Hlavní

Loket

Osteochondróza: příčiny, typy a příznaky, jak léčit osteochondrózu

Osteochondróza se nazývá zničení intervertebrálních disků. Je to kvůli této nemoci v 80% případů, bolest zad. Osteochondróza může být komplikována herniovanými intervertebrálními kotouči, pak se mohou objevit bolestivé pocity v nohách a pažích, v hlavě a dokonce i ve vnitřních orgánech.

Nejčastější je bederní osteochondróza, vyvolává bolest nohou. V případě cervikální osteochondrózy se bolesti vyskytují v hlavě, rukou a v hrudníku - ve vnitřních orgánech.

Mechanismus osteochondrózy

Jednoduše řečeno, osteochondróza se vyskytuje, když intervertebrální disky nevydržují zátěž a jejich výčnělek se vyskytuje. Intervertebrální disky jsou úzce spjaty s nervovými procesy, cévami a míchy. Proto, když herniovaný disk se dotýká nervových zakončení, oni se zapálí a nastane bolest.

Osteochondróza páteře je velmi častým onemocněním a statistiky ukazují, že téměř 80% lidí na Zemi trpí osteochondrózou. Je zvláště nepříjemné, že tato nemoc často postihuje mladé lidi ve věku od 25 do 40 let.

Příčiny osteochondrózy

Hlavní příčiny osteochondrózy jsou:

  • narušení metabolického procesu v lidském těle;
  • genetická predispozice;
  • špatný fyzický vývoj.

Herniované kotouče způsobují příliš velké napětí na meziobratlovém disku, čímž je slabší svalový systém a samotný disk, tím vyšší je pravděpodobnost kýly, a to i při malých zátěžích.

Důvody vzniku a vývoje osteochondrózy jsou poměrně obtížně určitelné, jelikož jsou k této chorobě náchylní jak dospělí, tak starší a velmi mladí lidé, stejně jako ti, kteří jsou fyzicky rozvinutí a ti, kteří vůbec nehrají.

Rizikové faktory pro osteochondrózu

Existuje také tzv. "Riziková skupina", tedy lidé, kteří jsou náchylnější k vzniku osteochondrózy. Tato skupina zahrnuje osoby, které mají abnormality ve vývoji páteře, trpí obezitou, podléhají dlouhodobé fyzické námaze, těm, kteří kouří, vedou sedavý životní styl a podléhají pravidelným vibracím, například řidičům motorových vozidel.

Typy a příznaky osteochondrózy

Průběh onemocnění závisí na tom, kde se nacházejí destruktivní-dystrofické procesy v páteři. Takže v místě výskytu osteochondrózy vyzařují:

  • cervikální osteochondróza;
  • cervikotoraktická osteochondróza;
  • hrudní osteochondróza;
  • lumbosakrální nebo bederní osteochondróza.

Často osteochondróza postihuje bederní a krční páteř. Osteochondróza v hrudní páteři je méně častá, často se kombinuje s ničivými procesy v krčních obratlích.

Cervikální osteochondróza. Symptomy cervikální osteochondrózy jsou spojeny se znaky anatomické struktury lidského těla. Pod vlivem onemocnění vzrůstá kostní a vláknitá tkáň, stavce jsou posunuty, což vede ke stlačení páteře, která prochází děrami ve vertebrálních procesech. To vede k přetrvávajícím bolestem hlavy. Navíc cervikální osteochondróza vyvolává vývoj vertebrálního syndromu, který se projevuje formou lumbága. Atypický příznak cervikální osteochondrózy může být znecitlivění jazyka a bolestivé pocity v oblasti klíční kosti. Cervikální osteochondróza je vždy doprovázena bolestivostí v krku, která může být nejprve epizodická as rozvojem onemocnění přetrvává.

Cervikotoraktická osteochondróza. Toto onemocnění může vyvolat humeroskapulární periartrózu, epikondylitidu nebo syndrom cyst-humerus. Charakteristickým znakem osteochondrózy v této části hřbetu je bolest na hrudi, která se velmi podobá bolesti při ataku anginy pectoris. Nicméně, na rozdíl od bolesti srdce, užívání nitroglycerinu v tomto případě nepomůže.

Hrudní osteochondróza. Symptomy osteochondrózy v hrudní páteři se projevují bolestí v žebrech a zhoršují se zhluboka. Často je to podobné projevům interkostální neuralgie. Hrudní osteochondróza je považována za poměrně vzácnou, protože tato část páteře je charakterizována nízkou pohyblivostí, což způsobuje vzácnost vývoje meziobratlové kýly v této oblasti.

Lumbální osteochondróza. Na rozdíl od prsu se tento typ osteochondrózy považuje za nejčastější. Příznaky takové osteochondrózy jsou bolest zad, která se může rozšířit nejen do bederní oblasti, ale také do hýždí a dokonce i do stehenních svalů. Je také charakteristické, že v podstatě není žádná bolest v klidu nebo jsou znatelně menší. Lumbální osteochondróza vede ke snížení pohybu dolní části zad. Někdy se v důsledku abnormálního svalového napětí může vytvořit zakřivení míchy.

Jak léčit osteochondrózu

Moderní medicína nabízí mnoho způsobů léčby osteochondrózy, které zahrnují jak léčení, tak chirurgii. A pouze zkušený lékař může předepsat vhodnou léčbu pro každý jednotlivý případ. Je však důležité si uvědomit, že při výběru cesty léčby léky riskujete negativní vliv na funkci žaludku a jater, a proto by měli být opuštěni lidé s problémy v těchto orgánech z léčby osteochondrózy. Kromě toho jsou léky pro toto onemocnění poměrně drahé. V každém případě je velmi důležité pečlivě prostudovat pokyny pro užívání určitých léků.

Při rozhodování o léčbě chiropraktikem je nejdůležitější otázkou výběr skutečného odborníka, protože nezkušený "masážní terapeut" může jednoduše ochromit vás.

Výběr směru terapeutické gymnastiky by měl být velmi jasně sledován k cvičení nedal zátěž na páteři, a pomohl k rozvoji zadní svaly. Cvičení terapeutické gymnastiky by se mělo provádět pomalu a bez náhlych pohybů.

Komplexní léčba osteochondrózy

Nejúčinnějším způsobem, jak se zbavit osteochondrózy, je jeho komplexní léčba, která je založena na fyzioterapeutických metodách a užívání léků. Je také nutné pravidelně se věnovat fyzikální terapii, doplňovat léčbu masáží a manuální terapií.

Léčba hrudní osteochondrózy je založena na použití metod měkké tkáně v manuální terapii, je ukázáno použití pečující masáže, zejména plavání.

Při léčbě osteochondrózy se běžně užívají léky na bázi chondroitin sulfátu, analgetik a nesteroidních protizánětlivých léků. Pro lokální úlevu od bolesti se používají různé léky proti bolesti a oteplovací masti.

Moderní metodou léčby všech typů osteochondrózy je "intersticiální elektrostimulace", kdy zvláštní elektrický proud pomáhá zlepšit krevní oběh v kostech, zastavit rozpad tkáně chrupavky, eliminovat usazeniny soli a obnovit postižené nervy. Postupy prováděné touto metodou jsou bezbolestné, nevyvolávají komplikace a jsou prováděny na ambulantním základě. Při léčbě osteochondrózy tímto způsobem je průběh léčby ze 4 až 7 postupů.

