Hlavní

Loket

Meloun a dna

Meloun označuje plodiny melounu. Kvůli jeho diuretickému účinku na tělo se bobule široce používá jako doplněk k léčbě ledvin a jater. Pití meloun pomáhá ředit krev, eliminovat toxiny a cholesterol. Pomáhá také odstranit přebytečnou kyselinu močovou, jejíž soli jsou usazeny v kloubech a vyvolávají vývoj dny.

Složení největších bobulí

Vodní buničina je 90 procent vody. Ale tato sladká růžová voda, rozpuštěná v vitamínech, aminokyselinách, minerálech, vláknině, glukóze, která tvoří zbývajících 10 procent, je díky nim tak užitečná, že je lékem pro mnohé nemoci. Meloun obsahuje draslík, vápník, fosfor, železo, sodík, hořčík, měď, mangan, molybden, nikl. Komponenty, které mají nejaktivnější dopad, jsou:

  • hořčík - podporuje syntézu sacharidů a bílkovin, uklidňuje, rozšiřuje krevní cévy; má žluční a diuretický účinek; zabraňuje rozvoj nádorů; podílí se na vývoji kostní tkáně;
  • glukóza - energii mozkových buněk, uklidňuje;
  • kyselina listová (B9) - podílí se na vývoji červených krvinek, zlepšuje náladu;
  • červený pigment lykopen - antioxidant; bojuje proti maligním nádorům a kardiovaskulárním chorobám.

Jíst plody jako přídavek k hlavnímu léčení dny dává efektivní výsledky.

Meloun pro dnu

V průběhu sezóny můžete jíst plody (až 2 kg denně). Meloun je na seznamu dietních produktů, které odborníci na výživu doporučují používat pro dřeně, protože pomáhají rozpouštět a odstraňovat soli kyseliny močové ze spár. Je nutné sledovat dietu pacientů s dnou a jíst pouze povolené produkty. Intervaly mezi útoky, které jsou méně bolestivé, se zvyšují. Pacienti ztrácejí váhu a otoky.

Lidé, kteří trpí tímto onemocněním, odborníci na výživu radí jednou za týden, aby zorganizovali půst na půdě, ve kterém jsou pouze vodní melouny (zatímco můžete jíst malé množství chleba). Jinak je lepší svádět na bobule mezi hlavními jídly tak, aby nereagovala v žaludku s jinými produkty a nezpůsobuje fermentaci. Předtím 2 hodiny nemohou jíst slané potraviny, protože sůl zpomaluje odstraňování tekutin a může se objevit otok.

Co může ublížit?

První plody, které prodávají (před zahájením sezóny) obsahují velké množství dusičnanů díky technologiím zrychlené kultivace a dozrávání. Mohou být otráveni. Nedoporučuje se jíst melouny pro dravce trpící diabetem - kvůli vysoké koncentraci glukózy. Pokud je dna spojena s onemocněním ledvinných fosfátů v kůži, mělo by být používání těchto melounů sníženo. Neubližujte je a těm, kteří trpí plynatostí.

Pokud je sezóna skončena

Buničiny mohou být nakrájeny na kusy, vyčištěny ze semen, naloženy na pergamen a zmrazeny a pak složeny do plastového sáčku, drženy v mrazáku a jíst celou zimu. Pokud připravíme vodní melouny a semena v sezóně, pak v období zimní a jarní dny obdrží také vodní meloun odolnost. Abyste to udělali, odřízněte vrchní zelenou vrstvu kůry (kůru), opláchněte semena a vysušte v troubě na nízké teplotě a poté rozdrtíte na prášek. Vezměte podle těchto receptů:

  • V suché formě: před jídlem 1 polévková lžíce. lžíci, pít hodně vody.
  • Ve formě vývar: nalijte prášek kůry vodou (1:10), po 5 minutách vaření, ochlaďte a napněte. Vezměte ½ šálku 3 p. za den.
  • Mléko ze semen: rozdrcené semena s 24 polévkovými lžičkami studené vařené vody. Každých 2 hodiny pijte čajovou lžičku.
Zpět do obsahu

Vodní melouny

Plátky s mátou a citronem

  1. Řez meloun na plátky o tloušťce 5 cm.
  2. Odřízněte hromadu máty, promíchejte strouhanou citronovou kůrou a medem (podle chuti).
  3. Plátky nakrájejte na širokou misku, naplňte citrónovou šťávou a přidejte směs mátové a medové kůry.
Zpět do obsahu

Peppermint Sherbet

  1. Berry o hmotnosti 2 kg, aby se vyčistil ze semen, nakrájel, zmrazil.
  2. Stlačte džus z 2 citronů.
  3. Přidejte 2 polévkové lžíce. lžíce medu.
  4. Mícháme míchačku, dokud se nestrouží.
  5. Přidejte nakrájenou máta (2 lžíce).
  6. Hermeticky zabalte a odešlete do mrazničky po dobu 6 hodin.

Můžete také provést mléčný koktejl mícháním 3 šálků zmrzlých kusů buničiny v mixéru se sklenicí mléka a lžící medu. Tyto jednoduché recepty pomáhají zmírnit průběh onemocnění, snižují symptomy a zvyšují dobu remisí. Pokud je dodržena strava a jsou splněny všechny předpisy ošetřujícího lékaře, tak často a bolestivě nebudou narušeny dny dny.

Mohu jíst meloun pro dnu?

Dna se označuje jako krystalická artritida. To znamená, že zatímco v lidských orgánech a tkáních dochází k ukládání krystalů anorganických látek, které se tvoří v tak velkých množstvích, které prostě nemohou být vyloučeny z těla. Tato sloučenina je kyselina močová. Kyselina močová nemá nic společného s močovinou. Močovina je konečný produkt bílkovin s nízkou molekulovou hmotností a kyselina močová je rozkladným produktem purinů. Puriny zahrnují například adenin a guanin. Mnoho purinů, například v pivu. U silných alkoholických nápojů neexistují žádné puriny, ale alkohol "uchovává" kyselinu močovou v krvi a nedovoluje jí opustit tělo. Stav, ve kterém je v krvi zvýšené množství kyseliny močové, se nazývá hyperurikemie. Jedná se o hyperurikemii, která je základem vývoje dnavé artritidy.

O vodních melonech pro dnu

Vzhledem k tomu, že dna je nežádoucí jíst potraviny bohaté na puriny, je třeba zajistit, aby vaše strava byla taková, že:

  • v něm nebyly žádné puriny;
  • byla nezbytně přítomna kapalina, která pomáhá vyplavit kyselinu močovou z těla, a to pouze zvýšením množství moči;
  • produkty obsahovaly vlákninu pro dobré střevní funkce, což by odstranilo toxiny.

