  • vzhled furuncle,
  • rubella
  • hepatitida
  • kousnutí klíštěte.

Symptomy artrózy a artritidy

U obou onemocnění se objevuje bolest. Avšak s osteoartritidou se častěji obává jen jeden kloub, například koleno. A s artritidou, například několika, na celé ruce.

Při artritidě je bolest následkem fyzické námahy, když vstanete, zvednete těžký vak. U artritidy se naopak ztuhlost rozvíjí bez pohybu, kloub se zdá být rezavý a když se "rozptýlí", vrátí se k normálu.

Pokud je artritida akutní, pak je kloub nabobtnal, kůže kolem se změní na červenou a zahřeje na dotek.

Léčba artrózy a artritidy doma

Pokud se u Vás objeví bolest v kloubech, doporučuje se poradit se s praktickým lékařem, aby ho předal revmatologovi. Lékař musí pochopit, že jde o artrózu nebo artritidu, aby zjistil její příčinu.

Vzhledem k tomu, že moderní drogy nemají pro lidské tělo žádnou výhodu, ale pouze jedou, doporučujeme používat oblíbené recepty.

Lidové prostředky pro osteoartritidu a artritidu

1. Uvolnění záchvatu bolesti v případě artrózy pomůže stlačit teplou vodou. Připojte navlhčenou bandáž ke spáru a obalte vrstvy z vatové bavlny, pergamenu a polyethylenu, čímž vytvoříte efekt vodní lázně. Uchovávejte nejméně 20 minut.

2. Třejte balzám "Star" v bolavém kloubu. Osušte ho pro oteplování. Osvobození přijde pár hodin později.

3. V případě deformující artritidy se doporučuje smíchat 0,5 litru šťávy celeru s 0,5 kg medu. Vezměte nástroj na 1 polévkovou lžíci. Třikrát denně po dobu 30 minut před jídlem. Uchovávejte směs v chladničce. Doba trvání léčby je 30 dní. Pak byste měli udělat přestávku po dobu jednoho měsíce a poté opakujte léčbu.

4. Je nutné jíst 2-3 jablka a 5 ks denně. vlašské ořechy.

5. Aplikujte 0,5 šálku kaše z bobulovitých plodů s masážními pohyby na zápěstí ve formě komprese. Průběh léčby je 14 dní.

Léčivé byliny

1. V 1 šálku slunečnicového oleje přidejte 1 šálek drcených bobkových listů. Po třech týdnech směs protřepte do bolavých kloubů.

2. Aby se snížila bolest kloubů a zmenšilo se otoky, měly by být na problémové oblasti aplikovány listy břízy, lopuchu a sleziny.

3. Nalijte 2 polévkové lžíce. Bylinná sbírka listů z bělokorku, břízy, kopřivy, knotweed a sladovce 1 litr horké vody. Vezměte produkt třikrát denně ve 100 ml.

4. Smíchejte 2 polévkové lžíce. kořeny bažiny Sabelnik se 2 šálky vody. Vařte asi 10 minut. Nechte to v termosku. Pak se napněte. Nástroj by měl vypít 100 ml 4krát denně 15 minut před jídlem.

Komprimuje

1. Připravte šťávu z kapusty. Tlumte ho malým kusem látky a připevněte jej k problémové oblasti. Horní obal s ručníkem. Proveďte proceduru před spaním.

2. Křen rozsekněte na jemné struhadlo, poté zakryjte vodou a položte na nízké teplo. Trochu vařte, nedovolte agenta vroutit. Dejte křen na tkaninu, která byla předem namočená ve vývaru. Připojte jej k bolavému kloubu ve formě komprese.

Ruská koupel pro klouby

Ruská lázeň má velmi pozitivní vliv na práci kloubů a zařízení pro šlach-vazu, zejména při artritidě. Pod vlivem hořícího vzduchu a koště, bobtnání a bolesti kloubů se zlepšuje jejich pohyblivost. Navštivte lázeň nejméně jednou týdně, pokud nejsou žádné kontraindikace.

Kontrastní lázně

✦ Denně, dvakrát denně, kontrastní koupel pro ruce a nehty. Přidejte 2 polévkové lžíce. hořkou sůl v 1 šálku teplé vody a namočte do ní ručník. Zabalte je do problémových míst.

♦ Naplňte čerstvé větve a nechte vařit 30 minut. Vezměte noční lázně po dobu půl hodiny. Teplota vody by měla být 37 ° C. Po zákroku uzavřete bolavý kloub a položte na 1 hodinu. Kurz léčby je 5 sezení.

✦ Směs 1 lž. lopuch, 2 lžičky nealkohol, 3 lžičky Hypericum a 4 lžičky. kopřiva nalijte horkou vodu. Po 60 minutách přidejte 500 g modré hlíny na bylinný odvar a nalijte jej do lázně. Doba trvání procedury je 20 minut. Průběh léčby je 7 procedur.

Esenciální oleje

Vytvořte směsi esterů a přidejte je do lázně.

Esenciální oleje pro artritidu a artrózu: bazalka, zázvor, koriandr, levandule, citron, jalovec, máta, jedle, rozmarýn, heřmánek, borovice, čaj, černý pepř, eukalyptus.

Prevence artrózy a artritidy

Nabízíme Vám hlavní preventivní metody pro kloubní onemocnění.

✦ Noste podle počasí.

✦ Když je váš domov teplý, chodte naboso. Trénuje nohy a ztuhne celé tělo. Do koupelny vložte Kuznetsovovu aplikátor nebo gumovou podložku a při jízdě zuby jeďte po ní.

✦ Správné ploché nohy s ortopedickými vložkami. To snižuje zatížení kloubů a může zmírnit bolest.

Jaké potraviny jíst

1. Jezte potraviny, které obsahují omega-3 mastné polynenasycené aminokyseliny: ořechy, rostlinné oleje, borůvky. Podílejí se na tvorbě chrupavkových absorbérů.

2. Normalizujte váhu. Extra kilo přináší tlak na kolena a kyčelní klouby, které opotřebovávají chrupavku. Nejškodlivější produkty s rychlým uvařením sacharidů: bílý chléb, smažené brambory, rychlé občerstvení.

Gymnastika a cvičení u artritidy a artritidy

→ Dělejte gymnastiku, procházku, procházku, procvičení jógy, plavání, jog. Pohyb s maximální amplitudou - hluboké dřepy, ostré mušky s rukama a nohama - nejvíce traumatické, mohou způsobit vzhled mikrotrhlin. Ujistěte se, že trénujete, abyste zlepšili krevní oběh.

→ Pokud je v kloubech bolest, poraďte se s lékařem fyzické terapie. Musí si vybrat bezpečný soubor cvičení. Například, když vaše kolena ublíží, nemůžete dělat dřepy.

→ Naučte se správně zacházet s gravitací. Chcete-li zvednout náklad, musíte si trochu posadit, zatlačit ho na hruď a pomalu stoupat kvůli síle nohou. Udržujte záda rovnou.

Šaty vřele, vést aktivní životní styl, jíst správně - pečujte o klouby.