Prevence osteochondrózy

Abyste zabránili osteochondróze a vyloučení jejích exacerbací, musíte dodržovat některá pravidla, která snižují zatížení páteře:

1) udržovat pohyblivý životní styl, který neumožňuje atrofovat zadní svaly;
2) pokud je to možné, nezvedejte závaží, a pokud nemůžete bez něho udělat, musíte zvednout těžký předmět sedáním, ne opírat se;
3) snažte se držet záda rovnou, a to nejen při chůzi, ale i při posezení;
4) Kdykoliv je to možné, jděte na plavání a zavěste na vodorovný pruh.

Spineální osteochondróza je hlavní příčinou herniace intervertebrálních disků. Cervikální a bederní osteochondróza může vést k vzniku artrózy kloubů končetin. Pouze včasná léčba osteochondrózy pomůže zabránit vzniku komplikací, což zase umožní udržení tělesné aktivity a zdraví.

Co je osteochondróza, její příčiny a symptomy, léčba degenerativních a dystrofických změn intervertebrálních disků

Osteochondróza je patologie páteře, kterou se setkávají miliony lidí různého věku. Degenerativní a dystrofické změny meziobratlových disků, proliferace osteofytů způsobují bolest, snižují mobilitu podpůrného sloupce. Symptomy závisí na postiženém oddělení.

Ve většině případů negativní projevy ovlivňují nejen pilíř a paravertebrální zónu, ale také se šíří do dalších oblastí. Pokud se neléčí, onemocnění postupuje, činnost orgánů a systémů je narušena, blahobyt se výrazně zhoršuje, přetrvávající bolest a komplikace na pozadí patologie mohou vést k postižení. Je důležité vědět, co je osteochondróza, příčiny běžných onemocnění, metody léčby a prevence.

Příčiny onemocnění

Degenerativní a dystrofické procesy meziobratlových disků, nadměrná osifikace v postižené oblasti se rozvíjí v následujících případech:

  • zadní zranění;
  • vysoké zatížení na opěrném sloupu v případě tvrdé práce, profesionálního sportu a nákladní dopravy;
  • sloupec podpory vrozených vad;
  • nedostatek vitamínů, minerálů, zhoršování oděru;
  • narušení minerálního metabolismu;
  • hormonální poruchy, endokrinní onemocnění;
  • nedostatek pohybu, sedavá práce;
  • těžká obezita;
  • snížená pružnost meziobratlových disků u starších pacientů se stárnutím těla;
  • nadměrná konzumace silné kávy, sýtené a alkoholické nápoje, kyselá jídla, uzené maso, kouření;
  • nádorového procesu v paravertebrální zóně, což způsobuje poškození pružných struktur páteře.

Typy a stupně

Osteochondróza postihuje všechny části podpůrného sloupce. Degenerativní procesy se aktivně projevují v pohyblivých částech: bederní a krční, v oblasti hrudníku, poškození obratlů, kostní tkáň je méně častá.

V závislosti na postižené oblasti se rozlišuje několik typů osteochondrózy:

Podívejte se na soubor terapeutických cvičení, jak se naučit, a dozvědět se o pravidlech gymnastiky.

Co pomáhá masku Finalgon? Indikace k použití a pravidla pro použití léku jsou popsány v tomto článku.

Etapy patologie:

  • počáteční fází je vývoj chondrosy. Nedostatek živin narušuje kvalitu disku, snižuje pružnost polštářky. Vysoká zátěž na pozadí ztenčujícího tkáně chrupavky způsobuje lehkou nebo středně těžkou bolest v páteři;
  • druhá fáze. Deformace elastických struktur jsou výraznější, bolest se objevuje nejen při zatížení, ale i při ohýbání, otáčení. Léze vláknitého kroužku vede ke stržení citlivých struktur, zvýšené tření kostních prvků;
  • třetí fáze. Integrita vláknitého kroužku je zlomená, disk protáhne za obratlem, syndrom bolesti je jasně vysloven. Pacient je obtížné dělat bez léků, které snižují nepohodlí. Na pozadí destrukce elastického těsnění se pohybuje podpěrná sloupce, vyčnívají se výčnělky a meziobratlové kýly;
  • čtvrtá etapa. Chrupavková vrstva prakticky chybí, na páteři se objevují osteofyty. Růst kostí - pokus vyrovnat nadměrné zatížení postižených obratlů. Husté prvky stabilizují páteř, ale současně snižují mobilitu problematické oblasti podpěrného sloupce. Ve čtvrté fázi osteochondrózy bolest klesá, ale pacient má potíže při provádění jednoduchých pohybů. Pokud dojde k změnám v oblasti lumbosakrální, může dojít k parezi nebo paralýze spodního těla. Často ve čtvrtém stadiu osteochondrózy pacient dosáhne postižení.

První příznaky a příznaky

Manifestace onemocnění závisí na jevišti a na dotčeném oddělení. Čím více negativních faktorů, tím vyšší je riziko bolesti, poškození jiných míst. Krevní oběh se zhoršuje, minerální metabolismus je narušen, výčnělky, vertebrální kýla se rozvíjí, v postižené oblasti se objevuje nadměrná osifikace. Samoléčba, nedostatek kvalifikované pomoci v kombinaci s neochotou pravidelně navštěvovat vertebrologista nepříznivě ovlivňuje stav stavů obratlů.

Cervikální

Klíčové vlastnosti:

  • radikulární syndrom v těžkých lézích disků;
  • bolest na krku, krku, vrchol;
  • závratě, mdloby;
  • bolesti hlavy;
  • nepohodlí ve svalech ramene, krku;
  • necitlivost krku, rukou, prstů;
  • hrudní nepohodlí;
  • porušení mobility krční páteře;
  • snížení nebo ztráta reflexů ramenního svalu;
  • husí hrboly v rukou, prsty;
  • v osteochondróze cervikální oblasti, osoba trpí nespavostí, depresemi, podrážděností na pozadí bolestivých nebo bolestivých bolesti hlavy a krku.

Hrudní osteochondróza

Charakteristické vlastnosti:

  • s prodlouženým pobytem v jedné pozici, těžké zatížení, otáčky, zatáčky;
  • s hlubokým dechem je nepohodlí o různé síle ve střední části zad;
  • při zvedání rukou, přesunutí těla, bolesti;
  • s progresí osteochondrózy hrudní oblasti vzniknou problémy v trávicím traktu;
  • v rukou se objevuje nepříjemný pocit "husových břemen";
  • V závislosti na rozsahu léze lékaři vylučují dorsalgii - bolesti bolesti v postižené páteři a dorsago - akutní, nesnesitelná bolest s vysokou intenzitou, zadržující dýchání, způsobující svalové křeče;
  • vznikne meziokostní neuralgie;
  • v oblasti bolestivých nožů bolest nebo akutní bolest;
  • reprodukčních poruch.

Lumbosakrální

Hlavní příznaky:

  • nepohodlí různé intenzity v dolní části zad;
  • svalová slabost, vývoj parézy;
  • ochlazení a znecitlivění dolních končetin;
  • syndrom bolesti se vyskytuje při těžkých zátěžích nebo při zvedání břemen;
  • se objevuje nesnesitelné bederní lumbago: bolesti z dolní části zad poskytují gluteální zóně, svaly, nohy;
  • přerušované klaudikace;
  • komprese nervů ovlivňuje činnost pánevních orgánů: v případě těžké lumbosakrální osteochondrózy, močové inkontinence je možná nedobrovolná defekace;
  • tam je únava, je těžké stát, prodloužené chůze vyvolává slabost nohou.