Mezi tyto produkty patří největší červené bobule nebo obyčejný meloun. Pro osobu s dnou je meloun nejen výborným prostředkem k vyložení těla z purinů, ale také přispívá k jeho čištění, protože odstraňuje již nahromaděnou kyselinu močovou. Pokud pacient trpí na dnavou artritidou, často spotřebovává vodní melouny a pořizuje si sám vykládku "dnů z melounu", jeho hmotnost se normalizuje, opuch zmizí, bolest v kloubech klesá. A pokud provedete biochemický krevní test, pak zralý a sladký meloun bez kůry významně snižuje hladinu kyseliny močové v krvi.

Velmi jednoduché: vodní melouny neobsahují sůl. A vodní meloun vylučuje chlorid sodný z těla, po kterém přeteká voda. Je známo, že hypertenze, vysoká hladina cukru v krvi, hyperurikémie a obezita tvoří jednu z odrůd metabolického syndromu. V tomto případě existuje vysoké koronární riziko a před osobou hrozí, že zemře na komplikace onemocnění srdce nebo na mrtvici. Proto takový jednoduchý a levný výrobek, jako je meloun, vám umožní okamžitě spustit útok nejen na dnu, ale také na rostoucím tlaku, ateroskleróze a nadváze.

Jediné, co musíte v závěru říci - je, že se na začátku sezony snažíte koupit vodní melouny. Například na Sibiři se první vodní melouny objevují už koncem května nebo začátkem června, ale je lepší počkat, dokud melou melouny v polovině července. Pak se nebude moci bát o jejich kvalitu, protože v nejranějších kopiích může být velmi velké množství neznámých a škodlivých hnojiv.

Co můžete jíst s dnou?

Dna (doslova od starověkého řeckého - foot trap) je vážné onemocnění spojené s porušení metabolismu bílkovin v lidském těle. V minulosti se to také říkalo onemocnění bohatých nebo aristokratů, protože se nejčastěji vyvíjí, když je nadbytek jídla, zneužívání masných výrobků a alkoholu. Přispívá k vzniku nemoci a sedavému životnímu stylu, častému ochlazení končetin.

Klinicky popsané projevy dny jsou opakující se akutní artritidy a tvorba dřeně. V lidském těle se akumulují soli kyseliny močové - uráty, které mají tendenci být uloženy v tkáních, ledvinách a kloubech ve formě krystalů podobných jehlu. Tuto chorobu bohužel nelze úplně vyléčit.

Správně zvolená farmakoterapie a dieta s nízkým obsahem purinových látek, lipidů a bílkovin mohou významně prodloužit období klidu mezi záchvaty akutní dnavé artritidy.

Dietní dieta

Dieta je nejdůležitější součástí léčby tohoto stavu. Osoba s diagnózou dny je nucena k úplné revizi stravy. Bude nutné dodržovat doporučení lékaře k životu, ale to pomůže podstatně zmírnit průběh onemocnění a zlepšit kvalitu života pacienta.

  1. Stravování je nutné pravidelně, 4-6krát denně. Takové rozdrcení denní stravy pomáhá předejít prudkému nárůstu koncentrace urátu v krvi.
  2. Přejídání a hladování jsou nepřijatelné, protože kolísání hladiny kyseliny močové může rovněž způsobit zhoršení.
  3. Ztráta nadváhy by měla být postupně, nejlepší možností je 2-3 kg za měsíc.
  4. Doporučuje se vypít velké množství tekutin - nejméně 1,5-2 litrů denně, pokud nejsou přítomny žádné kontraindikace ledvin a srdce. Ujistěte se, že používáte alkalickou minerální vodu.
  5. Každých 7-10 dní je vhodné uspořádat den pro pěstování zeleniny, mléka, ovoce nebo jablek.
  6. Tepelné zpracování výrobků může být běžné, s výjimkou masa a ryb. Před vařením je třeba je vařit a vylijte vývar.

Zakázané potraviny a nádobí

Některé potraviny musí být zcela vyloučeny z denní stravy. Nemůžete jíst bohaté potraviny s purinovými základy, musíte výrazně snížit spotřebu bílkovin jak z živočišného, ​​tak rostlinného původu, a to až do 1 g / 1 kg tělesné hmotnosti denně. Pod zákazem spadají produkty, které zabraňují vylučování kyseliny močové z ledviny. Používání soli a koření je omezené, s výjimkou česneku a bobkového listu.

Červené maso

Největší počet purinů obsahuje tkáně mladých zvířat s vysokou metabolickou aktivitou a vedlejšími produkty (játra, ledviny, plíce, mozky). U pacienta s dnou jsou všechny druhy masných vývarů a omáček, které jsou na nich založeny, nebezpečné, protože při vaření asi polovina purinových látek v mase přichází do vývaru. Nemůžete jíst vepřové a telecí v žádné formě, želé maso, uzené maso lahůdky a konzervy, klobásy. Konzumace živočišných tuků (sádla, sádla, skopového tuku) by také měla být omezena na minimum.

Smažené, solené, uzené ryby, rybí vývar způsobují zvýšení hladiny kyseliny močové. Všechny mastné ryby jsou během exacerbace zakázány. O konzervovaných potravinách (šproty, makrely, sardinky, šprot) bude muset zcela zapomenout.

Luštěniny

Suchý hrach, čočka, fazole, cizrna, sójové boby a všechna jídla z nich v seznamu vyloučených produktů, protože jsou zdrojem purinů. Nemůžete jíst čerstvý a nakládaný zelený hrášek.

Houby

Lesní dary nakládané a konzervované a polévky na bázi houbových bujónů nejsou pro tuto dietu vhodné. Dokonce i když nezohledňujete vysoký obsah škodlivých látek, je těžké strávit a mít špatný účinek na gastrointestinální trakt, což způsobuje fermentaci, což je pro dnu nepřijatelné.

Kvasinky

Vzhledem k vysokému podílu buněčného dělení jsou kvasinky mistrem obsahu purinů. Z tohoto důvodu může být chleba kvas nazývána skutečná purinová bomba za dnu. Při výrobě přírodních kvasů se současně používají dva druhy fermentace, kvasnice a kyselina mléčná. Zvyšuje jeho negativní účinky na dnu. Store kvass obsahuje příliš mnoho cukru a jeho náhražky. Měli byste také pečlivě léčit všechny druhy bobulových kvasů.

Alkohol

Navzdory skutečnosti, že v alkoholických nápojích prakticky neexistují žádné puriny, alkohol je přísně zakázán kvůli vlastnostem zadržování kyseliny močové.

Jedním z nejaktivnějších provokátů exacerbace dny je pivo.