Diagnostika

Chcete-li vyjasnit stav páteře, musíte kontaktovat páteř. Při absenci lékaře této specializace musíte navštívit neurologa nebo ortopedického traumatologa.

Diagnostická opatření:

  • Vyšetření pacienta, vyšetření stížností.
  • MRI
  • CT
  • RTG páteře v několika projekcích.
  • Dopplerovské krevní cévy.
  • Elektromyografie.

Účinná léčba

Jak léčit osteochondrózu? Chronická patologie vyžaduje pozornost lékaře a pacienta. Neměli byste očekávat, že do týdne po zahájení léčby zmizí negativní symptomy. Pouze integrovaný přístup dává výsledky. Pacient musí pochopit, že není možné eliminovat degeneračně-dystrofické změny samotných disků, aby se zabránilo růstu osteofytů.

Pro úspěšné léčení a prevenci osteochondrózy je důležité:

  • provádět komplexní cvičební terapii;
  • navštěvovat masáže a fyzioterapii;
  • jíst správně;
  • organizovat pracoviště a postel s ohledem na doporučení lékaře;
  • nezvedejte závaží;
  • pravidelně brát vitamíny, minerální komplexy pro udržení elasticity disku, pevnost kostí;
  • opustit příliš intenzivní cvičení;
  • vyhnout se zranění a modřinám zad;
  • sledovat váhu.

Existují další důležitá pravidla:

  • nepotřebujte;
  • léčba patologických stavů, které nepříznivě ovlivňují stav disků;
  • brát přestávky, zahřát při práci s počítačem;
  • pohybovat se více, jít na fyzickou kulturu;
  • zanechat nadměrnou konzumaci kávy a alkoholu, zapomenout na kouření;
  • vyhnout se dlouhodobým statickým / dynamickým zatížením;
  • spát na ortopedickém matraci a nízkém polštáři;
  • méně nervózní;
  • 7 hodin nočního spánku, ne méně;
  • pravidelně navštěvovat vertebrologisty, sledovat stav stavů stavců.

Seznamte se s příznaky lumbosakrální ischias a léčby onemocnění pomocí injekcí.

Důvody pro ostré bolesti v dolní části zad při vstávání a pravidla pro léčbu nepříjemných pocitů jsou popsány v tomto článku.

Postupujte podle odkazu http://vse-o-spine.com/bolezni/gryzha/shmorlya-grudnogo-otdela.html a přečtěte si, jak a jak léčit Schmorlovu kýlu v hrudní páteři.

Léky

Efektivní skupiny a jména:

  • chondroprotektory. Obnovte tkáň chrupavky, zpomalte proces ničení disků. Kurz je 4 měsíce nebo více. Hondro Sila, Artra, Chondroitin-Glukosamin, Hondroksid, Struktum, Moveks, Teraflex a Teraflex Advance;
  • NSAIDs. Léky zastavují bolest, eliminují otoky a záněty. Ibuprofen, Movalis, Neise, Nimesulid, Ketoprofen, Diclofenac, Celecoxib, Meloxicam, Ksefokam, Naproxen. Místní produkty mají dobrý účinek: Voltaren-Emulgel, Fastum-Gel, Keton, Finalgel, Dolobene, Ibuprofen, Voltaren transdermální náplast;
  • vitamíny skupiny B. Přípravky obnovují nervovou regulaci, zlepšují výživu neuronů, snižují sílu bolestivého syndromu. Injekce (první dny, během exacerbace) a tablety (pro dlouhou léčbu a prevenci) jsou účinné. Trigamma, Milgamma, Neyrorubin, Kombilipen Tabs, Kompligamm V, Neovitam, Neurobeks Neo, Neuromultivitis;
  • svalové relaxanty (Sirdalud, Baclofen, Mydocalm, Tizanidin). Nápravné prostředky se vyrovnávají se svalovými křečemi, které jsou hlavní příčinou přitahování nervových zakončení;
  • sloučeniny, které normalizují krevní oběh. Nejčastěji jsou léky této skupiny předepsány pro cervikální osteochondrózu, proti které trpí mozek. Cavinton, Pentoxifylline, Trental;
  • zdravotní blokáda páteře, injekce v paravertebrální zóně. Tento typ nárazu pomáhá s bolestivým lumbágem a bolestivostí na pozadí strhávání nervů ve třetím nebo čtvrtém stupni osteochondrózy. U analgetik (Novocain, Xylokain, Procaine, Ultracain, Lidocaine) se přidávají kortikosteroidy (Prednisolon, Dexamethasone, Diprospan) a excipienty pro zvýšení účinku;
  • léků z kortikosteroidů. Steroidní sloučeniny jsou nezbytné pro silnou bolest. Často jsou injekce předepsány pro lumbosakrální osteochondrózu, na pozadí které se vyvinou bolestivé lumbago. Flosteron, Betamethason, Prednisolon, Diprospan, Hydrokortison.

Cvičení a gymnastika

Cvičení pro cervikální, lumbosakrální a hrudní část jsou předepsány po úlevě od akutní bolesti, útlumu zánětlivého procesu. Pro každou zónu vyvinuli lékaři komplex cvičební terapie s různým stupněm zatížení.

První třídy jsou vedeny fyzioterapeutem. Po studiu komplexu pacient pokračuje v tréninku doma. Důležité je sledovat trvání a četnost tříd, aby bylo dosaženo terapeutického účinku. Vedle tělesné výchovy doporučují i ​​vertebrologisté navštívit bazén: plavání je ideálním druhem pozitivního účinku na páteř.

Fyzioterapie

Efektivní metody dopadů:

  • aplikace ozokeritu;
  • laserová terapie;
  • radonové a terpentýnové koupele;
  • terapie šokovými vlnami;
  • elektrické postupy;
  • bláta;
  • fonoforéza a elektroforéza s léky;
  • magnetická terapie.

Následující metody poskytují dobrý účinek při léčbě osteochondrózy:

Dále video, ze kterého se můžete dozvědět více užitečných informací o tom, co je osteochondróza páteře:

Léčba páteřní osteochondrózy

Existují tři formy osteochondrózy - krční, hrudní a bederní. Intervertebrální osteochondróza je charakteristická pro starší lidi, avšak nedávno byl průměrný věk pacientů s touto diagnózou výrazně "mladší". Všechny příznaky osteochondrózy spojené s onemocněním se často vyskytují u lidí, kteří dávají přednost sedění u počítače k ​​aktivnímu fyzickému namáhání. V důsledku prodloužení pobytu v nepřirozené pozici pro páteř se vytvářejí poruchy postoje a degradace páteřních svalů, což vede k různým patologickým stavům páteře. Proto je známo, jaká je osteochondróza a jak ji léčit.

Osteochondróza Co to je?

Podstata nemoci se omezuje na narušení struktury tkání obratlů a meziobratlových disků, což vede ke snížení jejich elasticity a změně tvaru. Výrazně snižuje mezeru mezi obratli a na tomto místě dochází ke ztrátě stability páteře. Patologická destrukce tkání je doprovázena přiskřípnutím nervových zakončení pocházejících z míchy a vede ke stálému napětí páteřních svalů. Pozorovaná bolest zad a další příznaky spojené s osteochondrózou.

Oslabení intervertebrálních disků způsobuje vývoj patologických stavů, jako je například vertebrální kýla a výčnělek, a další průběh onemocnění vede k degradaci kloubů páteře a meziobratlých vazů. Tvorba kostních procesů - osteophyty.