Pár lahví piva denně zvyšuje riziko poranění o dva a půl krát ve srovnání s těmi, kteří jej vůbec nepijí a polovinou častěji než u milovníků vína. Dokonce i nealkoholické pivo může způsobit záchvat akutní artritidy. Nedávné studie mají poněkud rehabilitované hroznové víno v omezeném množství, ovšem samozřejmě nemohou být zneužívány. Silnější alkoholické nápoje (vodka, brandy, whisky) patří také k zakázaným produktům.

Pokud se rozhodnete pít alkohol, je lepší zvolit jednu nebo dvě sklenice suchého bílého nebo červeného vína.

Obohacené víno obsahuje velké množství cukru, takže je nejlepší se vyvarovat i v malých množstvích. Můžete vypít trochu vodky, ale musí být opláchnut alkalickou minerální vodou a dobrým občerstvením. Použití jakéhokoli alkoholu způsobuje uvolnění kyseliny močové. Nezapomeňte vyhodnotit všechna rizika!

Povolené produkty a nádobí

Navzdory poměrně velkému množství omezení je obtížné zůstat hladové na stravě s nízkým obsahem bílkovin. Téměř veškerá zelenina, bobule a ovoce, rostlinný olej jsou povoleny. Nízkotučné mléčné výrobky neobsahují puriny, mohou se jíst každý den v jakékoli formě.

Bílé maso

Dva nebo třikrát týdně můžete do vaší stravy zahrnout malý kus vařeného kuřecího nebo krůtího prsa, je povoleno králičí maso. Můžete použít předvarené hovězí maso. Je důležité, aby zvířata, jejichž maso je používáno pro výživu, jsou již "starší". Roztok v další přípravě se nepoužívá. Během opakovaného výskytu této choroby bude muset být opuštěno jakékoli maso a ryba. V kuchyni je povoleno vajce (až 1 kus za den).

Ačkoli odrůdy červené ryby obsahují puriny, nejsou ve dnu zakázány. Filet z lososa, losos, pstruh jsou bohaté na polynenasycené mastné kyseliny, které zlepšují metabolismus tuků, což zase usnadňuje vylučování kyseliny močové. Řeka a bílé mořské ryby nejsou také zcela vyloučeny dnou. U rybích produktů musíte udělat to samé jako u masa - varu, nalijte vývar. Jiné mořské plody zahrnují krevetky, chobotnice a krabové maso. Kaviár lze hýčkat extrémně vzácně a v malých dávkách.

Zelenina

Základem dietní dny jsou zelenina. Můžete jíst různé pokrmy z brambor, mrkve, řepy, zelí, dýně. Polévka, polévka, vegetariánská, studená a s přidáním různých obilovin, jako je rýže, jsou povoleny. Saláty z čerstvých okurky, zeleniny a rajčat (nejvýše tři kusy denně), ochucené rostlinným olejem, se dobře konzumují v intervalech mezi hlavními jídly.

Lilek na dnu k použití je užitečný ve formě kaviáru. Stejně jako squash a okurky, dužina baklažánů normalizuje činnost střev a zmírňuje otoky, což stimuluje vylučování solí kyseliny močové. Čerstvá (bez konzervy) kukuřice je vhodná jako doplněk stravy. Můžete jíst nejen vařené kukuřičné klasy, ale také přidat do polévek, salátů, dušených. Nezneužívejte popcorn, kukuřičné tyčinky ani vločky - jejich výrobci používají mnoho potravinových přísad a konzervačních látek. Z příznivých vlastností kukuřice v těchto produktech nic nezbylo.

Česnek, bobkový list, malé množství octu nebo citronové šťávy lze použít jako koření. Ze zelených můžete přidat petržel, celer, zelenou cibuli, kopr do pokrmů.

Je nutné omezit zeleninu obsahující kyselinu šťavelovou. Mezi ně patří pepř, rebarbora, šťovík, karfiol, ředkvička, špenát.

Plody

Téměř všechny ovoce, včetně kyselých, jsou na "bílém seznamu" dny. Mohou se jíst čerstvé i pečené, v různých typech pečiva, vařené z kissel ovoce a kompoty. Jablka a hrušky mají lepší výběr zeleně. Banány jsou součástí stravy v přiměřených množstvích, jeden až dva denně, dvakrát týdně. Předpokládá se, že banány mohou snižovat intenzitu zánětu v kloubech. Ananas a citrusové plody s pravidelným používáním snižují rychlost tvorby krystalů kyseliny močové a jsou zdrojem vitamínu C.

Bobule

Z rozsáhlého seznamu bobulí pro dnu jsou vyloučeny pouze maliny a částečně švestky. Vzhledem k obsahu kalorií v hroznech je nutno zacházet s opatrností. Můžete jíst meruňky, broskve, jahody, angrešt, třešně a třešně. Velmi hodnotné jsou brusinkový a lingonberry džus, čerstvě vymačkané šťávy.

Třešně

Meloun a meloun mají diuretický účinek a jsou dobře odstraněny z ledviny kyselinou močovou. Buničina obsahuje velké množství draslíku a železa. Je však třeba poznamenat, že meloun, na rozdíl od melounu, je považován za těžký produkt, a proto musí být konzumován 2 hodiny před hlavním jídlem nebo po něm. Meloun může být spotřebován v přiměřených množstvích během celé sezóny. Bohužel, tykve jsou pro diabetiky kontraindikovány vzhledem k jejich vysokému obsahu cukru.

Krupičky

Pohanka, rýže, ovesné vločky a jiné sušené obilniny obsahují puriny. Ale jestliže je nebudete jíst a nepoužívat v nadměrné míře, nebudou přinášet škody. Rýže obsahuje hodně draslíku, který podporuje vylučování přebytečné soli z těla. V pohankách je velké množství vitamínů B, které obvykle postrádají nízkou Kurinovou dietu.

Mléčné výrobky

Mléko a nízkotučné mléčné výrobky - hlavní zdroj bílkovin v menu pacienta s dnou. Můžete jíst sýr, mléčné obiloviny v různých odrůdách, pivo kefír, jogurt a jogurt. Doporučuje se omezit tučné a ostré sýry, plnotučné mléko a máslo.

Nápoje

Dlouho se věřilo, že čaj a káva by se neměly opírat dnou. Nedávné studie však ukázaly, že kofein, teofylin a teobromin v souvislosti s purinovými formulacemi obsaženými v kávě, čaji, čokoládě a kakao netvoří kyselinu močovou v procesu metabolismu.

Ale kávy mohou být zakázány z jiných důvodů, a pak se objeví otázka - je možné pít čekanku na dnu? Odpověď je pozitivní, jelikož v léčivém kořínku čekanky je málo purinů. Všechny druhy kompotů, čerstvé džusy, želé, zelený a bylinný čaj jsou také povoleny. Zvláštní pozornost je třeba věnovat minerálním vodám s alkalickými látkami. Zvolte optimální složení vody a doba její aplikace pomůže lékaři.

Sladkosti

Když nekomplikovaná dna ponechala med, marshmallow, marmeláda, domácí džem, marshmallow. Můžete se hýčkat sušeným ovocem (kromě fíků a rozinkami), čokoláda je příležitostně povolena.

Výrobky z chleba a mouky

Obsah mouky purinů je nízký, fermentace kvasnic při pečení je dokončena, takže chléb může a měl by být snědl. Během exacerbací se doporučuje omezit chléb z celozrnné mouky a žita. Neexistuje zákaz těstovin a různých pokrmů z nich.

Ukázkové menu pro den

Snídaně: sendvič s máslem a sýrem, zeleninový vinaigrette, slabá káva s mlékem.

Druhá snídaně: Rýže, vařená v mléce, pečené jablko, zelený nebo bylinný čaj.

Oběd: Vegetariánská polévka (zelí, brambory, cibule, mrkev, kukuřice, zelenina), brambory s dresinkem olivového oleje a česneku, malý kousek vařených kuřecích prsou, bobulový kompot.

Oběd: Dva nebo tři kusy melounu nebo melounu, nebo dva banány.

Večeře: Zeleninové pečivo, houskový sýr, mléčné polévka.

Před spaním můžete vypít sklenici kefíru.

Nezapomeňte, že hlavním mottem životního stylu dny je zpomalení.

Je důležité nejít na extrémy, protože jakékoliv excesy ve stravě jsou stejně nebezpečné. Je nutné diverzifikovat své menu a spotřebovat dostatek kapaliny po celý den. Za všech podmínek se počet drobných záchvatů snižuje a doby odpuštění budou dlouhé a klidné.

Mohu jíst meloun na dnu na nohou?

Meloun označuje plodiny melounu. Kvůli jeho diuretickému účinku na tělo se bobule široce používá jako doplněk k léčbě ledvin a jater. Pití meloun pomáhá ředit krev, eliminovat toxiny a cholesterol. Pomáhá také odstranit přebytečnou kyselinu močovou, jejíž soli jsou usazeny v kloubech a vyvolávají vývoj dny.

Složení největších bobulí

Vodní buničina je 90 procent vody. Ale tato sladká růžová voda, rozpuštěná v vitamínech, aminokyselinách, minerálech, vláknině, glukóze, která tvoří zbývajících 10 procent, je díky nim tak užitečná, že je lékem pro mnohé nemoci. Meloun obsahuje draslík, vápník, fosfor, železo, sodík, hořčík, měď, mangan, molybden, nikl. Komponenty, které mají nejaktivnější dopad, jsou:

  • hořčík - podporuje syntézu sacharidů a bílkovin, uklidňuje, rozšiřuje krevní cévy; má žluční a diuretický účinek; zabraňuje rozvoj nádorů; podílí se na vývoji kostní tkáně;
  • glukóza - energii mozkových buněk, uklidňuje;
  • kyselina listová (B9) - podílí se na vývoji červených krvinek, zlepšuje náladu;
  • červený pigment lykopen - antioxidant; bojuje proti maligním nádorům a kardiovaskulárním chorobám.

Jíst plody jako přídavek k hlavnímu léčení dny dává efektivní výsledky.

Zpět do obsahu

Meloun pro dnu

Systematické využití bobulí přispívá k odstraňování solí.

V průběhu sezóny můžete jíst plody (až 2 kg denně). Meloun je na seznamu dietních produktů, které odborníci na výživu doporučují používat pro dřeně, protože pomáhají rozpouštět a odstraňovat soli kyseliny močové ze spár. Je nutné sledovat dietu pacientů s dnou a jíst pouze povolené produkty. Intervaly mezi útoky, které jsou méně bolestivé, se zvyšují. Pacienti ztrácejí váhu a otoky.

Lidé, kteří trpí tímto onemocněním, odborníci na výživu radí jednou za týden, aby zorganizovali půst na půdě, ve kterém jsou pouze vodní melouny (zatímco můžete jíst malé množství chleba). Jinak je lepší svádět na bobule mezi hlavními jídly tak, aby nereagovala v žaludku s jinými produkty a nezpůsobuje fermentaci. Předtím 2 hodiny nemohou jíst slané potraviny, protože sůl zpomaluje odstraňování tekutin a může se objevit otok.

Zpět do obsahu

Co může ublížit?

První plody, které prodávají (před zahájením sezóny) obsahují velké množství dusičnanů díky technologiím zrychlené kultivace a dozrávání. Mohou být otráveni. Nedoporučuje se jíst melouny pro dravce trpící diabetem - kvůli vysoké koncentraci glukózy. Pokud je dna spojena s onemocněním ledvinných fosfátů v kůži, mělo by být používání těchto melounů sníženo. Neubližujte je a těm, kteří trpí plynatostí.

Zpět do obsahu

Pokud je sezóna skončena

Ve zmrazené formě si všechny příznivé látky zachovávají své vlastnosti.

Buničiny mohou být nakrájeny na kusy, vyčištěny ze semen, naloženy na pergamen a zmrazeny a pak složeny do plastového sáčku, drženy v mrazáku a jíst celou zimu. Pokud připravíme vodní melouny a semena v sezóně, pak v období zimní a jarní dny obdrží také vodní meloun odolnost. Abyste to udělali, odřízněte vrchní zelenou vrstvu kůry (kůru), opláchněte semena a vysušte v troubě na nízké teplotě a poté rozdrtíte na prášek. Vezměte podle těchto receptů:

  • V suché formě: před jídlem 1 polévková lžíce. lžíci, pít hodně vody.
  • Ve formě vývar: nalijte prášek kůry vodou (1:10), po 5 minutách vaření, ochlaďte a napněte. Vezměte ½ šálku 3 p. za den.
  • Mléko ze semen: rozdrcené semena s 24 polévkovými lžičkami studené vařené vody. Každých 2 hodiny pijte čajovou lžičku.

Zpět do obsahu

Vodní melouny

Plátky s mátou a citronem

  1. Řez meloun na plátky o tloušťce 5 cm.
  2. Odřízněte hromadu máty, promíchejte strouhanou citronovou kůrou a medem (podle chuti).
  3. Plátky nakrájejte na širokou misku, naplňte citrónovou šťávou a přidejte směs mátové a medové kůry.