Osteochondróza způsobuje bolest při pohybu, obtížnost flexe a prodloužení zad, vzhled subluxací obratlů a patologické zakřivení postižených oblastí páteře.

Obvykle se příznaky osteochondrózy objevují pouze v době fyziologického stárnutí organismu, avšak v některých případech je vývoj patologie pozorován mnohem dříve. Onemocnění, ke kterému dochází dnes u dospívajících, je hlavním důsledkem jejich životního stylu.

Symptomy onemocnění

Osteochondróza chrbta je chronické onemocnění charakterizované střídajícími se obdobími exacerbace a remisí. Měli byste vědět, jak se projevuje osteochondróza, její hlavní symptomy a jaké jsou příznaky osteochondrózy. Období zhoršení je z velké části usnadněno četnými fyzickými aktivitami.

Vliv vibrací na tělo, poranění páteře a další negativní faktory se stávají impulsem, v důsledku čeho se začíná projevovat osteochondróza a její známky.

Klinický obraz onemocnění do značné míry závisí na lokalizaci patologie a také se liší syndromy osteochondrózy:

  • Cervikální osteochondróza se projevuje bolestí v krku, rukou a je charakterizována bolesti hlavy a necitlivostí prstů. V těžkých případech je vertebrální tepna přitlačena, což způsobuje další zhoršení stavu pacienta;
  • Známky osteochondrózy hrudníku jsou vyjádřeny v akutní nebo bolestivé bolesti zad, dýchacích potížích, bolestech v oblasti srdce;
  • Lumbální osteochondróza začíná bolestí v oblasti bederní a dolní končetiny a postupně se zvyšuje s pohybem. Pacienti mají často poruchy urogenitálního systému, mohou se vyskytnout oslabení síly u mužů a dysfunkce vaječníků u žen. Doba remisí je charakterizována snížením bolesti, pokračováním až do okamžiku vyvolání nových záchvatů (prudké zvýšení zátěže atd.).
  • V některých případech existuje určitá směsná osteochondróza, která se týká nejtěžší formy onemocnění, a také příznaky osteochondrózy páteře jsou v tomto případě také smíšené.

Osteochondróza a VVD

Intervertebrální osteochondróza, zejména změna uspořádání disků a vzdálenost mezi obratli, vede ke ztuhnutí krevních cév, nervových zakončení. Zhroucení způsobuje narušení vnitřních orgánů a mozku. Na tomto pozadí existují různé poruchy nervového a kardiovaskulárního systému.

Nejčastějším projevem poškození krevního oběhu v důsledku osteochondrózy je vegetovaskulární dystonie se všemi přírodními příznaky.

Jaká je diagnóza

Primární diagnóza osteochondrózy intervertebrálních disků je stanovena s přihlédnutím k příznakům osteochondrózy, které jsou indikovány pacientům, kteří jdou na kliniku. Vyšetření páteře osteochondróze představuje kontrolu páteř pacienta v různých polohách, za předpokladu, odpočinek a pohyb.

Po dokončení vyšetřovacích postupů je pacientovi podrobena hardwarová diagnostika, pomocí níž je počáteční diagnóza potvrzena, objasněna nebo zamítnuta. Kontrola provádí ošetřující lékař, pak zvažuje možnosti rozhodování o tom, co dělat s osteochondrózou.

Studie se provádí za použití následujících zařízení:

  • MRI;
  • Počítačová tomografie;
  • USDG MAG.

Výsledky vyšetření často odhalují řadu souvisejících onemocnění, které lze přičítat komplikacím - kýly, ischias, vyvýšeniny. Úspěšné stanovení osteochondrózy do značné míry závisí na správné diagnóze, neboť v počátečních stádiích intervertebrální osteochondróza má příznaky podobné jiným typům patologie.

Je třeba si uvědomit, že diagnóza a doporučení, jak se zbavit osteochondrózy, jsou v oblasti kompetence neuropatologa, všechny postupy by měly být prováděny pouze pod jeho dohledem.

Proč dochází k osteochondróze

Střední věk je jakýmsi bodem bez návratu k dobrému zdraví, a pro vertebrální osteochondrózu je čas se objevit v tomto věku. V lidském těle se začínají objevovat nevratné fyziologické procesy, což znamená postupné zvrácení těla a přiblížení jeho stárnutí, které dnes patří jako hlavní příčiny osteochondrózy.

Intervertebrální disky jsou modifikovány, v nich se objeví cévní lůžko, které mění jejich výživový systém. Z tohoto důvodu je regenerace výrazně zpomalena a různé zatížení a poranění páteře se obvykle stávají příčinou zničení, jejíž kompletní restaurování již není možné - to jsou příčiny osteochondrózy.

Nedodržení stravy a promiskuity v potravinách jen zhoršuje situaci. Chrupavky s nedostatkem živin v páteři se postupně ztenčují, což negativně ovlivňuje jejich sílu. Dále se deformují tkáně chrupavky, což určuje hlavní příznaky osteochondrózy.

Přesná příčina osteochondrózy dosud nebyla stanovena. V lékařství existuje pravidlo, že intervertebrální osteochondróza je kombinací několika faktorů a začíná se projevovat v následujících případech:

  • Problémy s metabolismem mohou způsobit onemocnění páteře;
  • Předispozice k patologii, fixovaná na genové úrovni, je příčinou onemocnění osteochondrózy;
  • Nedostatečný fyzický vývoj. Patří sem problémy s držením těla, různými stupni plochých a jiných skeletálních poruch;
  • Toxické otravy těla a některé infekce mohou být způsobeny osteochondrózou;
  • Získané zranění muskuloskeletálního systému, věk nebo profesní regrese;
  • Zranění a modřiny v páteře;
  • Nadváha, nedostatek normální stravy a nedodržení stravy, nedostatek vitamínů a dehydratace také vedou k vertebrální osteochondróze;
  • Špatné návyky a periodické stresy.

Existují nepřímé příčiny osteochondrózy, ale všechny lze kombinovat do jedné skupiny spojené s nesprávným způsobem života. Osteochondróza a její příčiny jsou tématy stovek vědeckých prací. Názory, že taková osteochondróza a co dělat s onemocněním, se množí.

Jak léčit osteochondrózu chrbta

Léčba osteochondrózy je rozdělena na konzervativní a chirurgické. Než vyléčíte osteochondrózu páteře, musíte vybrat požadovanou možnost. Léčba páteřní osteochondrózy závisí na mnoha faktorech, mezi které patří: obecné zanedbávání stavu, závažnost onemocnění, stupeň zhoršování těla a příčina osteochondrózy.

Těžké případy osteochondrózy jsou téměř nemožné podstoupit léčbu bez chirurgického zákroku, zatímco při mírnějších projevech je lék ošetřen konzervativním přístupem.

Volba způsobu léčby spinální osteochondrózy zůstává u odborníka. Často, aby se předešlo chybám, je svolána rada lékařů. Není možné se zbavit osteochondrózy navždy konzervativní metodou, ale když jste dobře pracovali na sobě, je možné "skrýt" všechny příznaky onemocnění páteře.

Metody konzervativní terapie

Konzervativní léčba je integrovaným přístupem. Úspěšně se používá jako rehabilitace po operaci. Na základě současného využití technik z různých oborů medicíny.

Stručně řečeno, celý komplex procedur může být zkrácen na dvě hlavní metody: léčení léky a terapie přístrojů.