Zpět do obsahu

Peppermint Sherbet

  1. Berry o hmotnosti 2 kg, aby se vyčistil ze semen, nakrájel, zmrazil.
  2. Stlačte džus z 2 citronů.
  3. Přidejte 2 polévkové lžíce. lžíce medu.
  4. Mícháme míchačku, dokud se nestrouží.
  5. Přidejte nakrájenou máta (2 lžíce).
  6. Hermeticky zabalte a odešlete do mrazničky po dobu 6 hodin.

Můžete také provést mléčný koktejl mícháním 3 šálků zmrzlých kusů buničiny v mixéru se sklenicí mléka a lžící medu. Tyto jednoduché recepty pomáhají zmírnit průběh onemocnění, snižují symptomy a zvyšují dobu remisí. Pokud je dodržena strava a jsou splněny všechny předpisy ošetřujícího lékaře, tak často a bolestivě nebudou narušeny dny dny.

Když dojde k dnu, není možné zvrátit proces a úplně se zbavit této nemoci. Ale můžete zastavit progresi onemocnění, zmírnit její průběh a snížit intenzitu příznaků drobných záchvatů pomocí lékařské symptomatické léčby a speciální diety.

Samostatný sloupec v léčbě, prevence onemocnění, zatčení dřeně napadá vodní meloun. To je největší bobule na světě má výrazné diuretické vlastnosti, proto se již dlouho používá při léčbě různých onemocnění. Kalorický obsah vodní dřeně je 30-40 kcal na 100 g, takže je často součástí dietních komplexů pro boj s obezitou.

Výhody melounu pro dnu

Dna je chronické onemocnění kloubů. Vyvíjí se na pozadí porušení rovnováhy vody a soli v těle, což vede k akumulaci solí kyseliny močové v kloubech. Je charakterizován změnami ve struktuře kostní tkáně a vazů, nesnesitelnými bolestmi postižených končetin a otoky.

Když dotek hodnotné složky obsažené v meloudi, zvažte:

  • strukturovaná voda;
  • snadno stravitelné proteinové sloučeniny;
  • rostlinné vlákno.
  • vitamíny C, B1, B2, B6, PP;
  • kyselina listová;
  • karoten;
  • lykopen;
  • přírodní minerály (hořčík, fosfor, železo, draslík, vápník, křemík, zinek).

Je důležité, aby minerály obsažené v vodních melonech přispívaly k rozpouštění a aktivní eliminaci solí kyseliny močové (purinu) z těla. Díky tomu se zlepší stav kloubů postižených dnou, ledvin a kanálů močových cest jsou vyčištěny, zlepšuje se celková pohoda pacienta.

Hojivé vlastnosti melounu

U dravých lidí trpících dalšími vážnými onemocněními kloubů spojených s ukládáním solí je meloun nepostradatelným produktem.

Při léčbě onemocnění kloubů se věnuje pozornost následujícím vlastnostem vodního melounu:

  • tonikum;
  • diuretikum;
  • laxativum;
  • antipyretická;
  • uklidňující;
  • hematopoetický.

Šťavnatá ovocná dužina dobře ochladí žízeň. Meloun šťávy podporuje vylučování dusíkatých sloučenin, uráz, toxinů, které jsou jednou z hlavních příčin vzniku a vývoje dny.

Meloun melouny jsou také užitečný produkt. Téměř polovina z nich sestává z olejů obsahujících linoleovou, linolenovou, palmitovou a další organické kyseliny nezbytné pro lidské tělo. Peel se také používá k přípravě terapeutických infuzí.

Vodní dna léčba dny

Meloun může být konzumován dnou jako samostatný výrobek, včetně jeho normální stravy. Pro zmírnění artritického záchvatu a zabránění progrese onemocnění je vhodné pravidelně pořádat půst. A žádné jiné jídlo než toto sladké bobule se nesmí jíst. Během dne musíte jíst až 2 kg čerstvého melounu, rozdělit celkovou hmotnost na 8 částí.

Meloun by měl být spotřebován s přestávkou 2 hodiny.

Často je možné slyšet, že čím víc pacientka jedí buničinu plodu, tím lépe bude cítit. To je částečně pravda. Nicméně, pokud je příliš spotřebováno a / nebo v kombinaci s některými jinými potravinami, meloun může způsobit negativní reakci v těle. Jedním z nich je fermentace v žaludku. Proto je meloun lepší v intervalech mezi hlavními jídly, a ne jako dezert.

Obecná doporučení pro diety pro dnu

Dietní dieta je považována za součást terapie. Základní pravidla stravování jsou následující:

  1. Vyloučení ze stravy produktů, které zahrnují puriny.
  2. Omezený příjem soli.
  3. Zvýšená rychlost příjmu tekutin.
  4. Omezení těžkých potravin obsahujících sacharidy, bílkoviny, tuky.
  5. Zahrnutí melounu do stravy.

Dieta hraje téměř hlavní roli v boji proti dnu.

Doporučené pro pravidelné používání jsou:

Dodržování stravy doporučené lékařem a znalost povolených a zakázaných přípravků je pro dnu zásadní. Odchylka od pravidel je plná zhoršení choroby, příchod závažných záchvatů bolesti do kloubů.

Správná výživa pomáhá nejen snižovat frekvenci a intenzitu záchvatů, ale také udržuje onemocnění ve stádiu prodloužené remise.

Meloun - chutný lék na dnu

Dieta pro nemoci

Všimla si si překlep? Vyberte text a stiskněte CTRL + ENTER

Článek se zabývá následujícími problémy:

výrobky pro dny schválené pro použití;

informace o použití minerální vody při prevenci onemocnění spojených s ukládáním solí

Co pomůže med a vodní melouny?

Léčba dny, choroby charakterizované ukládáním solí kyseliny močové, obvykle začíná omezením postižení postiženého kloubu a klinickou výživou. Tento pojem znamená úplné nebo částečné vyloučení z používání některých typů výrobků.

V období akutních onemocnění je předepsána dieta č. 6E. Při remisi se doporučuje udržovat dávku číslo 6. S přísným dodržováním diety dny zpravidla ztrácejí svou pozici po dlouhou dobu. Současně je nutné dodržovat umírněnost a objem porcí.

Toto onemocnění nelze ignorovat, protože během dlouhého průběhu může dojít k úplné destrukci kloubních chrupavek.

Výrobky pro dna schválené k použití:

Pšeničný a žitný chléb, máslo, tvaroh, kysaná smetana, jogurt, mléko, brambory, mrkev, zelí, okurky, zelený salát, pohanka, ječmen, ovesné vločky a jáhly, meruňky, pomeranče, hrozny, vlašské ořechy, lískové ořechy, rostlinný olej (nejlépe olivový olej), citrony.

Nízkotučné maso a ryby ve vařené formě mohou být konzumovány nejméně 2-3krát týdně.