Takové metody léčby osteochondrózy mají jednu velmi významnou nevýhodu - vlastnosti těla a prostředky skryté v něm nejsou vzaty v úvahu, které lze také poslat k oživení. Obnova se provádí v pasivním režimu, který negativně ovlivňuje trvání, a vítěz tímto způsobem získává nemoc relativní zdraví s tvrdou prací.

Průběh konzervativní léčby a zotavení po chirurgickém zákroku zahrnuje následující nejoblíbenější techniky:

  • Fyzická terapie;
  • Izometrická kinezioterapie;
  • Kurzy ruční terapie;
  • Reflexní terapie;
  • Podvodní masážní procedury;
  • Stimulace těla magnety, vibracemi a elektřinou;
  • Laserová a ultrazvuková léčba;
  • Vakuové terapie;
  • Povinný průběh psychoterapie;
  • Jmenování zdravé výživy;
  • Použití drog:
  • Metody tradiční léčby.

Úspěšně vybrané kombinace různých technik vám umožní vyhrát bez použití léků při léčbě osteochondrózy. Osteochondrózu můžete léčit pouze v případě exacerbace nemoci. Případně můžete snížit užívání léků na minimum.

Psychologické kurzy a využití gymnastiky se vrátí k pacientovi sebevědomí a svépomoc, pomůže léčit záda z nemoci rychleji. Zasedání hydromasáže a manuální terapie přispívají ke snížení bolesti, uvolnění vnitřních rezerv tělesa a zlepšení průtoku krve.

Značný počet pacientů zanedbává účel stravy, i když hraje významnou roli v léčbě. Vyvážená strava, vybraná podle individuálních charakteristik pacienta, zajišťuje chrupavku s nezbytnými živinami a stopovými prvky.

V kombinaci s odmítnutím špatných návyků je dietou poměrně účinná léčba osteochondrózy bez léků.

Léčba osteochondrózy s užíváním léků je však v některých případech prostě nenahraditelná a je také předepsána v komplexu:

  • Je předepsána lokální analgetika a léky s obecným účinkem;
  • Léky z protizánětlivé skupiny jsou předepsány;
  • Jsou předepsány přípravky proti chronické zástavě:
  • Antispazmodické lékové skupiny;
  • Antioxidanty;
  • Léčiva stimulující oběh mikrobů;
  • Skupiny drog zaměřené na korekci psychosomatických stavů.

Je osteochondróza kompletně léčena?

Absolvování rehabilitačního kurzu nebo konzervativní léčby v klinickém prostředí ne vždy ukazuje vysokou účinnost. To je způsobeno obtížemi složitého postupu obnovy kvůli častému selhání pacienta při poskytování takových příležitostí. Je možné vyléčit osteochondrózu doma? Samošetření doma je také spojeno s mnoha potížemi:

  • Problémy s dostupností speciálního lékařského vybavení a simulátorů, a někdy i volným prostorem;
  • Nepřipravenost pacienta na psychologickou léčbu, která je vyjádřena obtížemi sebeorganizace a problémy s motivací a volbou řešení, jak porazit osteochondrózu;
  • Problémy při organizaci stravování spojené s nedostatkem teoretických a praktických znalostí v této oblasti. Přerušení stravy vede k tomu, že ostatní metody léčby jsou neúčinné, a proto je třeba věnovat zvláštní pozornost stravě.

Průběh rehabilitace a léčby konzervativními metodami by měl v ideálním případě probíhat ve specializovaných institucích, jejichž specializace je zaměřena na komplexní léčbu osteochondrózy a rehabilitace. Pouze tam bude možné odpovědět, zda je možné vyléčit osteochondrózu.

Metody prevence

Nejúčinnějším způsobem, jak vypořádat se s osteochondrózou, je dodržování správné výživy a gymnastiky. Při osteochondróze páteře a léčbě pomocí gymnastiky vykazovaly tyto výsledky největší účinnost:

  • Masáž bederní oblasti, zad a končetin, prováděné ráno;
  • Skákání na místě, cvičení na baru;
  • Pravidelné pauzy pro tělesnou výchovu během práce, 7-9 cvičení stačí k prevenci choroby;
  • Návštěva bazénu, obzvláště doporučovaná plaveckými odborníky na zádech.

Většina pacientů přemýšlí o tom, jak zahájit léčbu osteochondrózy v zádech, kdy se objeví příznaky osteochondrózy a mezivělezitá osteochondróza již začíná postupovat. V tomto případě by se obecná doporučení měla věnovat cvičením z komplexu fyzikální terapie zaměřené na protažení páteře.

Když se objeví osteochondróza, je nutné dodržovat striktně vyváženou stravu, především založenou na bílkovinných potravinách, ale co nejvíce vyloučit houby z každodenní oblasti. Měla by být omezena na použití slaných, mastných jídel, včetně domácích okurky. Cukr, mouka a cukrářské výrobky jsou také kontraindikovány.

Špatné návyky budou muset opustit, zdržet se nadměrné konzumace kávy a výrobků na ní založených. Denní množství spotřebované tekutiny by nemělo přesáhnout 1 litr a počet jídel by měl být 5 až 7 dní denně.

Poté, co jste se zbavili tohoto onemocnění, neměli byste zbytečně zatěžovat páteř, ale zacházet s tím co nejšetrněji a vyhnout se zranění.

Nedostatek vitaminů a živin, které se projevují analýzami, vyžaduje jejich okamžité doplnění v těle, proto je nutné užívat multivitamínové komplexy. Osteochondróza onemocnění, její příznaky a léčba jsou pro dnešek důkladně studována a boj proti ní je zcela možný.

Osteochondróza. Z čeho to přichází

Nyní je téměř nemožné nalézt osobu po 30 letech věku, která by nevěděla ze zkušenosti, co je osteochondróza a její komplikace (cervikální komora, ramenní skapulární periartróza, lumbago, bederní ischialgie). Nejvýraznější klinické projevy spinální osteochondrózy jsou pozorovány v období aktivní aktivity ve věku 30-60 let. Nicméně, radiologické známky osteochondrózy páteře jsou určeny dříve na jeden stupeň nebo jiný - u každé druhé osoby starší 20-25 let.

Jméno osteochondróza pochází z řeckých slov osteon - "kost" a chondros - "chrupavka". Podstatou osteochondrózy je dystrofický proces v tkáních kostí a chrupavek s následným stárnutím. Osteochondróza v klasickém lékařském smyslu je degenerativní léze chrupavky intervertebrálního disku a reaktivní změny v přilehlých páteřních tělesech. Je primitivní věřit tomu, že všechno začíná poruchou disku, zatímco syndrom bolesti vzniká v důsledku neurologických komplikací tohoto procesu.

Příčiny osteochondrózy

Někteří lékaři věří, že hlavní příčinou osteochondrózy je přímý muž. Avšak vzpřímená chůze je dána člověku samotné povahy, takže zdravý rozum diktuje, že to nejspíš není pravda. Dosud existuje jednoznačný názor, že osteochondróza je polyetiologické onemocnění, vzniká vlivem mnoha faktorů, jak dědičných, tak získaných. Lidé začnou po 35 letech nejčastěji projevovat projevy osteochondrózy. Vývoj a exacerbace osteochondrózy páteře je podporována makro a mikro zraněními, statickým a dynamickým přetížením, stejně jako vibracemi.