Měli byste použít velké množství tekutiny (2 - 2,5 litru denně), šťávy, infuzi šípky (1 polévková lžíce plodu je naplněna 1 šálkem vroucí vody, infuze 30 minut, filtrována).

Čaj pro dnu, je žádoucí použít slabou máta a vápno.

Denní použití šťávy ze zeleniny, ovoce a bobulí zabraňuje ukládání solí a přítomnost draslíku v nich způsobuje diuretický účinek při vylučování sloučenin kyseliny močové.

Hroznová šťáva také pomáhá eliminovat kyselinu močovou z těla. Pro léčbu můžete použít libovolný stupeň. Ale pokud má rekonvalescent alergické reakce, je lepší dávat přednost bílým plodům.

Jablka rovněž zabraňují tvorbě soli. To je důvod, proč se doporučuje používat pro dny a související nemoci.

Tvarohový sýr se nejlépe vaří. Nejlepší ze všech - z kefír. Zakoupeno - méně užitečné. Zakysaná smetana není zakázána. Může se přidat do polévky nebo jíst s tvarohem.

Pro prevenci a léčbu usazenin soli je užitečné pít břízy v 150 ml třikrát denně za 7 až 10 dní.

Při častých záchvatech dny se doporučuje užít šťávu kořenů křenu: 5 ml 3krát denně po dobu 7 až 10 dní.

Černý rybíz opouští tělo z purinových látek a přebytečné kyseliny močové.

Minerální voda pro dnu

Jak víte, použití alkalické minerální vody pro dnu přispívá k rozpouštění a odstranění solí kyseliny močové, pomáhá normalizovat práci celého organismu. Doporučuje se jeho ne-uhličité druhy. Například "Slavyanovskaya", "Smirnovskaya", "Novoterskaya", "Borjomi" a další.

V extrémních případech musí být v přítomnosti vody pouze sýtené oxidem uhličitým, před použitím musí být po určitou dobu uchovávána na otevřeném místě. Pro zvýšení a prodloužení terapeutického účinku je nutné kombinovat hydroterapii s dietou.

Nejoptimálnější je příjem mírně zahřáté (stejně jako v termálních pramenech v Karlovarském městě) minerální voda v množství asi tři až čtyři stovky ml denně.

Zpravidla je výsledek třítýdenní léčby obdobím dostatečně dlouhé remise v průběhu onemocnění. V budoucnu se jako preventivní opatření doporučuje schéma "hydroterapie plus dieta".

Dna a zlato

Nechte med nahrazovat jiné sladkosti za dnu.

Chcete-li zmírnit akutní bolest v průběhu záchvatu, doporučujeme užít 250 ml 2-3krát denně alfalfa čaje s přidáním tohoto produktu.

Pyl je také známý, že zabraňuje útokům na dny.

Dna a vodní melouny

Meloun šťávy je dobrá diuretika. Odstraňuje toxiny a strusky z těla a také zabraňuje ukládání solí kyseliny močové. U dnavých pacientů jsou vodní melouny opravdu spásou.

Tato těstovina dokonale vypláchne toxické produkty purinového metabolismu z těla, které je v dnu narušené.

Pěstitelské dny melounu pomáhají přerušit dnavý útok. Vykonávají se takto: 1,5 - 2 kilogramy dužniny melounu bez kůry jsou rozděleny na 8 dílů a jedeny v jedné porci každé dvě hodiny. Takové výpusty jsou účinné u artritidy a dalších onemocnění kloubů.

Pro léčbu dny M.I. Pevzner byl navržen dieta číslo 6. Jeho chemické složení: bílkoviny - až 1 g / kg; Tuk - až do 1 g / kg. Energetická hodnota denní dávky je 2700 kalorií.

Může existovat mnoho receptů na dnu. Odpověď na otázku "Co můžete jíst dnou?" Můžete jíst velmi chutné a, co je nejdůležitější, užitečné pro vaše tělo. Hlavní věc spočívá v tom, že jedna denní strava neobsahuje zakázané potraviny a je složena z 1-2 povolených.

Dna trpí hlavně muži středního věku. Toto onemocnění je schopné přinést spoustu nepohodlí, které postihují klouby rukou, prstů a dalších větších. Dieta pro dnu a znalost tabulky výrobků, které mohou být v ní zahrnuty, jsou důležité pro pacienta, protože je to špatná strava, která někdy způsobuje exacerbace této nemoci. Co nemůžete jíst dnou, obvykle vyjádřenou ošetřujícím lékařem, ale ne všichni respektují omezení a zákazy. Jedná se o potravu a alkohol, které se často stávají výchozím impulsem k útoku, takže informace o tom, co můžete jíst s dnou, vám mohou pomoci po dlouhou dobu "dokonale dobře".

Dieta pro dnu: tabulka potravin a výživy

Při léčbě této choroby se považuje vypracování a následné užívání diety pro dnu. Patologie se vyvíjí na pozadí usazenin solí v kloubech v důsledku abnormálního purinového metabolismu a nadměrné tvorby urátů, solí kyseliny močové. Jsou v mnoha výrobcích v hojnosti, takže je důležité zhodnotit, co se nedá jednat s dnou, aby se zabránilo proniknutí přebytečných solí do těla.

Tabulka produktů nebo spíše dieta pro dnu je shoda s tabulkou č. 6. Základní pravidla této stravy:

  • Odstranění produktů puriny ve velkém množství
  • Snížení "slanosti" stravy
  • Zvýšení intenzity pitného režimu
  • Některá redukce těžkých jídel v nabídce (bílkoviny, tuky)

Poznat principy toho, co můžete jíst s dnou, není jedinou nezbytnou cestou k úspěchu. Je také důležité dodržovat dietu a další jemnosti a nuance. Takže člověk by měl trochu jíst, ale 4-5krát denně, ne méně. Nemůžete hladovět a přejídat: pouze zhoršuje metabolické poruchy. Pokud nejsou potíže s ledvinami, srdcem, musíte vypít 2-3 litry vody denně (poslední údaj se týká období relapsu).

Další pravidla, která by měla být pro pacienta neměnná

  1. Pokuste se zhubnout. Obezita způsobuje nové problémy - nadměrný stres na nemocných kloubech, hypertenzi, zvyšuje riziko vzniku cukrovky atd.
  2. Doporučuje se vařit maso a ryby, protože tak škodlivé pro lidi mohou látky "uvolnit" konzumované potraviny. Omezování výživy zvířat je pro člověka nejdůležitější podmínkou, ale mimo akutní fázi není zcela vyloučeno.
  3. Den pôst - část léčby dny. Nejméně jeden den v týdnu by měl být věnován lehkým, dobře stravitelným potravinám, jako je zelenina a ovoce.
  4. V období útoků v menu osoby se množství sacharidů zvyšuje, takže hodnota poměru umožňuje udržet normální činnost.
  5. V horkém počasí jsou exacerbace patologie častější kvůli poklesu obsahu vlhkosti v těle, který by pacient neměl zapomínat a rozumně omezovat sůl, zvyšovat spotřebu čajů, odvarů, ovocných nápojů a eliminovat přehřátí.
  6. Alkohol je doktor pacienta s dnou: jakmile ji užijete, můžete již vyvolat novou vlnu exacerbací této nemoci.
  7. Odhadovaný počet kalorií za den u pacienta je 2500-2700. Sacharidy až do 400 gramů., Tuky - 80 gramů. (40% z nich je zelenina), bílkoviny - 80 g. Sůl v množství nepřesahuje 5-8 gramů.

Co nedělat na dnu

Existují velké rozdíly mezi nabídkou pacienta během záchvatu a dietou bez exacerbace.

V akutní fázi je seznam toho, co se nedá jednat s dnou, působivý. Takřka zcela eliminuje potraviny živočišného původu. V prvních dnech mohou být ve stravě přítomny pouze polotekuté obiloviny, rostlinné pyré a ovoce. Po 2-3 dnech se k jídlu přidává nízkotučný tvaroh, kefír v kombinaci se zeleninou a ovocnými pokrmy. Tento druh jídla vede k alkalizaci moči a ke zlepšení lidského stavu.

Za zhoršení. Níže je seznam produktů, na které odborníci ukládají zákazy v různém stupni bez zhoršení dny:

Meloun a meloun z dny

Pacienti s diagnózou dny musí neustále sledovat stravu a vybrat si zdravé potraviny. Meloun a meloun jsou léčivé přípravky, které jsou k dispozici s takovou patologií v neomezeném množství. Jediným doporučením je sledovat smysl pro poměr a upřednostňovat ovoce shromážděné během sezóny.

Složení a vlastnosti melounu a melounu

Příčina takové patologie jako dna je porušení metabolických procesů v těle, v důsledku čehož dochází k akumulaci krystalů kyseliny močové v tkáních a kloubech. U lidí, kteří trpí touto patologií, jsou produkty s vysokým obsahem purinů kontraindikovány, tyto složky tvoří soli urátu.

Pacienti musí neustále sledovat stravu a držet se předepsané stravy, pak je možné omezit zhoršení onemocnění a vést normální život bez nepohodlí. Jedním z povolených produktů, které neobsahují škodlivé složky, jsou meloun a meloun. Sezónní bobule jsou složeny z vlákninových vláken a vody a také obsahují vitamíny a minerály, které jsou nezbytné pro dietní výživu.

Správná strava by měla být lékařem na základě výsledků testů.

Užitečné vlastnosti melounu a melounu:

  • stimulace metabolických procesů;
  • normalizace gastrointestinálního traktu;
  • eliminace toxinů;
  • čištění nádob z cholesterolu;
  • odstranění přebytečné tekutiny z těla;
  • stimulace moči.
Zpět do obsahu

Je možné jíst meloun a meloun s dnou?

Doporučení ohledně výběru jídla musí být koordinována se svým lékařem, ale ve většině případů jsou melouny a melounu produkty, které jsou prokázány jako konzumované ve stravě pacienta s dnou. Takové jídlo čistí střeva kvůli vysokému obsahu vlákniny, zlepšuje peristaltiku a má mírný laxativní účinek. Vysoké procento vody ve složení ovoce vám umožní rozpustit a odstranit přirozeně přebytečné množství rozpustných solí, což vám umožní zabránit exacerbaci choroby.

Je důležité věnovat pozornost pacientům s problémy s ledvinami, protože zvýšený odtok moči může vyvolat exacerbaci urolitiázy. Není doporučeno jíst meloun nebo meloun mimo sezónu nebo na začátku prodeje, kdy většina ovoce obsahuje velké množství dusičnanů a dalších chemikálií, které zvyšují zrychlení dozrávání. Je lepší jíst množství plodů v sezóně, kdy dozrávají ve velkém množství a jsou široce dostupné. Dny půstu na meloun nebo meloun jsou velmi populární.

Jaký druh ovoce můžete jíst za dnu?

Kromě léčení s léky doporučenými lékařem byste měli dodržovat dietu pro dnu. Ovoce s dnou mohou jak bojovat proti nemoci, tak i škodit. Je důležité zvážit, které potraviny jsou povoleny a jak mohou být konzumovány, aby nevyvolaly silný útok bolesti.

Pomáhají banány?

Pacienti trpící dnou přemýšlejí o tom, zda můžete jíst banány za dnou nebo ne.

Banány jsou bohaté na draslík a kyselinu askorbovou. Tyto látky zkapalňují nahromadění urátů uvnitř kloubů, čímž snižují intenzitu příznaků a zlepšují pohodu pacienta.

Banány s takovým ovocem dobře jdou:

Onemocnění je snadnější udržet pod kontrolou, jestliže spolu s banány jíst mléčné jogurt nebo kefír. Je důležité nekupovat hotové výrobky, ale sami si je připravovat z domácího mléka.

Neměli byste jíst více než jeden banán denně, protože toto ovoce spolu s užitečnými vlastnostmi obsahuje puriny, které mohou provokovat exacerbace.

Konzumace plodů bez dodržování správného pitného režimu nebude přinášet výsledky. Dieta by měla obsahovat nejméně dva litry vody. Tento objem neobsahuje nápoje, džusy, kompoty nebo odrůdy bylin, které pacient konzumuje.

Je možné jíst meloun

Meloun může doplňovat dietu za dnu. Má hojivé vlastnosti díky vysokému obsahu:

  • Komplex vitaminů (A, B1, B2, PP);
  • Minerální soli;
  • Žláza;
  • Beta karotén;
  • Kyselina listová.

Pití meloun s dnou pomáhá zlepšit celkovou pohodu a stimuluje vylučování solí z charterů. Produkt má diuretický a protizánětlivý účinek.

Výhody nebo poškození melounu pro dnu závisí na množství jedla a na tom, jak ho používat: jako samostatný produkt nebo v kombinaci s jiným ovocem. Můžete vařit saláty nebo pečeme v troubě. Mnoho hospodyňek přidává meloun při vaření koláčů.

Jak se meloun

Meloun obsahuje minerály, které přispívají k rozpouštění usazenin v kloubech. Plody mají diuretický účinek, který pomáhá eliminovat kyselinu močovou. Neobsahuje mnoho kalorií, ale je bohatý na vodu. S malým příjmem tekutin, pití tohoto ovoce pomáhá normalizovat funkci ledvin.