To může být způsobeno:

  • práce související s častými změnami polohy těla;
  • ohyby a prodlužování, otáčky, pohybové pohyby;
  • zvedání těžkých břemen;
  • nucené držení těla po dlouhou dobu (například školáci a studenti)
  • nesprávné držení těla při stojícím, sedícím, ležení a přepravování břemen;
  • tělesná výchova a sport bez vlivu těžké fyzické námahy;
  • trauma, těžká fyzická práce;
  • nepříznivé povětrnostní podmínky - nízká teplota s vysokou vlhkostí

Příčinou osteochondrózy může být vrozená nedostatečnost pojivové tkáně (slabost vazivového aparátu), metabolické a hormonální, autoimunitní onemocnění, trofické poruchy v kloubech atd.

Někteří lékaři se domnívají, že osteochondróza je prostě ukládání solí, ale údaje o tomto tématu jsou velmi rozporuplné.

Existuje předpoklad, že příčinou časného stárnutí meziobratlových disků může být infekční proces, který v těle trvá dlouhou dobu a vyvolává zvláštní typ dysplazie pojivové tkáně jak v těle dítěte (perinatálně), tak ve starším věku. Tato hypotéza není bez důvodu. Například pozorování pacientů ukázalo, že neexistuje žádná jediná osteochondróza na hrudníku. Nejčastěji se jedná o intoxikaci kořenů nervových nervů, které se nacházejí vedle nějakého chorého orgánu. Například mezičasová neuralgie je častým druhem plicní tuberkulózy. Když zánět ženských pohlavních orgánů často vznikají bederní bolesti. Bolest v páteři se vyskytuje u chronické cholecystitidy, chronické pankreatitidy. Kloubová patologie (a může být řečeno, že se jedná o celou řadu kloubů) se téměř vždy vyvíjí s boreliózou, brucelózou a jinými onemocněními, které mohou nepřímo způsobit intoxikaci nervových kořenů páteře.

V závislosti na místě je krční, hrudní, bederní, sakrální a běžná osteochondróza. Nejčastěji diagnostikována bederní osteochondróza (více než 50% případů), cervikální (více než 25%) a časté (asi 12%).

Jak zabránit vzniku osteoporózy

Někdy dokonce přemýšlíme o tom, jak kráčíme, stojíme, sedíme, jak narušená pozice ovlivňuje funkci páteře. Musíme se nejprve naučit ovládat vaše tělo a posilovat svaly, které podporují páteř. Jednoduché, ale každodenní cvičení mohou rozhodně ovlivnit stav vašeho těla, výkon, neumožní osteochondrózu porazit vás.

Plavat alespoň dvakrát týdně. Naučte se chodit, stát, sedět. Nezapomeňte vyloučit hypothermii. A cvičení pravidelně. Kromě cvičení pro posilování je třeba se naučit cvičení relaxační svaly. V každodenním životě existují jednoduché a snadné cvičení. Schopnost uvolnit páteř v každodenním životě je varováním před exacerbací osteochondrózy.

A čím dřív se postaráte o sebe, tím déle budete schopni vyhnout se stárnutí páteře.

A ještě jeden tip. Ti, kteří mají rádi koupel, s výhodou suchou páru (saunu) a během exacerbace - a sauna budou muset být opuštěni.

Proč se osteochondróza vyskytuje a jak je léčena?

Osteochondróza je onemocnění, které diagnostikuje degenerativní-dystrofické změny v chrupavčitých tkáních páteře, které jsou doprovázeny poruchami ve struktuře a funkčnosti meziobratlových disků. V závislosti na umístění poškozených tkání je izolována osteochondróza cervikální, hrudní a bederní oblasti. Podle lékařských statistik jsou příznaky osteochondrózy pozorovány u 50-90% populace. Průměrný věk osteochondrózy je 30-35 let. Při nepříznivých stavech se mohou objevit známky osteochondrózy i v dřívějším období, zejména při prodloužených nerovných zátěžích na zádech, nohou a následcích zranění.

Co je to osteochondróza?

Osteochondróza je onemocnění páteře, při kterém dochází k degenerativním a dystrofickým poškozením meziobratlových disků. Při rozvoji osteochondrózy se degeneračně-dystrofické léze šíří do tkání obratlů.
Hlavním příznakem, který svědčí o rozvoji osteochondrózy, je bolest v oblasti krku, zad, bederní oblasti, s progresí bolesti "dává" do paží, hrudníku, ramen, stehna, atd. porušení citlivosti, stejně jako dysfunkce vnitřních orgánů, vyvolané jejich stlačením, posunem. Při absenci včasné léčby se osteochondróza vyvíjí do nevyléčitelného stavu.

Příčiny osteochondrózy

Hlavním faktorem vývoje osteochondrózy je nerovnoměrné zatížení páteře. Návyky nosit tašku na jednom rameni nebo v jedné ruce, nesprávná poloha v sedě, spí na příliš měkkém matraci, vysoký polštář, nošení anatomicky nesprávných typů obuvi jsou častou příčinou nesprávné distribuce zátěže.
Mezi další rizikové faktory patří hypodynamie, sedavý životní styl, nadváha, zranění zad, dolní končetiny, ploché nohy a další poruchy muskuloskeletálního systému, stejně jako věkové degenerativní procesy s věkem souvisejícími změnami v přívodu krve do páteře.
Následující faktory mohou také hrát roli v etiologii osteochondrózy:

  • fyzické přetížení těla;
  • neuro-emoční vyčerpání;
  • poruchy metabolismu, otravy, onemocnění trávicího traktu, které brání úplné absorpci živin;
  • pracovní rizika, zejména práce na vibračních plošinách;
  • genetická predispozice;
  • porušení držení těla během období aktivního růstu, skoliózy;
  • nepohodlná obuv (blízká, podpatky);
  • prodloužená a / nebo pravidelná dehydratace;
  • nedostatečná výživa, hypovitaminóza;
  • kouření;
  • těhotenství, zejména mnohočetné těhotenství, v kombinaci s nevyvinutým svalovým a vaginálním aparátem (v důsledku posunu v těžišti těla).

Etapy vývoje osteochondrózy

Foto: Marcelo Ricardo Daros / Shutterstock.com

Osteochondróza v dynamice onemocnění prochází čtyřmi stupni:

  • Stage 1 osteochondróza (stupně) je charakterizována počáteční fází patologie v pulpálním jádru intervertebrálního disku. V důsledku nadměrného zatížení začíná proces dehydratace (dehydratace) jádra, což vede k poklesu parametru výšky disku a výskytu prasklin vláknitých prstenců. Symptomy v této fázi jsou zpravidla nepřítomné, během dlouhého pobytu může dojít k nepatrnému nepohodlí v nepohodlném statickém držení těla, aktivním pohybu atd.;
  • ve stupni 2 vede k poklesu výšky disků ke snížení vzdálenosti mezi obratlími a klesání vertebrálních svalů a vazy. To způsobuje zvýšenou pohyblivost obratlů s postiženými kotouči, která je nebezpečná jejich posunem nebo sklouznutím. Ve druhém stupni onemocnění dochází k nepohodlí, bolesti, zejména u určitých typů stresu, pohybů, pozic;
  • Stage 3 osteochondróza (stupně) je charakterizována tvorbou prolaps a výčnělků meziobratlových disků, může být doprovázena subluxací a / nebo vývojem artrózy intervertebrálních kloubů. U některých typů pohybu se u pacientů projeví tuhost, nedostatek pohyblivosti, pocit brnění a pocit necitlivosti v končetinách. V této fázi osteochondrózy je bolest na zadní, krční, lumbosakrální nebo kokcyxové oblasti zřetelná, v závislosti na umístění postižených disků;
  • ve stupni 4 osteochondrózy se tělo snaží korigovat následky hypermobility obratlů a přizpůsobit se porušování funkčnosti páteře. Osteofyty, nové kostní útvary, které zlepšují fixaci obratlů, se vytvářejí v bodech kontaktu obratlů. V některých případech však osteophyty mohou způsobit poruchy nervů, poškodit obratle. U intervertebrálních disků a kloubů začíná vláknitá ankylóza. Při absenci mikrotraum a porušení nervových kořenů zmizí příznaky onemocnění.