Je velmi užitečné jíst melouny a melouny pro dnu. Je lepší je používat mezi jídly, aby se předešlo fermentačním procesům v žaludku. Někteří pacienti používají meloun pro dnu jako základ pro půst.

Jsou povoleny jablka

Toto ovoce je distribuováno téměř ve všech regionech země. Jablka pro dnu: můžete nebo ne, zvažte podrobně.

Kyselina jablečná v těchto plodech má zvláštní vlastnosti, které jsou pro dnu důležité. Pravidelná konzumace jablek snižuje koncentraci kyseliny močové, která má příznivý vliv na zdraví kloubů. Je to kvůli vysokému obsahu této látky v kloubech, kdy začínají usazovat soli, což se nazývá dna.

Jíst jablka za dnu může být samostatný produkt. Mnoho pacientů připravuje infuze, odvarky a kompoty.

Infuze je vyrobena z plodů nezralých. Jablka je třeba umístit do kontejneru, přidat vodu a vařit 10 minut na nízké teplotě. Po dobu dalších 4 hodin by se ovoce mělo podávat. Výsledná kompozice stojí za to zahřát a pít ve formě tepla v malých porcích během dne.

Největší přínos dny přinese použití sladkých odrůd jablek.

Na otázku, zda jablka mohou být použity pro dnu, odpověď je ano. Lahodný a zdravý recept na smažené ovoce. Jablka by měla být nakrájena na plátky a jádro odstraněno. Při nízké teplotě v malém množství rostlinného oleje je třeba ovoce vyprážet. Výsledná hmota by měla být konzumována a vypuštěná šťáva pít.

Je užitečné připravit nápoj z listů jabloně. Suroviny se shromažďují na konci jara, kdy jsou listy mladé, ale již vytvořené. Pak jsou přidávány do čaje nebo odvaru.

Ti, kteří nemají rádi jíst jablka se slupkou, mohou být vyčištěni a později použity jako základ pro výrobu čaje. Je v kůži obsahuje mnoho cenných stopových prvků pro lidi trpící dnou:

  • Minerály;
  • Phytoncides;
  • Dietní vláknina;
  • Organické kyseliny;
  • Taniny;
  • Esenciální oleje.

Apple peeling může být použit jak čerstvý, tak i sušený. Pro sklizeň je sušena v peci a skladována ve větraném prostoru.

Jedení hrušky během patologie

Hrušky pro dnu mohou používat. Tento přípravek obsahuje minimální množství purinů a kyseliny močové, díky nimž je ovoce v této patologii bezpečné.

Hrušky se konzumují čerstvé, pečené a vyrobené z nich šťávy. Maximální užitek můžete dosáhnout, pokud si nápoje sami vymažoute a nekoupíte hotové výrobky.

Mohu jíst kiwi a grapefruity

Existují kiwi pro dnu. Toto exotické ovoce je skvělé v salátech, ovocných omáčkách. Obsahuje vodu ve velkém množství, což je důležité pro nemoci kloubů.

Kiwi - vynikající zdroj vlákniny. Trávení se zlepšuje a nánosy soli jsou lépe odstraněny. Některé druhy ovoce obsahují asi třetinu tělesného denního množství draslíku a asi polovinu požadovaného množství fosforu. Kiwi je bohatý na vápník, mangan, jod, zinek a železo.

Ovoce obsahuje velké množství vitamínů. Zvláštní hodnotou dny je kyselina askorbová, která pomáhá snížit hladinu kyseliny močové. Kiwi, jako grapefruit s dnou, obsahuje kyselinu listovou. Tyto látky jsou zvláště potřebné na půdě.

Grapefruitová dieta je kontraindikována u pacientů s dysfunkcí žaludku as vysokou kyselostí.

Grapefruity pro dnu, mohou být použity čerstvé. Toto pravidlo platí pro kiwi. Šťávy a čerstvé džusy z tohoto ovoce jsou vynikající. Mandarinky pro dny mají podobný účinek, takže ovoce je také přidáno do stravy.

Feijoa pro dnu

Feijoa pro dnu je doporučeným produktem. Skládá se z následujících složek:

  • Voda;
  • Komplex stopových prvků;
  • Celulóza;
  • Sacharosa;
  • Vitamíny;
  • Esenciální oleje;
  • Makroelementy.

Feijoa a dna jsou kompatibilní pojmy, ale není vždy snadné si vybrat správné ovoce v obchodě. Objeví se na regálech pouze na začátku zimy. Plody se sklízejí, když nejsou zcela zralé, ale to neovlivňuje obsah živin.

Barva buničiny může určit čerstvost ovoce a stupeň zralosti:

  • Transparentní buničina - ovoce je připraveno k jídlu;
  • Bílé - dosud nezralé a musíte je udržovat na teplém, jasném místě několik dní;
  • Hnědé maso - ovoce feijoa rozmazané a nelze jej použít.

Nejvíce používají pouze feijoa buničinu, ale kůra je také bohatá na antioxidanty a další příznivé látky. Ovoce je vhodné mít čajovou lžičku. Můžete uvařit jam, uvíznout nebo přidat do salátů.

Ovoce Feijoa jsou bohaté na kyselinu askorbovou, což přispívá k zdravým kloubům.

Mohu jíst data

Mnoho pacientů se zajímá o to, zda můžete jíst dny nebo ne. Tyto plody ve velkém množství obsahují vitamíny, minerály. Výrobek je cenný z hlediska vysokého obsahu železa, který pomáhá zlepšit krevní oběh, včetně kloubů.

Dna může jíst data. Plody jsou chutné a výživné. Dokonale uspokojuje hlad během půstu. Stimulujte odstranění kamenů z ledvin a solí z kloubů.

Tónovací efekt dat přispívá k tomu, že tělo může odolat různým infekcím a zánětům. Relapsy dny se vyskytují méně často a pacient se cítí lépe.

Jiné ovoce během dny

Dýně pro dnu je schválený produkt. Na základě tohoto ovoce, džemu, džusu, odvarů a nálevů jsou připraveny. Quince má diuretický, protizánětlivý a choleretický účinek.

Avokádo pro dnu lze konzumovat v omezeném množství. Střední ovoce obsahuje asi 10% denní potřeby purinů, takže jíst ovoce bude postupně přinášet výhody a zneužití může vyvolat záchvaty silné bolesti v kloubu.

Můžete jíst fíky dnou. Produkt má diuretický účinek a přispívá k odstranění přebytku kyseliny močové. Mohou být použity švestky a slivky pro dnu. Výrobek má mírný laxativ a diuretický účinek a obohacuje tělo živinami.

Tím, že provedete správné menu, můžete snížit frekvenci bolestivých záchvatů dny a zlepšit celkové zdraví. Je důležité pít dostatek vody a kontrolovat hladinu kyseliny močové.