Symptomy osteochondrózy

Hlavní příznaky osteochondrózy - pocit nepohodlí a / nebo bolesti na krku, na zádech. Závažnost pocitů a přítomnost dalších příznaků závisí na stupni onemocnění. Při vyšetření pacienta a po anamnéze odborník provádí primární diagnózu, což naznačuje přítomnost osteochondrózy na vizuálně zjistitelném zakřivení páteře pozorovanou v příčné nebo podélné rovině páteře. Patologie intervertebrálních disků cervikální a bederní páteře jsou mnohem častější než degenerativní a dystrofické změny v oblasti hrudníku.

Známky osteochondrózy cílené pacientem zahrnují periodický nebo trvalý pocit únavy zad, vymazané nebo vyjádřené v závislosti na stadiu onemocnění, syndrom bolesti. Bolest může být lokalizována v oblasti krku, zad, hrudníku, ramene, komplikovat, omezit pohyb horních končetin.
Klinický obraz osteochondrózy závisí na lokalizaci patologie, stupni vývoje procesu, individuálních charakteristikách pacientů. Patologie intervertebrálních disků, posunutí, výčnělků, kýly a zvýšení osteophytů vedou k různým důsledkům. Mezi nejběžnější patří poruchy normálního krevního oběhu v tkáních, strkání nervových zakončení, dysfunkce páteřního kanálu, edém, fibróza tkání a struktur.
Takové důsledky mohou být doprovázeny mnoha různými symptomy, což vede k nesprávné diagnóze onemocnění.
Mezi nejčastější a charakteristické příznaky osteochondrózy patří:

  • bolest zad, krku, dolní části zad, ramenní pás, žebra;
  • nepohodlí, tuhost pohybů těla, které se vyskytují v určitých pozicích těla, ohýbání, otáčení, zvýšené svalové napětí;
  • necitlivost horních a dolních končetin;
  • svalové a kloubní nepohodlí, svalové křeče;
  • bolesti hlavy, závratě, únava;
  • bolest v srdci;
  • porušení citlivosti rukou;
  • svalová hypotonie.

Symptomy osteochondrózy se liší v závislosti na umístění patologie:

  • při osteochondróze cervikální páteře převažují bolest v krku, ramena, ramenní pás, vyzařující do oblasti lopatky a ramene; bolesti hlavy, závratě, blikání "předních pamětí" nebo skvrny před očima, tinnitus;
  • v případě poranění hrudní páteře je lokalizována bolest v hrudi, srdci, vnitřním rameni, podpaží, dýchací potíže jsou také zaznamenány, dýchání je možné;
  • osteochondróza lumbosakrální páteře se projevuje bolestí zad při ozáření nohou, horními stehny nebo panvovými orgány, často spojenou sexuální dysfunkcí.

Povrchové příznaky - únava, bolesti - mohou naznačovat nejen přítomnost osteochondrózy, ale i další onemocnění nebo rozvoj dalších patologických procesů a poruch, které nejsou spojeny s dystrofií meziobratlových disků. Diagnózu osteochondrózy může učinit pouze odborník a samoléčení těchto příznaků je nepřijatelné.

Klasifikace osteochondrózy

Typy osteochondrózy se vyznačují několika principy. V závislosti na lokalizaci patologie se rozlišuje osteochondróza cervikálních, hrudních, bederních, sakrálních nebo smíšených kombinovaných typů onemocnění. Podle klinických projevů je osteochondróza různých lokalizací rozdělena na podtypy, v závislosti na zjištěných symptomech a klinickém obrazu jako celku.
Osteochondróza krční páteře:

  • v závislosti na typu reflexního syndromu, cervikalgie, cervikokranialgie, cervikobrachialgie s různými projevy (vaskulární, neurodystrofická, muskulo-tonální);
  • v případě pozitivního výsledku testu radikulárního syndromu je diagnostikována diskogenní léze kořenů krční páteře.

Když je přidělena patologická hrudní hladina:

  • pro reflexní syndromy - torakalgie s vegetotsecerálními, neurodystrofickými nebo svalově-tonálními projevy;
  • na radikulární - diskogenní léze hrudních kořenů.

Při diagnostice osteochondrózy lumbosakrální hladiny:

  • v závislosti na druhu reflexního syndromu - lumbago (bolesti zad), lumbodyna, bederní jizvy s vegetovaskulárními, neurodystrofickými nebo svalově-tonálními projevy;
  • radikulární syndrom naznačuje diskogenní poškození lumbosakrálních kořenů;
  • Kořen-vaskulární syndrom naznačuje radikulocekémii.

Diagnostika osteochondrózy

Pro diagnostiku použité instrumentální metody vyšetření:

  • Rentgenové vyšetření oblasti páteře;
  • myelografie;
  • neurologické vyšetření citlivých reflexů.

Další metody, které jsou určeny pro diferenciaci a vylepšení diagnózy, zahrnují:

  • počítačová tomografie páteře (CT);
  • nukleární magnetická rezonance (NMR);
  • magnetická rezonance (MRI).

Pokyny pro léčbu osteochondrózy

Foto: ESB Professional / Shutterstock.com

Léčba je založena na integrovaném přístupu a v závislosti na stádiu trvá od 1 do 3 měsíců intenzivní terapie a 1 rok podpůrných opatření ke konsolidaci výsledku a prevenci relapsu.
Terapie osteochondrózy se provádí ve dvou směrech v závislosti na stupni osteochondrózy a stavu pacienta. Konzervativní léčba onemocnění spočívá v užívání léků, při provádění cvičení. Chirurgická léčba téměř v jakékoliv situaci nemůže být první volbou a je předepsána v nepřítomnosti pozitivní dynamiky, progrese onemocnění na pozadí dlouhodobé konzervativní terapie.
Vedle lékařských terapií je nutné dodržovat obecná doporučení pro osteochondrózu: dodržujte dietní opatření, přijměte opatření nezbytná k rehabilitaci.

Konzervativní léčba osteochondrózy

Konzervativní terapie je zaměřena na zmírnění bolesti, normalizaci funkčnosti páteře a prevenci negativních změn.
V konzervativní léčbě osteochondrózy jsou zahrnuty následující typy terapie:

  • farmakoterapie. Léky na osteochondrózu se používají k úlevě od bolestivých syndromů, zánětlivých procesů v tkáních a normalizují metabolické procesy v těle. V případě syndromu silné bolesti se doporučuje užívání blokády nervových zakončení, které také přispívají ke snížení závažnosti syndromu svalové toniky. Jsou rozlišeny následující typy blokád: blokáda spouštěcích bodů, intraoseální, fazeta, paravertebrální, epidurální;
  • fyzioterapeutických metod. Fyzioterapeutické postupy pomáhají snižovat bolest, zvyšují účinek léků a také se používají během rehabilitačního období. Nejběžnější použití ultrazvukových vln, magnetických polí, nízkofrekvenčních proudů, laserových paprsků apod.;
  • metody fyzikální terapie (fyzikální terapie) a kinezioterapie. Komplex speciálních cviků s pravidelným a správným výkonem přispívá k korekci postoje, posiluje svalový systém a vazby, normalizuje svaly, snižuje stlačení nervových vláken a pomáhá předcházet komplikacím osteochondrózy. Metody fyzikální terapie a kinesitherapeutických postupů jsou zaměřeny na normalizaci metabolických procesů, obnovení plné výživy meziobratlových disků, obnovení polohy obratlů a disků mezi nimi, rovnoměrné rozložení zátěže v pohybovém systému;
  • masáž Ruční masážní techniky se používají ke zlepšení přívodu krve do tkání, zmírnění svalových křečí a svorek a obecně zlepšení krevního oběhu. Hydromasáž jako směr terapeutické aktivity vedle uvedených účinků přispívá k normalizaci nervového systému těla;
  • manuální terapie. Metody manuální terapie jsou zvoleny jednotlivě. Akupunkturní účinky na muskuloskeletální systém těla pomáhají zlepšovat krevní oběh, cirkulaci lymfy, zlepšuje metabolismus, pomáhá napravit pohyblivost muskuloskeletálního systému, posiluje imunitní systém, slouží k prevenci komplikací osteochondrózy;
  • terapie trakcí (rozšíření) páteře pomocí speciálního vybavení. Účelem manipulací je zvýšit intervertebrální prostor na normální parametry, korekci porušení struktury páteře.

Osteochondróza: farmakoterapie

Při léčbě osteochondrózy se léky zaměřují na snížení závažnosti příznaků, zlepšení procesů zásobování tkáně krví a jejich regenerace. Osteochondróza je nemožné léčit pouze pomocí léků, terapie by měla být kombinována, zahrnovat cvičení, dietu, preventivní opatření.
Při absenci výrazných dystrofických změn a bolestivého syndromu může být užívání léků bez předepisování specialisty považováno za neoprávněné.
Léky používané k úlevě od bolesti a léčbě osteochondrózy:

  • protizánětlivé skupiny: ibuprofensoderzhaschie léky (Ibuprofen, Nurofen), Karipazim, Pantogematogen, Reoprin a tak dále;
  • antispastické léky: Baclofen, Drotaverinum (Drotaverin, No-Spa), Miolastan, Sirdalud atd.;
  • antioxidanty: vitaminy C (ve formě kyseliny askorbové), E (tokoferol acetát), N (kyselina thioktová);
  • prostředky ke zlepšení přívodu krve do tkání: Actovegin, Theonikol, Trental, vitaminy skupiny B (především B3);
  • přípravky pro regeneraci a / nebo prevenci degenerace chrupavky: Aflutop, Diacerol, Piascledin, kyselina hyaluronová.

Léky mohou být podávány ve formě mastí, krémů pro lokální použití při bolestech a pro orální podávání a ve formě injekcí.
V případě akutních komplikací se léky užívají k lékařské blokádě nervových zakončení.

Osteochondróza: dieta pacienta

Principy stravy jsou založeny na potřebě zlepšit metabolické procesy, nasytit organismus nezbytnými živinami, vitamíny, minerály, obsahovat potraviny s vysokým obsahem antioxidantů, polynenasycené mastné kyseliny a sloučeniny, které pomáhají regenerovat tkáň chrupavky. Doporučený pitný režim pro osteochondrózu je prevence dehydratace těla, která může negativně ovlivnit postižené tkáně.
Je nutné jíst částečně, 5-6krát denně.
Základem stravy jsou mléčné a mléčné výrobky, chudé maso, drůbež, ryby, čerstvá zelenina, ovoce, ořechy a semena, obiloviny, houby. Zvláště se doporučuje přidat maso a rybí želé, aspik, aspic, stejně jako použití extra panenského olivového oleje bez tepelného ošetření (pro oblékání salátů apod.).
Preferované způsoby zpracování potravin: vařené, pečené, vařené.
Omezte příjem mouky a cukrářských výrobků, mastných potravin, kořeněných, slaných potravin a koření, konzervovaných a uzených produktů, silných masných vývarů, luštěnin, cukru a ovoce s vysokým obsahem hroznů.
Během dne je nutné spotřebovat nejméně 1,5 litru tekutiny, preferují čistou a minerální vodu, kompoty z sušeného ovoce, neslazené ovocné nápoje a bylinné čaje. Je třeba omezit množství silného černého čaje, kávy, nealkoholických nápojů, alkoholu.

Komplikace osteochondrózy

Nedodržení předepsané léčby, dlouhodobé zamezení lékaře a nedostatečná léčba osteochondrózy přispívá k progresi nemoci a vyvolává vývoj komplikací, patologií a nových onemocnění, jako jsou:

  • herniované intervertebrální disky (spinální kýla);
  • výstupek;
  • kyfóza;
  • radikulitida;
  • usazování solí v mezivědním prostoru;
  • míchy míchy;
  • snížení svalové hmoty končetin, svalová atrofie způsobená oběhovými poruchami;
  • paralýza dolních končetin.

Navzdory skutečnosti, že osteochondróza 4. stupně může pokračovat bez závažných příznaků a bolesti, pokročilá osteochondróza je pro rozvoj těžkých komplikací nejnebezpečnější a může vést k invaliditě pacienta.

Prevence osteochondrózy

Foto: Dmitry Rukhlenko / Shutterstock.com

Příčiny osteochondrózy jsou způsobeny především nedostatkem pozornosti k těmto požadavkům, nezdravé stravě, nadměrnému tělesnému zatížení. Aby se zabránilo nástupu patologických změn v páteři a aby se omezila dynamika již existující osteochondrózy, doporučuje se dodržovat obecné zásady zdravého životního stylu:

  • eliminace možnosti fyzické nečinnosti: mírné cvičení: cvičení, jogging, plavání, cyklistika, lyžování, gymnastika, bezkontaktní zápas atd.;
  • během práce nebo jiného druhu činnosti spojené s dlouhodobým pobytem v statické poloze, musíte se přestat zahřívat každých 45 minut k obnovení krevního oběhu. Pokud potřebujete dlouho sedět, měli byste zvolit správné židle, židle s opěrkou páteře, sledovat dodržování standardů pro umístění rukou na stole, nohy na podlaze nebo speciální stojan, učit se držet tělo (dokonce i zad, uvolněné ramena);
  • pro noční spánek musíte zvolit pružný, lepší ortopedický matraci s rovným povrchem, vyhnout se vysokým nebo příliš plochým polštářům;
  • pokud je to nutné, zvednout a / nebo přenášet těžké předměty, aby se zabránilo trhání, zvedání závaží z polohy poloviny, používejte speciální pásy, které podporují dolní část zad;
  • volba správné ortopedické obuvi: s vhodnou šířkou nohy, bez vysokých podpatků a její včasnou výměnou pomůže snížit zátěž na páteři, je to zvláště důležité pro ženy během plodu. V létě byste neměli zanedbávat příležitost chodit naboso na nerovném povrchu, posilují svaly nohy a uvolňují napětí z muskuloskeletálního systému;
  • správná výživa, pitný režim podporuje celkové zdraví a pomáhá udržovat normální metabolismus;
  • s tendencí ke zvýšené emocionalitě, úzkost se svalovou spasmodickou reakcí na stres, stojí za to učit se relaxačním technikám a pravidelně absolvovat restorativní masážní kurzy.